Hypertrofisk kardiomyopati: symptomer, årsaker, behandling og forebygging Se prøve for raske varsler TILLAT VARSLER For daglige varslerBare inn
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritualer og betydningen av denne festivalen -
- Hina Khan glir opp med kobbergrønn øyenskygge og blanke nakenlepper får utseendet i noen få enkle trinn!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd opp ditt festlige utseende med kjendisinspirerte tradisjonelle drakter
- Daglig horoskop: 13. april 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritualer og betydningen av denne festivalen Ikke gå glipp av det
- Vishnu Vishal og Jwala Gutta knytter knute 22. april: Sjekk detaljer her
- New Zealand Cricket Awards: Williamson vinner Sir Richard Hadlee-medalje for fjerde gang
- Kabira Mobility Hermes 75 høyhastighets kommersiell levering elektrisk scooter lansert i India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan og andre sørstjerner sender ønsker til fansen deres
- Gullpris faller ikke mye for bekymringer for NBFC, banker må være på vakt
- AGR-forpliktelser og siste spektrumauksjon kan påvirke telesektoren
- CSBC Bihar Police Constable Endelig resultat 2021 Erklært
- De 10 beste stedene å besøke i Maharashtra i april
Drikker som renser nyrene dine BoldSkyGlobalt feires den 12. mars World Kidney Day som fokuserer på å spre bevissthet om viktigheten av nyrer.
Nyrene er et av de viktigste organene som hjelper å skylle ut det eliminerte avfallet og giftstoffene fra kroppen. Fordi giftstoffer kan påvirke kroppen din, noe som kan føre til smittsomme sykdommer. Nyrer er også avgjørende for ditt generelle velvære. For å holde nyrene dine fri for giftstoffene, skal vi skrive i denne artikkelen om de beste detoxdrinkene til nyrene.
Hvis nyrene dine er usunne, vil det miste evnen til å filtrere ut avfall, og giftstoffene vil begynne å bygge seg opp i kroppen din, og dermed føre til nyrestein.
Så det er viktig at du renser nyrene dine ved å innlemme visse detoxdrikker i kostholdet ditt.
Her er en liste over de beste detoxdrinkene til nyrene dine.
1. Rødbeterjuice
Rødbeter inneholder betain, en veldig gunstig fytokjemikalie som har antioksidantegenskaper og øker surheten i urinen. Rødbeter, hvis de hadde form av juice, kan bidra til å fjerne kalsiumfosfat og struvit-opphopning fra nyrene. Det fremmer nyrefunksjon og reduserer dannelsen av nyrestein.
2. Tranebærjuice
Tranebærjuice er veldig bra for urinveisinfeksjoner (UTI). Tranebærjuice er også nyttig for å rense nyrene for overflødig kalsiumoksalat, noe som bidrar til nyrestein. Du kan ha hjemmelaget tranebærjuice for å avgifte nyrene.
3. Sitronsaft
Sitronsaft er naturlig sur ting i naturen og har vist seg å øke sitratnivået i urinen. Dette reduserer dannelsen av nyrestein. Du kan ta et glass ferskpresset sitronsaft hver dag for en rask detoxdrink.
4. Eple cider eddik drikke
Eplecidereddik er bra for den generelle helsen og avgifter kroppen, spesielt nyrene. Sitronsyre, eddiksyre og fosforsyre i eplecidereddik bidrar til å bryte ned og forhindre dannelse av nyrestein.
5. Berry Smoothie
Bær som blåbær, bringebær, bjørnebær og tyttebær inneholder mye vitaminer, mineraler, antioksidanter og flavonoider. Disse antioksidanter avverger frie radikaler fra kroppen og forhindrer dermed nyresykdom.
6. Løvetannste
Løvetannsløv inneholder antioksidanter som kalles flavonoider, som renser nyrene, renser blodet og øker strømmen av urin. Å drikke løvetannste hver dag vil bidra til å avgifte nyrene og forhindre nyresykdom.
7. Gulrotjuice
Gulrøtter er fylt med karoten som hjelper til med å bekjempe kreft og fjerner giftstoffer og tungmetaller fra nyrene. Fiberen som finnes i gulrøtter binder seg til giftstoffene og fjerner dem fra kroppen.
8. Grønnsaksjuice
Juicene ekstrahert fra grønnsaker er fylt med antioksidanter, vitaminer og mineraler. Grønnsaker som selleri, agurk, spinat, salat osv. Er bra for nyrene dine hvis du har dem i form av en juice.
9. Kokosvann
Kokosvann er en naturlig forfriskende drink som er bra for nyrene dine. Den inneholder mindre sukker, mindre syre og null kalorier og inneholder mye elektrolytter som fremmer en riktig nyrefunksjon. Du kan hydrere kroppen din ganske enkelt ved å drikke kokosnøttvann.
10. Ananas smoothie
Ananas er full av næringsstoffer og antioksidanter. Frukten inneholder et phytonutrient kalt bromelain som er et enzym, som sikrer en riktig nyrefunksjon, støtter immunforsvaret, lindrer irritasjon og fremmer den systemiske funksjonen.
Del denne artikkelen!
Hvis du likte å lese denne artikkelen, ikke glem å dele den.
10 dårlige vaner som skader nyrene dine
