Hypertrofisk kardiomyopati: symptomer, årsaker, behandling og forebygging Se prøve for raske varsler TILLAT VARSLER For daglige varslerBare inn
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritualer og betydningen av denne festivalen -
- Hina Khan glanser opp med kobbergrønn øyenskygge og glansede nakenlepper får utseendet i noen få enkle trinn!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd opp ditt festlige utseende med kjendisinspirerte tradisjonelle drakter
- Daglig horoskop: 13. april 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritualer og betydningen av denne festivalen Ikke gå glipp av det
- Anirban Lahiri selvsikker foran RBC Heritage
- Mangel er ikke problemet: Helsedepartementet smeller stater for å 'håndtere' COVID-vaksiner
- Liste over alle inngangsdatakuponger fra Reliance Jio, Airtel, Vi og BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble fra retten passerer på grunn av COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 høyhastighets kommersiell levering elektrisk scooter lansert i India
- Gullpris faller ikke mye for bekymringer for NBFC, banker må være på vakt
- CSBC Bihar Police Constable Endelig resultat 2021 Erklært
- De 10 beste stedene å besøke i Maharashtra i april
Vegetarisk russisk salat er en indisk versjon av den tradisjonelle russiske salaten. Det er en sunn oppskrift og må inkluderes i et vegetarisk kosthold. Russisk salat tilberedes ved å kombinere frukt og grønnsaker i en tykk kremaktig yoghurtdressing.
Den russiske salaten er litt forskjellig fra de andre salatene, ettersom grønnsakene som brukes i denne salaten er parboiled og ikke rå. Grønnsakene gir knase og sammen med fruktenes søthet, rikheten i den tykke ostemassen og ananasens tanginess, gjør denne salaten helt følsom og deilig.
Den vegetariske russiske salaten er overdådig, men næringsrik og sunn. Denne salaten er veldig mettende og kan spises alene eller som en side av hovedretten. Russisk salat er enkel og rask å tilberede hjemme og tar ikke for mye av innsatsen.
Derfor, hvis du har lyst til å spise litt sunn saftig salat, er det en perfekt oppskrift som utgjør måltidet ditt. Se videoen og lær hvordan du lager den vegetariske russiske salaten. Les også trinnvis fremgangsmåte som inneholder bilder.
RUSSISK SALADVIDEOOPPSKRIFT
RUSSISK SALADRESEPT | HVORDAN LAGER DU VEGETARISK RUSSISK SALAD | VEGETARISK RUSSISK SALATRESIPT | VEGETARISKE SALATOPPSKRIFTER Russisk salatoppskrift | Hvordan tilberede vegetarisk russisk salat Vegetarisk russisk salatoppskrift | Vegetarisk salatoppskrifter Forberedelsestid 10 minutter Koketid 20M Total tid 30 minutterOppskrift av: Meena Bhandari
Oppskriftstype: Salat
Serverer: 2
Ingredienser-
Tykk ostemasse - 3 ss
Pepper etter smak
Pulverisert sukker - 3 ts
Salt etter smak
Eple (hakket) - ½ kopp
Granateplefrø - ½ kopp
Potet - 1
Vann - 1 kopp
Kål (strimlet) - 2 ss
Agurk (finhakket) - 3 ss
Ananas (finskåret) - ½ kopp
Hvordan forberede-
1. Tilsett vann til en trykkoker.
2. Tilsett poteten og trykk den i opptil 2 fløyter.
3. La trykket i komfyren sette seg.
4. Åpne lokket og skrell av den kokte poteten.
5. Skjær den i terninger og ha den til side.
6. Tilsett tykk ostemasse i en mellomstor bolle.
7. Knus pepper etter smak.
8. Tilsett melis og salt.
9. Tilsett frø av eple og granateple.
10. Tilsett kokte potetterninger og kål.
11. Tilsett agurk og ananas.
12. Bland godt.
13. Server.
- 1. Forsikre deg om at ostemassen er fersk og ikke sur.
- 2. Du kan også bruke pepperpulver i stedet for å knuse pepperkornet.
- 3. Forsikre deg om at kålen er strimlet fint, ellers vil den overmanne smaken av de andre fruktene og grønnsakene.
- 4. Du kan legge til andre frukter i henhold til dine preferanser.
- 5. Du kan legge til andre grønnsaker som gulrøtter, bønner og paprika etter at du har kokt dem.
- Serveringsstørrelse - 1 kopp
- Kalorier - 282 kal
- Fett - 21 g
- Protein - 3,5 g
- Karbohydrater - 24,7 g
- Sukker - 11,7 g
- Fiber - 4,6 g
TRINN FOR TRINN - HVORDAN LAGE RUSSISK SALAD
1. Tilsett vann til en trykkoker.
2. Tilsett poteten og trykk den i opptil 2 fløyter.
3. La trykket i komfyren sette seg.
4. Åpne lokket og skrell av den kokte poteten.
5. Skjær den i terninger og ha den til side.
6. Tilsett tykk ostemasse i en mellomstor bolle.
7. Knus pepper etter smak.
8. Tilsett melis og salt.
9. Tilsett frø av eple og granateple.
10. Tilsett kokte potetterninger og kål.
11. Tilsett agurk og ananas.
12. Bland godt.
13. Server.
