Hypertrofisk kardiomyopati: symptomer, årsaker, behandling og forebygging Se prøve for raske varsler TILLAT VARSLER For daglige varslerBare inn
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritualer og betydningen av denne festivalen -
- Hina Khan glanser opp med kobbergrønn øyenskygge og glansede nakenlepper får utseendet i noen få enkle trinn!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd opp ditt festlige utseende med kjendisinspirerte tradisjonelle drakter
- Daglig horoskop: 13. april 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritualer og betydningen av denne festivalen Ikke gå glipp av det
- New Zealand Cricket Awards: Williamson vinner Sir Richard Hadlee-medalje for fjerde gang
- Kabira Mobility Hermes 75 høyhastighets kommersiell levering elektrisk scooter lansert i India
- Amerikanske trenere leder engelskkurs for indiske lærere
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan og andre sørstjerner sender ønsker til fansen deres
- Gullpris faller ikke mye for bekymringer for NBFC, banker må være på vakt
- AGR-forpliktelser og siste spektrumauksjon kan påvirke telesektoren
- CSBC Bihar Police Constable Endelig resultat 2021 Erklært
- De 10 beste stedene å besøke i Maharashtra i april
Egg er en av de proteinrike matvarene du bør ha minst to ganger i uken i ett måltid. Hvis du begynner dagen med et egg på tallerkenen, vil du helt sikkert passere dagen med mye energi. Egg inneholder også mye kalsium og er veldig viktig for kvinner som er gravide. Denne eggeparatha-oppskriften er lett å lage og vil bli elsket av både store og små. For å lage denne yummy egg paratha oppskriften trenger du bare noen få ingredienser.
Hva venter du på? Slik kan du lage denne deilige eggparatha-oppskriften ved hjelp av trinnvis prosess Boldsky deler med deg.
Serverer: 4
Forberedelsestid: 15 minutter
Steketid: 18 minutter
Alt du trenger
- Hele hvetemel - 2 kopper
- Egg - 4
- Olje - 1 ss
- Smør / olje til steking
- Salt etter smak
Fremgangsmåte
- Lag deig av attaen. Tilsett olje og salt slik du gjør når du tilbereder roti eller paratha.
- Etter at deigen er laget, lagrer du den i 30 minutter dekket med en fuktig musselinklut.
- Etter tidsperioden, ta en klump deigklump og rull den litt med tørt mel.
- Smør nå litt olje over den og brett den i en halvcirkelform.
- Bruk litt olje igjen og brett den langs lengden og rull den i trekantform.
- Kok denne deigen over forvarmet Tawa. Kok det godt ved å vri det på begge sider.
- Pierce egget fra toppen og åpne sakte laget av paratha og hell egget på det.
- Spred nå oljen på denne siden og la den bli gylden i fargen.
- Tilbered også på den andre siden til den blir gyldenbrun. Eggparathaen din er nå klar til å spise. Følg samme fremgangsmåte for resten av deigen.
Ernæringstips
Egg er en av tingene du bør konsumere minst to ganger i uken. Den inneholder mye proteiner, og den hvite er viktig for de som går ned i vekttap.
Tips
Sørg for å koke egget godt i parathaen. Du kan gjøre det litt ekstra krydret hvis du liker krydret mat.
