Kjenner du disse fantastiske helsemessige fordelene med Gondh?

De Beste Navnene For Barn

For raske varsler Abonner nå Hypertrofisk kardiomyopati: symptomer, årsaker, behandling og forebygging Se prøve for raske varsler TILLAT VARSLER For daglige varsler

Bare inn

  • 6 timer siden Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritualer og betydningen av denne festivalenChaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritualer og betydningen av denne festivalen
  • adg_65_100x83
  • 7 timer siden Hina Khan glir opp med kobbergrønn øyenskygge og blanke nakenlepper får utseendet i noen få enkle trinn! Hina Khan glir opp med kobbergrønn øyenskygge og blanke nakenlepper får utseendet i noen få enkle trinn!
  • 9 timer siden Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd opp ditt festlige utseende med kjendisinspirerte tradisjonelle drakter Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd opp ditt festlige utseende med kjendisinspirerte tradisjonelle drakter
  • For 12 timer siden Daglig horoskop: 13. april 2021 Daglig horoskop: 13. april 2021
Må se

Ikke gå glipp av det

Hjem Helse Ernæring Ernæring oi-Ria Majumdar By Ria Majumdar 20. november 2017

Gondh eller Gondh Katira er en smakløs, tyktflytende, spiselig tyggegummi hentet fra saften av Acacia-trær i Midtøsten og deler av Vest- og Nordvest-India, som Rajasthan, Punjab og Gujarat.



Det er kjent som Tragacanth Gum på engelsk og er en veldig populær ingrediens i India i vintersesongen på grunn av dets evne til å generere varme i kroppen. I tillegg er det ganske ofte brukt i tradisjonell medisin for å behandle mange plager som forstoppelse og heteslag.



Array

De unike egenskapene og helsemessige fordelene ved Gondh

Gondh er den eneste tannkjøttet som ikke holder seg til seg selv. Og er en ingrediens i mange kosmetikk fordi den ikke tørker opp når den kommer i kontakt med luft.

Men den beste egenskapen til gondh er uten tvil dens evne til både å avkjøle kroppen (når den konsumeres i form av en vannet drikke) og varme den opp (når den konsumeres som ingrediens i søtsaker).

Følgende er noen av de mest berømte helsemessige fordelene.



Array

# 1 Gondh er fullpakket med næringsstoffer.

Gondh er veldig næringsrik fordi den er rik på kalsium, magnesium og protein. Det er hovedårsaken til at gravide og ammende kvinner ofte får mat gondh ke laddoo for å fylle på de svinnende næringsstoffene og redusere smerter i bein på grunn av kalsiummangel.

Array

# 2 Det kan varme opp kroppen din.

Gondh er populært brukt til å produsere gondh ke laddoos om vinteren på grunn av dens fenomenale varmegenererende egenskaper, som er et biprodukt med høy brennverdi.

Så hvis du vil prøve bestemorens favoritt vintermiddel hjemme, må du bare følge instruksjonene for bruk også, som er å konsumere bare en enkelt laddoo per dag.



Array

# 3 Det kan forhindre heteslag.

Som nevnt tidligere har gondh både varmegenererende og kjøleegenskaper. Så hvis du suger gondh i vann og melk og deretter bruker den til å tilberede en drink (som de gjør i Midt-Østen), vil den beskytte deg mot heteslag når du går ut i solen.

Å ha gondedrikker er faktisk bra for barn, da det også forhindrer neseblod i løpet av høysommeren.

Array

# 4 Det kan lindre forstoppelse.

Gondh har avføringsegenskaper og er derfor et flott middel mot forstoppelse.

Alt du trenger å gjøre er å suge litt av det i vann, vente til gelene er opp, og deretter legge det til en sitrondrikk og ta den.

Array

# 5 Det kan behandle ufrivillig vannlating.

Urininkontinens er et stort problem der en persons urinhinneslukkere og andre muskler ikke fungerer som de skal på grunn av at han eller hun urinerer ufrivillig hvor som helst og hvor som helst.

Å ha gondh er bra for slike mennesker, da det kan redusere urinveisbetennelse og redusere intensiteten av urininkontinens.

Array

# 6 Det kan hjelpe deg med å øke størrelsen på brystene dine.

Hvis du er misfornøyd med størrelsen på brystet ditt, bør du vurdere å spise gondh innimellom.

Den høye brennverdien av denne spiselige tannkjøttet kan hjelpe deg med å forstørre brystene dine ved å øke kroppens fettinnhold.

Array

# 7 Den har anti-aldringsegenskaper.

Gondhs fenomenale anti-aging egenskap gjør det til en god ingrediens i ansiktsmasker for skjønnhet.

Alt du trenger å gjøre er å suge litt gond over natten, sil det ut neste morgen, tilsett 1 eggehvite, 1 ss melk, og bland deretter alt dette til en jevn pasta før du påfører den over ansiktet. Du kan vaske dette av etter 20 minutter.

Array

# 8 Det er et afrodisiakum for menn.

Å drikke fuktet gondh med litt sukker er en fin måte å øke libido og forbedre ytelsen din under sex.

Array

Hvordan lage Gondh ke Laddoos

Det er vinter akkurat nå, og folk blir syke overalt. Så vi anbefaler at du bruker denne oppskriften for å beskytte deg mot kulde.

Du vil trenge:-

  • ½ kopp hvetemel
  • ½ kopp melis
  • 50g gondh
  • ¼ kopp ghee
  • ¼ ts kardemomme pulverisert
  • Nøtter

Forberedelse:-

1. Tilsett ghee i en varm panne og stek gondh i den til den puster opp og blir sprø. Hold den til side.

2. Tilsett nå litt ghee i pannen igjen og tilsett hvetemel til den og rør om melet over middels flamme til det blir brunt. Pass på at du ikke brenner melet.

3. Tilsett nå stekt gondh og stekt mel i en bolle og bland inn alle de gjenværende ingrediensene - sukker, kardemomme pulver og nøtter.

4. Bland alt sammen og knus innholdet til du har fin konsistens. Ikke bekymre deg for å knuse nøttene. De kan holde seg i sin hakkede form.

5. Rull nå denne blandingen til små kuler. Laddoos er klare til forbruk.

Del denne artikkelen!

Det er vinter akkurat nå, og folk må bli syke rundt deg. Så gjør dem en tjeneste og del denne artikkelen med en gang og hjelp dem!

Horoskopet Ditt For I Morgen