Hypertrofisk kardiomyopati: symptomer, årsaker, behandling og forebygging Se prøve for raske varsler TILLAT VARSLER For daglige varslerBare inn
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritualer og betydningen av denne festivalen -
- Hina Khan glanser opp med kobbergrønn øyenskygge og glansede nakenlepper får utseendet i noen få enkle trinn!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd opp ditt festlige utseende med kjendisinspirerte tradisjonelle drakter
- Daglig horoskop: 13. april 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritualer og betydningen av denne festivalen Ikke gå glipp av det
- BSNL fjerner installasjonskostnader fra langvarige bredbåndstilkoblinger
- Kumbh mela-tilbakevendte kan forverre COVID-19-pandemien: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com ønsker sesongen velkommen med den nye kampanjen 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble fra retten passerer på grunn av COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 høyhastighets kommersiell levering elektrisk scooter lansert i India
- Gullpris faller ikke mye for bekymringer for NBFC, banker må være på vakt
- CSBC Bihar Police Constable Endelig resultat 2021 Erklært
- De 10 beste stedene å besøke i Maharashtra i april
Akupressurbehandling var populær i gamle dager, spesielt i det kinesiske landet, og oppmuntrer til begrepet velvære så vel som å håndtere lidelser. Denne metoden avhenger av å legge press på visse punkter, i motsetning til akupunktur som er avhengig av nåler.
I dag i denne artikkelen skal vi snakke om visse akupressurpunkter som hjelper deg med å gi deg øyeblikkelig energi. Akupressur hjelper til med frigjøring av endorfiner, forbedret sirkulasjon, minimert muskelspenning, og det fungerer i utgangspunktet som en naturlig smerte- og stressavlastning.
Les også: Akupressur mot hodepine
Den aller beste delen av akupressurbehandling er at den kan tilbys alle. Fagpersoner bruker vanligvis trykk på fingerpunkter eller håndleddet som gjør det mulig å behandle enhver tilstand umiddelbart. Denne behandlingen produserer også hormoner som gir bot mot forskjellige helsemessige forhold.
1. Topphode i hodet:
Det første punktet du må trykke på for å få øyeblikkelig energi, er det øverste midten av hodet. Du kan gjøre det alene, eller hvis du kan få noen til å gjøre det for deg, kan det være enda bedre. Dette vil ikke bare gi deg øyeblikkelig energi, men vil også hjelpe deg til å slappe av.
2. Fotsålen:
Det neste trykkpunktet som gir øyeblikkelig energi er i fotsålen. Den ligger på en fjerdedel av avstanden fra tærne. Trykk på dette punktet for å få øyeblikkelig energi.
3. Nedre del av benet ditt:
Det neste akupressurpunktet for øyeblikkelig energi ligger i den nedre delen av bena. Den ligger tre inches ned hvis du starter fra knehetten på utsiden av beinbenet.
4. Mellom pekefingeren og tommelen:
Det neste trykkpunktet du må trykke for å få øyeblikkelig energi, er puten som er der mellom pekefingeren og tommelen. Du kan sitte foran fjernsynet og trykke på dette punktet hvis du har følt deg sløv.
5. Base of Skull:
Det siste trykkpunktet for å øke energien ligger ved bunnen av hodeskallen din, en tomme fra siden av ryggraden.
