Hypertrofisk kardiomyopati: symptomer, årsaker, behandling og forebygging Se prøve for raske varsler TILLAT VARSLER For daglige varslerBare inn
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritualer og betydningen av denne festivalen -
- Hina Khan glir opp med kobbergrønn øyenskygge og blanke nakenlepper får utseendet i noen få enkle trinn!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd opp ditt festlige utseende med kjendisinspirerte tradisjonelle drakter
- Daglig horoskop: 13. april 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritualer og betydningen av denne festivalen Ikke gå glipp av det
- IPL 2021: Jobbet med batting etter å ha blitt oversett i 2018-auksjonen, sier Harshal Patel
- Sharad Pawar blir utskrevet fra sykehus om to dager
- Gullpris faller ikke mye for bekymringer for NBFC, banker må være på vakt
- AGR-forpliktelser og siste spektrumauksjon kan påvirke telesektoren
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit husker å feire den lykkebringende festivalen med familien
- Mahindra Thar-bestillinger krysser 50.000 milepælen på bare seks måneder
- CSBC Bihar Police Constable Endelig resultat 2021 Erklært
- De 10 beste stedene å besøke i Maharashtra i april
Grønn te blir sakte den mest populære drikken. Stedet en gang okkupert av kaffe og te blir sakte tatt av grønn te. Flere og flere merker kommer med sine versjoner av grønn te. Noen har vanlig grønn te som sin viktigste bryggesmak, mens for andre er det en blanding av grønn te med noen fantastiske smaker av sitron og sitrongress.
Grønn te er aldri hatt med sukker. Hovedformålet med grønn te er å forynge deg, og sukker er ikke den ideelle kombinasjonen for grønn te.
En ideell kombinasjon for grønn te vil være et lite sitron og litt honning. Denne kombinasjonen sørger for at du er helt uten stress, og gagner deg også.
BESTE FRUKTER Å HA FOR FROKOST
Her er noen helsemessige fordeler av å ha grønn te med honning.
Forbedrer hjernefunksjonene
Det er ikke bare en foryngende drink, den gjør deg også smartere. Koffein er en av de viktigste ingrediensene i grønn te. Når du har det med honning, tilfører smaken vitaminer til det, noe som er bra for hjernens helse. Tilstedeværelsen av disse to ingrediensene i grønn te forbedrer konsentrasjonen ettersom nevronene fyres bedre og på en mer fokusert måte. Det hjelper også med å forbedre hjernens reaksjonstid så vel som hukommelsen. Grønn te med honning er virkelig bra for hjernens helse. Husk at koffein i grønn te er i mindre mengder sammenlignet med kaffe. Derfor gjør det hjernen din stabil og fokusert. Dette er en av de helsemessige fordelene ved å ha grønn te med honning.
Brenner fett
De fleste ser på ting som kan hjelpe dem med å redusere overflødig kalorier de nylig har fått. For de fleste av dem er den gode nyheten at å ha noen kopper grønn te kombinert med honning med jevne mellomrom, faktisk kan hjelpe dem med å avlaste overflødige kalorier. Grønn te øker stoffskiftet i kroppen mens honning reduserer kaloriene. Fettoksidasjon ved denne kombinasjonen øker med omtrent 17 prosent.
Forhindrer risiko for kreft
En av de viktigste helsemessige fordelene ved å ha grønn te med honning er at den gir ut gode antioksidanter som er nødvendige for god helse i kroppen. Den multipliserende effekten av kroppens celler på en ukontrollert måte gir opphav til kreft. Å ha grønn te vil bidra til å produsere antioksidanter som reduserer effekten av denne ukontrollerte multipliseringseffekten. Grønn te forhindrer ikke bare krefteffekten regelmessig, men demper dem også. Dette er en viktig fordel for grønn te.
Forbedrer tannhelsen
De fleste er bekymret for hulrom og andre tannproblemer. Katekiner som er tilstede i grønn te med honning, er effektive i tilfelle forbedring av tannhelsen også. Plakk og andre tannproblemer skyldes hovedsakelig streptococcus mutans-bakterier. Katekinene i grønn te kombinert med honning reduserer effekten av denne bakterien, og gir dermed bedre tannhelse. Dette er en av de helsemessige fordelene ved å ha grønn te med honning.
Bedre beinhelse
Osteoporose er et stort kroppsproblem som folk flest frykter. Det gjelder spesielt for eldre kvinner da beinstyrken reduseres hos disse kvinnene etter en viss alder. Å ha grønn te med honning gir ikke bare smak, men gjør også beinet sterkere og sunnere. Du vil se at med grønn te reduseres bentapet mens det produseres aktivt antioksidanter og betennelsesdempende aktiviteter.
