Her er en video som hjelper deg å forstå gråtoning:
Så mye som grått hår er et tegn på visdom og modenhet, er for tidlig grått aldri et velkomment syn! Slik går du frem behandling for grått hår hvis salt- og pepperutseendet ikke er noe for deg.
en. Hva bør jeg ikke gjøre som en del av behandling av grått hår?
to. Hva kan jeg gjøre for behandling av grått hår?
3. Hva er noen behandlingsmetoder for naturlig grått hår?
Fire. Vanlige spørsmål: Grått hårbehandling
Hva bør jeg ikke gjøre som en del av behandling av grått hår?
Å oppdage ditt første grå hår er nok grunn til bekymring. I en tilstand av panikk, sørg for at du ikke gjør de gale tingene.
- Unngå å plukke
Å plukke grått hår er aldri en god idé – det fører ikke til at grått hår øker i antall eller får de andre hårstråene rundt det til å bli grå, men plukking traumatiserer skjellaget, noe som ikke er ideelt. Dessuten kan plukking føre til at den nye grå tråden som vil vokse ut igjen blir kortere, slik at den stikker ut som en sår tommel, som sannsynligvis er det siste du vil ha. Hvis du må, kan du klippe det grå håret veldig nær roten. Igjen, du må fortsette å trimme den regelmessig til den faller av naturlig.
- Ikke overse gråtoner
Mens genene dine bestemmer utbruddet av grått hår og antall grått på hodet ditt, kan grånning noen ganger være et resultat av sink- eller jernmangel. Så hvis du legger merke til grå tråder, snakk med en lege eller ernæringsfysiolog og se om du trenger å ta noen kosttilskudd. Sørg også for at du er det spise sunt – Fokuser på proteiner til frokost og lunsj, da tilgjengelig energi til hårvev er lavest. Hold deg hydrert gjennom dagen.
- Unngå ammoniakk
I det gale hastverket med å dekke grått, ikke glem å undersøke fargealternativene dine. Skadelige kjemikalier kan skade håret ditt ved å utløse håravfall , så gå for organiske farger som er fri for ammoniakk. Du vil kanskje også velge mellom permanente eller semi-permanente fargestoffer, avhengig av livsstilen din og vedlikeholdet hårfarge vil kreve. Snakk med stylisten din om de ulike alternativene og stilene; en god idé er å begynne med å få highlights til å blande seg inn i de grå i stedet for å farge alt håret. Henna er et flott alternativ til kjemikalier og permanente fargestoffer .
- Gi håret den pleien det trenger
Når hårfarge eller tekstur begynner å endre seg, er det en klar indikasjon på at lokkene dine trenger noe mer. Det er aldri en god idé å fortsette å bruke den samme sjampoen over en lengre periode, men når du ser grått, bytt til et produkt som er mer fuktighetsgivende eller spesielt designet for grått hår. Grått hår er grovt og trått og kan begynne å bli gulaktig hvis du ikke tar vare på det, så invester i hårpleieprodukter for å holde sølvene temmet.
I tillegg til dette, unngå å overvaske håret ditt, da det kan fjerne dets naturlige oljer. Finn ut en sunn vaskerutine for lokkene dine og behandle håret med oljemassasje eller dype kondisjoneringsbehandlinger minst en gang hver uke. Velg produkter som passer ditt hår og hodebunnstype, unngå alkoholbaserte produkter som kan lage håret krusete og tørt .
Tips: Det første trinnet til behandling av grått hår starter med å unngå hårpleiefeil som kan håre hodebunnen og lokker.
Hva kan jeg gjøre for behandling av grått hår?
Velg alternativene nedenfor.
- Få håret farget
Av en profesjonell! Det er fordi farging av grått hår innebærer mye mer enn bare å male på omtrent hvilken som helst farge – du trenger ikke bare å velge riktig nyanse for et naturlig utseende, men må også myke opp grovheten til hårstråene. En stylist vil også kunne tilby deg den beste handlingen avhengig av mengden grått hår på hodet ditt. For eksempel, hvis du har en liten mengde grått ved tinningene og langs din del, kan en demi-permanent hårfarge være det beste alternativet, eller hvis du har spredte gråtoner, kan du klare deg med highlights.
Hvis du har aldri farget håret før , vil et salongbesøk hjelpe deg få en idé om de forskjellige tilgjengelige fargene , forventet vedlikehold, og hvordan du kan administrere touch-ups hjemme.
- Prøv et raskt alternativ
Hvis du har det travelt, prøv en ny frisyre som en hestehale eller en bolle som vil bidra til å skjule de grå trådene dine. Du kan også prøve en dyp sidedel i stedet for den vanlige midtdelen for å skjule grå røtter; dette vil også bygge volum. Hvis du har grått ved hårfestet, gå for en midlertidig rotdekkespray som varer til du sjamponerer håret. Spray forsiktig på lengden på håret ditt for å hjelpe til med å blande seg med fargen ved røttene. Du kan også prøve å bruke mørk farge tørr sjampo for å kamuflere røttene.
- Gå naturlig med fargestoffer
Naturlige og urtefargestoffer tar lengre tid å behandle, men de er det beste alternativet for de med skadet hår eller sensitiv hud. Fargene er begrenset og resultatene kan variere avhengig av typen og tilstanden til håret ditt, så naturlige farger passer kanskje ikke bra for deg hvis du har et spesielt utseende i tankene. Når du bruker naturlige fargestoffer som indigo eller henna, gjør en hårtrådtest først for å se hvordan resultatene er produsert på håret ditt. Vent til fargen behandles og sjekk resultatene under naturlig lys. Juster ingrediensen og/eller behandlingstiden deretter.
Tips: Du kan gå for kjemiske eller naturlige fargestoffer for å dekke grått hår. Hvis du ikke har tid til å farge håret, skjul grått med raske løsninger som en rotdekkespray eller tørrsjampo.
Hva er noen behandlingsmetoder for naturlig grått hår?
Selv om det ikke er mulig å forhindre eller reversere grånende hår, kan du prøve disse hjemmemedisiner for å bremse for tidlig gråning .
- Kokosolje
Masser litt varmt to eller tre ganger i uken kokosolje inn i hår og hodebunn. Vask med mild sjampo om morgenen. Alternativt kan du blande to til tre teskjeer ferskpresset sitronsaft med nok kokosnøttolje til håret ditt. Påfør i hår og hodebunn og sjampo etter en time.
Sjekk ut denne videoen for mer:
- Sitron
Ta 1/4thkopp sitronsaft blandet med to kopper vann og bruk dette som siste skylling etter sjamponering. Du kan også blande mandelolje og ferskpresset sitronsaft i forholdet 2:3, masser godt inn i hodebunn og hår , og skyll det av eller sjampo etter en time.
- Karriblader
Ta en kopp kokosolje og sett den på middels varme. Kast inn en håndfull karriblader og la stå på varmen til de blir svarte. Sil oljen, avkjøl den og påfør i hodebunn og hår. Sjampo neste morgen. Du kan også lage en pasta med 1/4thkopp karriblader og ½ kopp yoghurt. Påfør denne masken jevnt i hodebunnen og håret og skyll etter ca. 30 minutter; bruk dette middelet et par ganger hver uke.
- Ghee
Masser hår og hodebunn to ganger i uken med ren ghee eller klarnet smør. Sov med hårhette for å unngå flekker på putevaren og lakenet. Vask med mild sjampo neste morgen.
- Amaranth
Ekstrakt av amarant- eller amaranthusblader er nyttig for å gjenopprette hårfargen. Påfør ekstraktet i håret etter sjamponering, la virke en stund og skyll deretter. Bruk dette middelet hver gang du sjamponerer.
- Løk
Trekk ut saften av en løk og gni den jevnt inn i hodebunnen. La virke i omtrent en halv time og skyll deretter eller sjampo. Bruk dette middelet to ganger i uken. Et annet effektivt middel er å massere en blanding av et par teskjeer løkjuice og en teskje hver av olivenolje og sitronsaft; masser inn i hodebunn og hår og vask etter 30-45 minutter.
--Shikakai
Shikakai-pulver kan brukes som en naturlig sjampo for sunt hår, og det kan effektivt redusere gråning. Du kan lage en hårmaske ved å blande shikakai-pulver og yoghurt også. Påfør den på hodebunnen og håret og skyll med vann etter ca. 45 minutter.
- Amla
Amla eller indisk stikkelsbær hjelper til med å behandle en rekke hår- og hodebunnsproblemer. Kutt en eller to amlas grovt i biter og kok dem i omtrent tre spiseskjeer kokosnøtt, mandel eller oliven olje i noen få minutter. Tilsett en spiseskje bukkehornkløverpulver i oljen og bland godt. Slå av varmen og sil av oljen når den er avkjølt. Påfør i hodebunn og hår og la virke over natten. Sjampo neste morgen.
For et enklere middel, ta amla juice , sitronsaft og mandelolje i like mengder, bland godt og masser inn i hodebunnen og håret to ganger daglig i tre måneder for å se resultater.
- Rosmarin
Ta en 250 milliliter flaske og fyll 1/3rdav det med tørket rosmarin. Fyll flasken med ekstra virgin olivenolje. Plasser flasken på et solfylt sted i omtrent fire til seks uker, rist den annenhver dag. Bruk oljen til å massere hodebunn og hår .
Tips: Du kan bremse for tidlig gråning med vanlige kjøkkeningredienser og enkle DIY-midler.
Vanlige spørsmål: Grått hårbehandling
Sp. Hvordan kan jeg farge grått hår med naturlige fargestoffer?
TIL. Ulike urter kan brukes til å lage naturlige hårfarger . Vær oppmerksom på at naturlige fargestoffer ikke er like sterke som kjemiske fargestoffer, så du må kanskje gjenta fargeprosessen for å få ønskede resultater.
- Kaffe eller te
Kaffe og te fungerer utmerket for å dekke grått for naturlig mørkt hår. Hvis du bruker kaffe, brygg en sterk som espresso og la den avkjøles. Bland en kopp av brygget med et par kopper leave-in balsam og to spiseskjeer kaffegrut. Påfør denne blandingen jevnt i håret og la det sitte i omtrent en time. Skyll med vann eller eplecidereddik for å hjelpe fargen vare lenger. For merkbare resultater, gjenta prosessen et par ganger.
Hvis du bruker svart te, brygg en konsentrert blanding med tre til fem teposer i to kopper vann. La teen avkjøles og skyll håret med det eller bland det med leave-in balsam og påfør som nevnt ovenfor. Fargen blir mørkere jo lenger du lar teen være i håret. La virke i minst en time eller over natten, skyll håret med vann. Gjenta påføringen etter behov. Hvis du har farget håret blondt eller rødt, kan du bruke kamillete eller rooiboste.
- Henna
Lag en pasta med nok hennapulver og en kopp svart te eller kaffe; konsistensen skal være yoghurtens. Dekk til pastaen og la den sitte i seks timer. Tilsett to spiseskjeer ekstra virgin olivenolje og bland godt. Påfør denne pastaen på håret ditt, gå forsiktig over røttene. Skyll av etter en til tre timer, avhengig av fargestyrken du ønsker.
- Rammet kalebass
Kok biter av rillet kalebass eller torai i kokosolje til den blir svart; dette bør ta ca. fire timer. La det avkjøles og bruk oljen til å massere hodebunn og hår. Skyll eller sjampo etter 45 minutter, gjenta to til tre ganger i uken.
- Valnøttskall
Valnøttskall kan gi lokkene dine en mørkebrun farge. Knus valnøttskall (eller bruk valnøttskallpulver) og kok i ca 30-45 minutter. La den avkjøles og sil den. Hvis du ønsker å lage et mer intenst fargestoff, setter du den silte saften tilbake til oppvarming og koker den mens du putrer ned til omtrent en fjerdedel av det opprinnelige volumet. La avkjøles og sil om nødvendig. Hell over håret ditt, pass på at du ikke setter flekker på klærne. Hvis du kun vil dekke de grå, påfør med en bomullsdott dyppet i fargen. La stå i en time eller mer og skyll med kaldt vann.
Q. Kan kosthold bidra til å forhindre for tidlig gråning?
A. Gråning er en del av aldringsprosessen, og selv om du ikke kan reversere den, kan du definitivt bremse for tidlig gråning ved å spise riktig.
- Vitamin B-9
Også kjent som folsyre, kan mangel på dette vitaminet forårsake for tidlig gråning, blant andre symptomer som tretthet og sår i munnen. Spis mørke bladgrønnsaker som spinat, avokado, belgfrukter og rotgrønnsaker.
- Jern
Forhindre for tidlig gråning ved å spise jernpakket mat som spinat, poteter, linser, kidneybønner og tørket frukt som rosiner og svisker.
- Kobber
Kroppen trenger kobber for visse essensielle enzymer som tyrosinase, som er viktig for produksjonen av pigmentet melanin som gir farge til hud og hår. Spis poteter, sopp, mørke bladgrønnsaker, linser og tørket frukt som svisker.
