Amla: Fordeler for hår og hvordan du bruker

De Beste Navnene For Barn

Gulv:

Fødselsdato:

Sende

Send Meg Via E -Post Vis På Nettstedet

Bare inn

• For 5 timer siden Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritualer og betydningen av denne festivalen
• 
• 6 timer siden Hina Khan glir opp med kobbergrønn øyenskygge og blanke nakenlepper får utseendet i noen få enkle trinn!
• For 8 timer siden Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd opp ditt festlige utseende med kjendisinspirerte tradisjonelle drakter
• 11 timer siden Daglig horoskop: 13. april 2021

Ikke gå glipp av det

• Sport IPL 2021: Jobbet med batting etter å ha blitt oversett i 2018-auksjonen, sier Harshal Patel
• Nyheter Sharad Pawar blir utskrevet fra sykehus om to dager
• Finansiere Gullpris faller ikke mye for bekymringer for NBFC, banker må være på vakt
• Teknologi AGR-forpliktelser og siste spektrumauksjon kan påvirke telesektoren
• Filmer Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit husker å feire den lykkebringende festivalen med familien
• Biler Mahindra Thar-bestillinger krysser 50.000 milepælen på bare seks måneder
• utdanning CSBC Bihar Police Constable Endelig resultat 2021 Erklært
• Reise De 10 beste stedene å besøke i Maharashtra i april

Amla, også kjent som indisk stikkelsbær, er en supermat som har mange fordeler å tilby. Bortsett fra de velkjente helsemessige fordelene, visste du at denne sure bæren har mye å tilby for håret ditt også? Faktisk har det blitt brukt i lang tid for å takle forskjellige hårproblemer, fra flass til hårtap.

Denne ayurvediske urten er mye brukt for å fremme hårvekst, og har antioksidante og betennelsesdempende egenskaper som bidrar til å forbedre hårhygienen. Videre fungerer amla som en hårfarge for å styrke håret ditt og hjelper deg med å fornye pigmenteringen av håret for å bekjempe grått hår. ^[1] Dessuten er amla en rik kilde til vitamin C som hjelper deg med å gi næring til hodebunnen, takle forskjellige hårproblemer og forynge håret ditt. ^[to]

Med alle disse fantastiske fordelene, la oss se på hvordan du kan bruke amla til å takle forskjellige hårproblemer. Før det, la oss raskt se gjennom de forskjellige fordelene med amla for håret.

Fordelene med Amla for hår

• Det hjelper til med å forhindre hårtap.
• Det fremmer hårvekst.
• Det gjør håret ditt sterkt og sunt.
• Det behandler flass.
• Det betinger håret.
• Det gir glans i håret.
• Det forhindrer for tidlig gråfarging av håret.
• Det revitaliserer håret og forhindrer hårskader.

Hvordan bruke Amla for hår

1. For å forhindre hårtap

Yoghurt inneholder melkesyre som eksfolierer hodebunnen for å fjerne smuss og urenheter og renser hårsekkene for å gi næring til hodebunnen og forhindre hårtap. Honning har antioksidanter og antibakterielle egenskaper som forbedrer hodebunnen og har vist seg å redusere hårtap. ^[3]

Ingredienser

• 2 ts amla pulver
• 2 ts yoghurt
• 1 ts honning
• Varmt vann (etter behov)

Metode for bruk

• Ta amla-pulveret i en bolle.
• Tilsett nok varmt vann til dette for å lage en pasta.
• Tilsett honning og yoghurt i denne pastaen og bland alt godt sammen.
• Påfør denne blandingen i hodebunnen og håret.
• La den stå i en halv time.
• Skyll den grundig av senere med lunkent vann.

2. For å fremme hårvekst

Rik på proteiner og essensielle mineraler, nærer egg hårsekkene for å fremme hårvekst. ^[4]

Ingredienser

• & frac12 kopp amla pulver
• 2 egg

Metode for bruk

• Sprekk opp eggene i en bolle. Pisk eggene til du får en luftig blanding.
• Tilsett amla pulver til dette og bland begge ingrediensene godt sammen.
• Påfør denne blandingen i hodebunnen og håret.
• La den stå i 1 time.
• Skyll den grundig av med kaldt vann.

3. For flass

Kokosolje trenger dypt inn i hårsekkene for å forhindre hårskader og bekjempe hårproblemer som flass. ^[5]

Ingredienser

• 1 ss amla juice
• 2 ss kokosnøttolje

Metode for bruk

• Ta amlajuicen i en bolle.
• Tilsett kokosnøttolje i dette og bland godt.
• Påfør denne blandingen på hodebunnen og masser forsiktig hodebunnen i noen minutter.
• La den stå i omtrent en time.
• Skyll det grundig og sjamponer håret som vanlig.

4. For å forhindre for tidlig hårfarging

Ingredienser

• 2 ss amla pulver
• 3 ss kokosnøttolje
• 1 ss fenegreek pulver (methi)

Metode for bruk

• Ta amla-pulveret i en bolle.
• Tilsett kokosnøttolje og fenegreekpulver i dette og legg det på lav flamme.
• La blandingen surre til du ser en brun rest dannes.
• Ta den av flammen og la den avkjøles til romtemperatur.
• Sil blandingen og samle den i en separat bolle.
• Påfør denne blandingen på hodebunnen og håret.
• La den stå på over natten.
• Vask den av om morgenen med en mild sjampo og la håret lufttørke.

5. For kløende hodebunn

Vitamin C som finnes i amlaolje har antioksidanter og betennelsesdempende egenskaper som hjelper til med å berolige hodebunnen og gi næring til hodebunnen. ^[6]

Ingrediens

• Amla olje (etter behov)

Metode for bruk

• Ta noen få dråper amlaolje på fingertuppene.
• Masser oljen forsiktig i hodebunnen i sirkulære bevegelser i et par minutter.
• La den stå i 25-30 minutter.
• Skyll det av senere og sjamponer håret ditt med en mild sjampo.

6. For fet hår

De snerpende egenskapene til sitron hjelper til med å kontrollere talgproduksjonen i hodebunnen og forhindrer dermed fet hår.

Ingredienser

• 2 ss amla pulver
• 1 ss sitronsaft
• Vann (etter behov)

Metode for bruk

• Ta amla-pulveret i en bolle.
• Tilsett sitronsaft i dette og gi det en god røre.
• Tilsett nå nok vann til dette for å få en pasta.
• Påfør denne limen i hodebunnen og masser hodebunnen forsiktig i et par minutter før du legger deg.
• La den stå på over natten.
• Vask den av med en mild sjampo om morgenen.

7. Å kondisjonere håret

Mandelolje er rik på vitamin E og omega-3 fettsyrer som gir næring til hodebunnen. Dessuten har den mykgjørende egenskaper som hjelper med å låse fuktighet i hodebunnen og dermed kondisjonere håret ditt. ^[7]

Ingredienser

• 2 ss amla juice
• 1 ss mandelolje

Metode for bruk

• Ta amlajuicen i en bolle.
• Tilsett mandelolje i dette og bland godt.
• Påfør denne blandingen i hodebunnen og arbeid den inn i hårlengden før du legger deg.
• La den stå på over natten.
• Vask den om morgenen med en mild sjampo.

1. [1]Yu, J. Y., Gupta, B., Park, H. G., Son, M., Jun, J. H., Yong, C. S., ... Kim, J. O. (2017). Prekliniske og kliniske studier viser at det proprietære urteekstrakten DA-5512 effektivt stimulerer hårvekst og fremmer hårets helse. Evidensbasert komplementær og alternativ medisin: eCAM, 2017, 4395638.
2. [to]Sharma, L., Agarwal, G., & Kumar, A. (2003). Medisinplanter for hud- og hårpleie. Indian Journal of Traditional Knowledge. Vol 2 (1), 62-68.
3. [3]Al-Waili, N. S. (2001). Terapeutiske og profylaktiske effekter av rå honning på kronisk seborrheisk dermatitt og flass. European journal of medical research, 6 (7), 306-308.
4. [4]Nakamura, T., Yamamura, H., Park, K., Pereira, C., Uchida, Y., Horie, N., ... & Itami, S. (2018). Naturlig forekommende hårvekstpeptid: Vannløselig kyllingeggeplommepeptider stimulerer hårvekst gjennom induksjon av vaskulær produksjon av endotelvekstfaktor. Tidsskrift for medisinsk mat, 21 (7), 701-708.
5. [5]Nayak, B. S., Ann, C. Y., Azhar, A. B., Ling, E., Yen, W. H., og Aithal, P. A. (2017). En studie om hodebunnen på hårhår og hårpleiepraksis blant malaysiske medisinstudenter. Internasjonal tidsskrift for trikologi, 9 (2), 58–62.
6. [6]Almohanna, H. M., Ahmed, A. A., Tsatalis, J. P., & Tosti, A. (2019). Rollen av vitaminer og mineraler i hårtap: en gjennomgang. Dermatologi og terapi, 9 (1), 51–70.
7. [7]Ahmad, Z. (2010). Bruken og egenskapene til mandelolje. Kompletterende terapier i klinisk praksis, 16 (1), 10-12.
8. [8]https://pngtree.com/element/down?id=MTUxMTQ4MA==&type=1&t=0
9. [9]https://www.vectorstock.com/royalty-free-vector/hindu-om-symbol-icon-vector-11903101
10. [10]https://www.bebeautiful.in/all-things-hair/everyday/how-to-use-amla-for-hair

Horoskopet Ditt For I Morgen

Å Vite

Send Meg Via E -Post Vis På Nettstedet