Hypertrofisk kardiomyopati: symptomer, årsaker, behandling og forebygging Se prøve for raske varsler TILLAT VARSLER For daglige varslerBare inn
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritualer og betydningen av denne festivalen -
- Hina Khan glir opp med kobbergrønn øyenskygge og blanke nakenlepper får utseendet i noen få enkle trinn!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd opp ditt festlige utseende med kjendisinspirerte tradisjonelle drakter
- Daglig horoskop: 13. april 2021
Ikke gå glipp av det
- Tre fiskere fryktet døde da skip kolliderer med båt utenfor Mangaluru-kysten
- Medvedev trekker seg ut av Monte Carlo Masters etter positiv koronavirus test
- Kabira Mobility Hermes 75 høyhastighets kommersiell levering elektrisk scooter lansert i India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan og andre sørstjerner sender ønsker til fansen deres
- Gullpris faller ikke mye for bekymringer for NBFC, banker må være på vakt
- AGR-forpliktelser og siste spektrumauksjon kan påvirke telesektoren
- CSBC Bihar Police Constable Endelig resultat 2021 Erklært
- De 10 beste stedene å besøke i Maharashtra i april
Når du spiser visse matvarer, er det alltid en klok regel å opprettholde og følge for å unngå eventuelle helseproblemer som kan oppstå fra den.
Det er visse matvarer som ikke passer med visse andre matvarer. Så noen matkombinasjoner kan potensielt skade fordøyelsessystemet ditt spesielt.
Hver person har for vane å blande og spise visse matvarer sammen - som ost med burger eller melk med frukt. Disse matvarene kan få deg til å føle deg oppblåst og forårsake fordøyelsesbesvær, og dermed føle deg urolig.
Disse matkombinasjonene hemmer fordøyelsesprosessene og kan føre til magesmerter, kvalme, tretthet og vanskeligheter med å eliminere avfallet. Men vet du at moderne hygienikere, fysiologer og ayurvediske eksperter smeller disse matkombinasjonene som skadelige?
Vet om matkombinasjonene som er giftige nok til å skade helsen din.
1. Egg Og Bacon
En frokost bestående av egg og bacon ser ut som et solid måltid, er det ikke? Men ulempen med denne matkombinasjonen er at det høye proteinet i egget og fettet i bacon er noe som er vanskelig å fordøye og vil gi deg sløvhet senere.
2. Burger og pommes frites
Alle elsker å gorge på burger og pommes frites. Siden burger og pommes frites inneholder transfett, kan disse kombinere og øke kolesterolnivået og få deg til å føle deg trøtt og søvnig. Transfett og stivelse i begge matvarene vil føre til en økning i kolesterolnivået i blodet og øke blodsukkernivået.
3. Juice Og Korn
Denne matkombinasjonen gir deg kanskje ikke nok energi til å starte dagen med, og kan gi deg litt ubehag og forårsake tyngde. Syrene som er tilstede i fruktjuicer reduserer aktiviteten til enzymet som bryter ned karbohydrater.
4. Pizza Og Brus
Det er mange mennesker som ikke kan spise pizza uten en brus. Karbohydratene i pizzaen sammen med proteiner og stivelse tar opp mye av kroppens energi til fordøyelsen. Og brus, som inneholder sukker, bremser fordøyelsesprosessen, noe som fører til oppblåsthet.
5. Olivenolje og nøtter
Denne matkombinasjonen kan gjøre deg syk fordi proteinet i nøtter og fettet i olivenolje ikke blandes og hindrer fordøyelsesprosessen. Dermed hindrer råfettet, som blir fordøyd, også at proteinet fordøyes.
6. Muffins og juice
Muffins og juice er en annen vanlig frokostmatkombinasjon som gjør at du føler deg trøtt like etter. Denne matkombinasjonen bytter protein og fiber du trenger for å starte dagen med for overflødig karbohydrater, som vil øke blodsukkernivået.
7. Kjøtt og poteter
Å konsumere kjøtt med potetmos er en favorittrett for mange. Men du vil bli overrasket over å vite at denne matkombinasjonen når den spises sammen kan skape fordøyelsesproblemer. Det er på grunn av proteinet og det høye mettet fettinnholdet at denne matvarekombinasjonen kan forårsake fordøyelsesproblemer.
8. Banan Og Melk
Bananer er fylt med kalium og melk inneholder enzymer som kan forstyrre fordøyelsesprosessen. Når de kombineres sammen, blir de giftige og forårsaker tyngde i kroppen og bremser sinnet.
9. Sur frukt og søt frukt
Frukter som er sure i naturen, reduserer den raske fordøyelsen av sukkeret fra søte frukter som fører til gjæring. Sure frukter som sitron, lime og tomat skal ikke kombineres med søte frukter som papaya, banandater eller rosiner.
10. Desserter (sukker) med retter som inneholder kjøtt (høyt protein)
Er du en av dem som fullfører måltidet med kyllingbaserte retter med en søt dessert? Hvis ja, så må du være utsatt for mageproblemer fordi sukker virker på proteinfordøyningsenzymer ved å bremse fordøyelsesprosessen helt.
Fruktkombinasjoner, bør vi unngå | Ikke glem å spise disse kombinasjonene av frukt. BoldskyDel denne artikkelen!
Hvis du likte å lese denne artikkelen, kan du dele den med dine nærmeste.
12 beste matvarer for å rense arteriene
