Hypertrofisk kardiomyopati: symptomer, årsaker, behandling og forebygging Se prøve for raske varsler TILLAT VARSLER For daglige varslerBare inn
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritualer og betydningen av denne festivalen -
- Hina Khan glir opp med kobbergrønn øyenskygge og blanke nakenlepper får utseendet i noen få enkle trinn!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd opp ditt festlige utseende med kjendisinspirerte tradisjonelle drakter
- Daglig horoskop: 13. april 2021
Ikke gå glipp av det
- Amerikanske trenere leder engelskkurs for indiske lærere
- IPL 2021: Jobbet med batting etter å ha blitt oversett i 2018-auksjonen, sier Harshal Patel
- Gullpris faller ikke mye for bekymringer for NBFC, banker må være på vakt
- AGR-forpliktelser og siste spektrumauksjon kan påvirke telesektoren
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit husker å feire den lykkebringende festivalen med familien
- Mahindra Thar-bestillinger krysser 50.000 milepælen på bare seks måneder
- CSBC Bihar Police Constable Endelig resultat 2021 Erklært
- De 10 beste stedene å besøke i Maharashtra i april
Vakkert hår og en sunn glødende hud er enhver kvinnes ønske! Men hvor ofte oppnår vi det? Viktigst, hvor mye penger og krefter vi legger inn for å skaffe det, og likevel få disse to sammen og vedlikeholde det regelmessig virker umulig de fleste ganger!
Så hvordan oppnår vi disse to tingene enkelt? Enkel! I stedet for å prøve dyre hudpleieprodukter og kosmetikk, la oss prøve å oppnå det internt! Som vi alle vet, fungerer ingenting bedre enn en god ernæring og opprettholde et super sunt kosthold!
Mat til redning!
Vet du at det er mat og juice som kan gi deg den sunne gløden i huden ved vanlig inntak? Hvis du ikke tror oss, kan du lese videre for å vite hva disse matvarene er som fungerer som en magi og hindrer huden din i å bli eldre sammen med å gi deg næring internt, slik at du gløder som aldri før!
I dagens artikkel vil vi dele hvordan det å inkludere en haug med juiceoppskrifter kan gi deg bedre hud, hjelpe deg med å gå ned i vekt og samtidig få huden til å se yngre ut. Ikke bare det, disse juiceene er utstyrt med antioksidanter, og dermed styrker de immunforsvaret ditt og beskytter cellene dine mot skade.
Velsignelse av sitrus!
Vitamin C har vært kjent for å gi deg sprett og næret hår! For å få kondisjonert og fuktet hår er det ikke nok å bruke balsam. Prøv disse juiceoppskriftene som deles nedenfor for å få sunt og skinnende hår naturlig!
Når det gjelder hud, spiller det ingen rolle om du er i 20- eller 30-årene, tanken på for tidlig aldring har kommet inn i tankene dine, og du fortsetter å lete etter en god anti-aldringskrem, som vil forhindre at huden din blir eldre!
Men studier sier at aldring er bedre stoppet internt! Inkluder disse juiceoppskriftene som er fulle av antioksidanter som vil beskytte cellene våre mot skade og hjelpe oss med å holde gløden av ungdommen intakt!
Vekttap var aldri så lett før!
Mange av oss vil gjerne miste de ekstra kiloene rundt magen, men bare hvis det var like enkelt å gå ned i vekt som å få det! Men hva om vi med våre beste juiceoppskrifter, som er fulle av kostfiber, forteller at du kan miste de ekstra kiloene uten problemer?
De holder deg mett en stund og forhindrer deg i å spise de ekstra, unødvendige søppelmatene som øynene dine ikke kan ignorere, og være fiberrike. Dessuten er disse sitronsaftoppskriftene kjent for å være fulle av næringsstoffer og mineraler, som vil skylle ut giftstoffene fra kroppen din og avgifte den innenfra.
Nå, uten lenger forsinkelse, la oss raskt se listen over de beste juiceoppskriftene for å få sunn hud og hår.
Dag oss! Ikke glem å merke oss i juice-bildene dine @boldskyliving på Instagram og Facebook. Vi vil gjerne dele våre mest favorittbilder med leserne våre!
1) Oppskrift på gulrot appelsinjuice
Denne juiceoppskriften regnes som den beste juiceoppskriften for å få sunn og glødende hud. Siden denne juice inneholder vitamin C, E, K og næringsstoffer som kalsium, kalium og magnesium, nærer den kroppen din innenfra og hjelper til med å skylle ut de eksisterende giftige tingene fra kroppen din.
2) Grønn smoothieoppskrift
Når det gjelder sunne juice eller smoothieoppskrifter, sverger vi til vår grønne smoothieoppskrift. Denne smoothien inneholder godheten til spinat, agurk, druer og banan og gir deg en høy mengde protein innenfra.
3) Oppskrift på gulrot Apple Smoothie
Denne smoothien fungerer som en trylledrikke for å gi deg en glødende hud, da den inneholder kollagen, som vil holde huden din rynkefri og ung.
4) Sunshine Smoothie Oppskrift
Denne smoothien gjør sitt navn rettferdig! Å legge til en glassfull av denne juice til frokosten din, vil ikke bare gi deg solskinn om morgenen, men også få deg til å gløde innenfra. Klikk på oppskriftskoblingen for å vite hvordan!
Vurdering: / 5
