Hypertrofisk kardiomyopati: symptomer, årsaker, behandling og forebygging Se prøve for raske varsler TILLAT VARSLER For daglige varslerBare inn
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritualer og betydningen av denne festivalen -
- Hina Khan glanser opp med kobbergrønn øyenskygge og glansede nakenlepper får utseendet i noen få enkle trinn!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd opp ditt festlige utseende med kjendisinspirerte tradisjonelle drakter
- Daglig horoskop: 13. april 2021
Ikke gå glipp av det
- Amerikanske trenere leder engelskkurs for indiske lærere
- IPL 2021: Jobbet med batting etter å ha blitt oversett i 2018-auksjonen, sier Harshal Patel
- Gullpris faller ikke mye for bekymringer for NBFC, banker må være på vakt
- AGR-forpliktelser og siste spektrumauksjon kan påvirke telesektoren
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit husker å feire den lykkebringende festivalen med familien
- Mahindra Thar-bestillinger krysser 50.000 milepælen på bare seks måneder
- CSBC Bihar Police Constable Endelig resultat 2021 Erklært
- De 10 beste stedene å besøke i Maharashtra i april
Hjemmemedisin mot forkjølelse: Hvordan lage gurkemeie melk BoldskyHvis du trodde å drikke 'gylden melk eller lattes' (aka gurkemeie melk) er bare en kjepphest i dette tiåret, vil du ta feil fordi indiske husholdninger har brukt denne enkle oppskriften i århundrer for å behandle plager som spenner fra en enkel hoste og forkjølelse til et komplekst tilfelle av leddgikt.
Og selv om smaken av gurkemeie melk kan være forferdelig hvis den konsumeres uten en skje honning eller sukker, er det et gammelt påvist hjemmemedisin for å kurere hoste på bare noen få dager.
Så her er en enkel og enkel oppskrift for å lage haldi doodh (aka en gurkemeie melk) for hoste.
Du vil trenge:-
- 1 kopp melk
- ½ ts gurkemeiepulver
- 1 ts honning
Total koketid: 5 min
Serverer: 1
Trinn 1: Melk + Honning
Ta en gryte, varm den over middels flamme, og hell deretter melken i den. Deretter tilsett 1 ts honning og bland godt.
Trinn 2: Tilsett gurkemeiepulver
Tilsett deretter ½ en teskje gurkemeiepulver i melken og bland den godt til melken blir til en jevn gylden gul farge.
Trinn 3: Kok opp
La blandingen koke og la den surre i pannen de neste 3-5 minuttene.
Trinn 4: Server varmt
Hell gurkemeimelk i en kopp og la den hvile en stund, slik at du ikke skaler på tungen. Men sørg for at du drikker det varmt, da det vil lindre sår hals.
Ytterligere instruksjoner: Drikk gurkemeie melk to ganger om dagen i minst tre dager for best resultat.
Supermaktene til gurkemeie melk
Gurkemeie melk har en oversikt over vellykket bekjempelse av plager siden antikken. Her er bare noen få som vitenskapen har klart å forstå så langt.
# 1 Det er sterkt mot hoste og kulde.
Tallrike studier har vist at gurkemeie har fenomenale antimikrobielle og antiinflammatoriske egenskaper, hovedsakelig på grunn av dets viktigste bestanddel, Curcumin.
Faktisk er grunnen til at gurkemeie mild (aka haldi doodh) er favorittoppskriften på hoste i India, fordi denne drikken har evnen til å øke slimproduksjonen din, som skyller ut giftstoffer og mikrober fra luftveiene, og forbedrer dermed tilstanden din ved å sprang.
# 2 Det forbedrer din generelle immunitet.
Å drikke en varm kopp gurkemeie melk på tom mage hver dag er en fin måte å forbedre immuniteten din, spesielt hvis du er en svømmer eller regelmessig tar offentlig transport, som utsetter deg for en rekke sykdomsfremkallende bakterier, virus, og mikrober.
# 3 Det forbedrer fordøyelsesevnen din + blir kvitt tarmormene.
Fra enkle fordøyelsesproblemer, som oppblåsthet, oppblåsthet og halsbrann, til komplekse problemer som ormangrep, er gurkemeie melk ekstremt gunstig for mage-tarmkanalen.
# 4 Det skyller ut giftstoffer fra leveren og blodet.
De medisinske forbindelsene i gurkemeie er veldig bra for leveren din og har evnen til å skylle ut giftstoffer og reversere leverskader forårsaket av alkohol og medisinbruk. Dette forbedrer igjen blodkvaliteten og renser den.
I tillegg øker gurkemeie galleproduksjonen i galleblæren, noe som forhindrer dannelse av gallestein med alderen.
# 5 Det forhindrer aldring og forbedrer tilstanden til huden din.
Curcumin, den aktive medisinske forbindelsen i gurkemeie, er en kraftig antioksidant, og det er derfor det er veldig effektivt for å forhindre tegn på aldring, som fine linjer, rynker, leverflekker, hudmerker og kviser.
I tillegg er det også kjent å lette arr, hvis ikke fjerne dem helt.
# 6 Det er effektivt mot autoimmune sykdommer.
Autoimmune sykdommer, som revmatoid artritt og eksem, er rare i den forstand at de er forårsaket av kroppens eget immunsystem på grunn av (for det meste) ukjente utløsere. Og å drikke gurkemeie melk er veldig effektivt mot dem, siden gurkemeie har evnen til å modulere immunforsvaret vårt og forhindre slike angrep på selvet.
# 7 Det er et godt middel mot hodepine forårsaket av bihulebetennelse.
Bihulebetennelse er en tilstand der de naturlige, hule luftbihulene i hodeskallen vår blir fylt med slim. Dette fører til følelsen av tyngde i hodet, intense hodepine og influensalignende symptomer. Og gurkemeie melk er et utmerket middel for dette fordi curcumin er veldig bra for å øke slimstrømmen og redusere viskositeten, noe som muliggjør drenering av slim fra luftbihulene og reverserer bihulebetennelse.
# 8 Det kan hjelpe deg med å sove.
Gurkemeie melk er veldig bra for de som lider av søvnløshet, da den er rik på den essensielle aminosyren, Tryptophan, som er nødvendig for produksjonen av de søvnfremkallende hormonene serotonin og melatonin i kroppen.
# 9 Det forbedrer den kvinnelige reproduktive helsen.
Gurkemeie melk er veldig bra for kvinner som ønsker å bli barn, da det forbedrer fruktbarheten deres. I tillegg er det også effektivt for å redusere menstruasjonssmerter.
Bare husk å holde deg borte fra det når du er gravid, da gurkemeie også kan indusere abort.
# 10 Den har anti-kreft egenskaper og kan forhindre ondartet transformasjon av celler.
Studier har vist at gurkemeie er veldig effektiv til å ødelegge fremvoksende kreftceller før de kan danne en svulst, spesielt i tilfelle kreft i tykktarm, hud, bryst, prostata og lunger.
Og hvis du har kreft i fase I eller II, kan drikke gurkemeie melk forhindre at det transformeres til de skjebnesvangre endetrinnsformene.
Del denne artikkelen!
Det er sesongen med glede og jubel, og sesongen med hoste og kulde også. Så gjør vennene dine en tjeneste og del denne artikkelen akkurat nå. # turmericmilk
