Å tone eller ikke å tone: Det er et spørsmål som er oppe til debatt selv innenfor dermatologimiljøet. Ærlig talt vil du få en annen mening avhengig av hvem du spør, sier Rachel E. Maiman, en styresertifisert hudlege ved Marmur Medical i New York.
Tilhengere av tonere sier at de tilbyr et skånsommere alternativ til rens om morgenen, spesielt for personer med sensitiv hud som det kan være for mye å vaske to ganger om dagen for, forklarer hun. Et annet argument for å bruke toner er at det kan hjelpe med å forberede huden for serum og fuktighetskremer ved å bli kvitt overflødig olje eller smuss som en rensemiddel kan ha gått glipp av.
Når det er sagt, er ikke alle tonere skapt like. Noen tonere er alkoholbaserte eller har et høyt alkoholinnhold, som ifølge Maiman har potensial til å forårsake betydelig irritasjon ved å strippe huden for overdreven fuktighet og tømme huden. lipidbarriere .
Hvis du har fetere hud (som, hvis du leser dette, vi kommer til å anta at du har det), bør du kunne tåle en litt mer snerpende toner, men hold øye med de aktive ingrediensene (mer om det senere) og deres styrke, ettersom for mye av det gode kan gi tilbakeslag.
Som Maiman forklarer: Overdreven uttørking av huden vil føre til en paradoksal økning i mengden olje som produseres, noe som kan forårsake uregulering av talgkjertelen og utløse mer akne. Kort sagt, å bli kvitt for mye olje fra huden din vil føre til at den produserer mer olje, noe som kan føre til kviser.
Har det doc, så hva er egentlig en toner og hva er fordelene med å bruke en?
En toner er en raskt penetrerende væske som arbeider for å hydrere huden og fjerne døde hudceller fra overflaten av huden, forklarer Marina Peredo , en styresertifisert hudlege i New York.
Tonere kan ha en rekke tiltenkte formål, avhengig av sammensetningen av det spesifikke produktet, som kan inkludere alt fra syrer, glyserin, antioksidanter og anti-inflammatoriske midler, legger Maiman til. De fleste tonere er ment å fjerne alle siste spor av rensemiddel og dagens rusk. Andre er også ment å balansere pH, og dermed gjenopprette hudens naturlige syrekappe. Noen har snerpende egenskaper som strammer porene og kontrollerer overflødig olje.
Hvordan velger du riktig toner for fet hud?
Har du fet hud er en toner med antibakterielle og eksfolierende egenskaper ideell, da den vil absorbere overflødig olje, fjerne døde hudceller og forhindre utbrudd, sier Peredo. For det formål anbefaler Maiman å se etter tonere som inneholder salisylsyre (BHA), alfa-hydroksysyrer (AHA) som glykolsyre, melkesyre og mandelsyre eller trollhassel.
Er det noen spesifikke ingredienser å unngå i toner?
Alkohol. Alkohol kan strippe huden for de naturlige lipidene den trenger for å støtte barrieren, som er en av hudens viktigste immunfunksjoner, sier Maiman. Alkoholer kan vises i ingredienslister med et hvilket som helst antall navn, noe som kan gjøre det vanskelig å gjenkjenne. Se etter ord som etanol, denaturert alkohol, etylalkohol, metanol, benzylalkohol og isopropylalkohol, legger hun til.
Hvordan inkorporerer du toner i hudpleierutinen din?
Tonere bør alltid brukes rett etter rens og jeg anbefaler å inkludere dem i både dag- og nattrutinene, instruerer Maiman.
Når det gjelder rekkefølgen på tingene, bruk toner etter rens og eksfoliering av huden (på dager du eksfolierer), men før du påfører serum, fuktighetskrem eller olje, råder Peredo.
Du kan enten påføre toneren ved å dispensere noen dråper på en bomullspute og sveipe den forsiktig over ansiktet og halsen eller banke den direkte på huden med fingertuppene. Ifølge Maiman er alt et spørsmål om personlig preferanse.
Kan du fortsatt bruke en toner når du bruker forskjellige aktive stoffer som retinol?
Det avhenger av hudtypen din, og igjen, ingrediensene i toneren, sier Peredo. Aktive ingredienser som retinol kan tørke ut huden, så jeg anbefaler ikke å bruke dem samtidig som en toner med mindre det ikke er alkohol i formelen, og den har også fuktighetsgivende ingredienser (som glyserin eller hyaluronsyre) slik at du ikke irriter huden ytterligere.
Maiman er enig, og legger til at hudtoleranse for produkter i stor grad er avhengig av hudtype. Fet hud er vanligvis mye mer spenstig og generelt i stand til å tolerere irriterende ingredienser bedre. Derfor er det rimelig å anta at de fleste med fet hud vil kunne bruke en hydroksysyretoner daglig (og til og med to ganger daglig) og fortsatt bruke en nattretinol uten problemer.
Men si at du har kombinert eller sensitiv hud. I så fall, selv om du er fet i visse områder av ansiktet ditt, bør du fortsatt utvise forsiktighet. Jeg anbefaler ikke å bruke en hydroksysyretoner mer enn én til to ganger i uken, og på disse dagene kan det være best å utelate bruk av retinol om natten eller bare bruke toneren om morgenen, sier Maiman.
Et siste notat fra Maiman: Litt prøving og feiling kan være nødvendig for å finne ut hva huden din tåler. Det er alltid en god idé å ta en liten lappetest på det ytre kinnet før du bruker et hudpleieprodukt på hele ansiktet.
OK, nå som du er godt kjent med tonere, la oss handle noen av våre derms toppvalg (samt noen av våre favoritter) fremover.
Ulta skjønnhet 1. CosRx AHA/BHA Clarifying Treatment Toner
Takket være mist-on-formelen kan denne hudklarende toneren brukes over hele ansiktet ditt og overalt hvor hendene dine ikke kan nå— som midt bak , hvor støt ofte dannes. AHA og BHA holder porene klare, mens allantoin lindrer og mykgjør.
Ulta skjønnhet 2. Thayers alkoholfrie Witch Hazel ansiktstoner
Ifølge Peredo er Thayers Rose Petal Witch Hazel Toner en klassiker. Den er alkoholfri og har beroligende ingredienser som aloe vera og rosevann for å berolige huden din. Det er også lett å finne i de fleste apotek og rimelig, deler hun.
Sephora 3. Olehenriksen Glow2OH Dark Spot Toner
En annen av mine favoritter er Olehenriksens Glow2OH Dark Spot Toner. Det er flott for å lyse opp mørke flekker og matt hud, og det fungerer for alle hudtyper – enten du har normal, tørr, kombinert eller fet hud, sier Peredo. Jeg elsker også at den er grusomhetsfri, parabenfri og veldig lett.
Ekte botaniske stoffer 4. True Botanicals Clear Nutrient Toner
For de som er utsatt for utbrudd hjelper denne klargjørende toneren med å regulere overflødig olje og rense porene uten å bli snerpende eller strippe det minste. Ekstrakt av svart pilbark (en naturlig kilde til salisylsyre) fjerner alle akne-forårsaker, mens sandeltre og olivenbladekstrakt beroliger og beroliger huden.
PrimaSkin 5. PrimaSkin Nano-formulert hudløsning
PrimaSkin lager en av mine favoritttonere på grunn av innovasjonen som brukes i nanoteknologien, som lar de aktive ingrediensene gå dypere inn i huden, sier Peredo. Den er formulert med glutation, som er en av de beste antioksidantene og en god anti-inflammatorisk ingrediens, legger hun til. (Vi liker at den kommer i en fin tåke for enkel påføring.)
Sephora 6. Ole Henrikson Balancing Force Oil Control Toner
Denne toneren inneholder tre hydroksysyrer for å eksfoliere huden, klare porer og redusere talgproduksjonen. Den inneholder også trollhassel som hjelper til med å stramme porene og redusere oljen ytterligere. Botaniske ingredienser som grønn te, eukalyptus og alger demper enhver potensiell irritasjon og gir et løft av antioksidanter, deler Maiman.
Neogen 7. Neogen Dermalogy Bio-Peel Gaze Peeling Pads
Hver pute har tre lag med teksturert bomull og netting for å effektivt feie bort talg, smuss og døde hudceller. I tillegg er de dynket i et vitamin C-rikt serum og sitronekstrakt, som i tillegg til å lukte godt, etterlater huden din strålende. Fans elsker at putene er enkle å bruke og praktiske, og berømmer dem for å være mer effektive og mye mindre rotete enn skrubber.
Sephora 8. Førstehjelp Beauty Ultra Repair Wild Oat Hydrating Toner
Denne alkoholfrie toneren er superlindrende og et utmerket valg for de med overfølsom hud, sier Maiman. Den inneholder kolloidalt havregryn og villhavre for å lindre urolig hud og reparere hudbarrieren. Det er en av mine absolutte favoritter til daglig bruk.
Ulta skjønnhet 9. Pixi Glow Tonic
Ikke for å slå deg over hodet med det, men å holde tritt med vanlig peeling er nøkkelen når det gjelder å forhindre fremtidige kviser. For å hjelpe til med å fjerne død hud (som kan bli fanget i blandingen med olje, talg og keratin og tette porene dine), sveip ganske enkelt denne toneren over ren hud. Laget med fem prosent glykolsyre og aloe vera, er den sterk nok til å få jobben gjort uten å være altfor irriterende.
Sephora 10. Ren Ready Steady Glow Daily AHA Toner
Som navnet tilsier, er denne toneren ment å gi deg en klar, jevn glød. Det er ikke en rask løsning; heller, det holder huden din i klarhet ved fortsatt bruk (det er derfor vi alltid har en flaske tilgjengelig). Den skarpe sitrusduften gir en fin pick-me-up, mens melkesyre- og seljebarkekstraktet renser porene og azelainsyren lysner opp. Vi liker også push-pump toppen fordi den dispenserer en beskjeden mengde tonic uten noen av de tilfeldige søl eller overhelling som kan skje med væsker.
Sephora 11. Fresh Rose & Hyaluronic Acid Deep Hydration Toner
Jeg liker denne toneren fordi den klarer å tone huden effektivt uten å bruke noen snerpende midler, sier Maiman. Den inneholder også en stor mengde rosevann og rosenblomstolje som beroliger, hydrerer og gir næring til huden din.
Sephora 12. Farmacy Deep Sweep 2% BHA Pore Cleaning Toner
Denne toneren beviser at alkoholfri ikke betyr mindre effektiv. Med to prosent BHA og moringa-vann visker denne milde toneren bort alle spor av olje eller n og under overflaten av huden din for å forhindre fremtidige hudormer og kviser.
Ulta skjønnhet 13. Kiehl's Blue Astringent Herbal Lotion
En av OG-ene for olje-busting, denne vakre blå toneren kom på scenen i 1964 og har holdt seg konstant for mange på grunn av måten den holder ekstra talg i sjakk uten å forårsake irritasjon.
Ulta skjønnhet 14. Origins Zero Oil Pore Purifying Toner med Saw Palmetto og Mint
Selv om du ikke kan endre størrelsen på porene dine, kan du lage dem vises mindre ved å holde dem klare. Denne friske myntetoneren får jobben gjort (og litt til) takket være salisylsyre, som løser opp overflødig olje og rester av smuss i noen få sveip. Bonus: Mynten gir en avkjølende følelse som er spesielt forfriskende på en fuktig sommerdag.
Ulta skjønnhet 15. Bliss Clear Genius Clarifying Toner + Serum
Denne toner-serumhybriden fjerner raskt porene med salisylsyre og trollhassel, mens niancinamid og cica lysner og beroliger huden. Gitt de utallige fordelene, kan du nå hoppe over et trinn i rutinen din (og spare diskplass mens du er i gang).
I SLEKT: Vi spør en derm: Hva er forskjellen mellom Essence og Toner?
