Roti Oppskrifter til frokost

De Beste Navnene For Barn

Gulv:

Fødselsdato:

Sende

Send Meg Via E -Post Vis På Nettstedet

Bare inn

• 7 timer siden Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritualer og betydningen av denne festivalen
• 
• For 8 timer siden Hina Khan glir opp med kobbergrønn øyenskygge og blanke nakenlepper får utseendet i noen få enkle trinn!
• For 10 timer siden Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd opp ditt festlige utseende med kjendisinspirerte tradisjonelle drakter
• 13 timer siden Daglig horoskop: 13. april 2021

Ikke gå glipp av det

• Sport Anirban Lahiri selvsikker foran RBC Heritage
• Teknologi Liste over alle inngangsdatakuponger fra Reliance Jio, Airtel, Vi og BSNL
• Nyheter Kumbh mela-tilbakevendte kan forverre COVID-19-pandemien: Sanjay Raut
• Filmer Vira Sathidar Aka Narayan Kamble fra Court passerer på grunn av COVID-19
• Biler Kabira Mobility Hermes 75 høyhastighets kommersiell levering elektrisk scooter lansert i India
• Finansiere Gullpris faller ikke mye for bekymringer for NBFC, banker må være på vakt
• utdanning CSBC Bihar Police Constable Endelig resultat 2021 Erklært
• Reise De 10 beste stedene å besøke i Maharashtra i april

Roti er et av de mest foretrukne brødene i det indiske kjøkkenet. De er lette, enkle å tilberede og fordøye. Viktigst er at rotis er laget med fullkorn, nemlig hvete. Roti er mye forberedt i alle husholdninger. Et måltid er ufullstendig uten roti. De som er vant til å spise chapatis eller rotis trenger det minst en gang om dagen. Hvis du for eksempel har hatt sandwich til frokost og ris til lunsj, må middagen din ha rotis! Så sterk er vanen mot det indiske brødet.

15 fantastiske frokostoppskrifter med egg

Det er mange helsemessige fordeler ved å ha rotis! De er laget med fullkorn, så rotis er rik på fiber. Rotis er lette å fordøye og er også lette i magen. Ettersom de er stekt, har rotis også lite kalorier (forutsatt at du ikke sprer ghee over det). I følge Ayurveda-eksperter hjelper roti med å balansere vata (kontrollerer all bevegelse i kroppen, inkludert pust, fordøyelse og nerveimpulser fra hjernen) og pitta (styrer fordøyelsen, kroppens metabolisme og energiproduksjon) dosha.

Videre er hvete næringsrik, da den er en rik kilde til vitamin (B1, B2, B3, B6, B9), jern, kalsium, fosfor, magnesium, kalium osv. Så du bør ikke unngå roti i kostholdet ditt. Når roti fylles, kan du prøve alle forskjellige typer rotis til frokost. Fra vanlig chapati til de utstoppede rotirullene, det er mange roti-oppskrifter til frokost. Ta en titt..

Roti oppskrifter for breskfast:

Brødgjær

Ragi, den berømte finger hirse, kan brukes i dosas, roti eller blandede baller og smaksatt med en vegetabilsk karri. Ragi roti er en populær Chikmagalur-oppskrift som tilberedes til frokost i de sørlige delene av India.

For oppskrift Klikk her

Akki Roti

Akki roti, er en basismat for mennesker fra Coorg. Dette spises hovedsakelig med pandi karri (svinekarri) eller kayi chutney (kokosnøtt chutney). Dette er en veldig sunn frokost, da det brukes mindre mengde olje i tilberedningen.

For oppskrift Klikk her

Fylt panner Bajra Roti

Bajra eller perlehirse er et veldig vanlig matkorn som finnes i India. Hvis du ønsker å spise frokost som er sunn, enkel å tilberede og fylt med næringsstoffer, er fylt bajra roti den beste oppskriftsideen.

For oppskrift Klikk her

Meth Sent Roti

Missi roti er en populær oppskrift fra Punjab. Den tilberedes med en kombinasjon av hvetemel og gram mel. Vi har lagt til en vri på denne oppskriften ved å legge til ferske fenegreekblader.

For oppskrift Klikk her

Franky Roti Roll

Franky roll er all tid favorittrett for barn og kan også lages raskt. Den fylles og har paneer i seg som gjør den sunn.

For oppskrift Klikk her

Batani akki roti

Batani akki roti oppskrift (erter ris roti oppskrift) er en veldig mettende og næringsrik frokostoppskrift veldig populær i Sør-India.

For oppskrift Klikk her

Jowar Roti

Jowar roti (også kalt jwarichi bhaakri) er det sunneste indiske brødet, da det tilberedes med null olje og fett.

For oppskrift Klikk her

Besan ki Roti

Besan ki roti er laget med besan- eller grammel i stedet for vanlig allsidig mel. Men det er ikke alt besan ki roti er også laget med mange smarte krydder.

For oppskrift Klikk her

Chapati ruller

Her er en kreativ måte å mate barna de samme chapatiene og grønnsakene de klager på. Du må bare rulle opp grønnsakene i en smakfull og attraktiv pakke.

For oppskrift Klikk her

Alo roti roti

Aloo roti roll er et mettende måltid som også kan brukes som kveldssnack.

For oppskrift Klikk her

Horoskopet Ditt For I Morgen

Å Vite

Send Meg Via E -Post Vis På Nettstedet