Her er tingen: Blackheads er uunngåelig for de fleste av oss. Men det er dårlig å plukke på dem, for flere ganger kan vi gjøre vondt verre med feil håndtering. I vårt søk etter noen (tryggere) løsninger, tok vi kontakt med Dr. Ava Shamban , en styresertifisert hudlege i California og medvert for GIST for litt sårt tiltrengt klarhet i situasjonen.
Første ting først, nøyaktig hva er hudormer, doktor?
Blackheads er opphopning av celler, keratin og størknede oljer i porene eller hårsekken, som danner en plugg som tetter til talgkanalen din, forklarer Shamban. De kalles også åpne komedoner og presenteres som hevede, teksturerte, tykke og voksaktige kuler som oksiderer på overflaten og danner det 'svarte hodet', derav navnet deres. Blackheads kan oppstå av seg selv, men er noen ganger ledsaget av akne og betennelse.
Til tross for deres utseende, hudormer er det ikke et tegn på at huden din er skitten. Selv om riktig rens absolutt er avgjørende for å holde huden klar, er det bare en del av ligningen. Porestørrelse er en annen faktor, og det, venner, er genetisk (men mer om det senere).
Hva forårsaker hudormer?
Ifølge Shamban er det en rekke årsaker til hudormer: Olje, smuss, miljørester, døde hudceller, forurensninger og generelt slam kan alle bidra til oppbygging i porene.
Hvordan behandler du dem, og er det andre forholdsregler du bør huske på?
Det er mange misoppfatninger rundt hudormer og porer generelt. For det første er ikke porene dører som 'åpnes og lukkes' slik vi ønsker, og vi kan faktisk ikke endre størrelsen eller strukturen deres når de først har blitt forstørret, forklarer Shamban. (På det notatet, vet du den delen under en ansiktsbehandling når de damper huden din for å åpne opp porene? Det er ikke så mye å åpne porene dine som det myker opp smuss i porene for en enklere utvinning.)
Selv om porestørrelse og tilbøyelighet til hudormer ikke kan endres, har vi kan gjør vårt beste for å holde dem rene og ikke la dem fylles eller forstørre ved å bruke god hudpleiepraksis, sier Shamban. Vi har et betydelig utvalg av avanserte aktive ingredienser og behandlingsalternativer tilgjengelig for oss nå. Og med mange av oss som jobber hjemmefra for tiden, er det et godt tidspunkt å introdusere en konsekvent, aktiv hudpleierutine å forhindre, rense og beskytte porene for å stoppe dannelsen av hudormer ved å behandle deres underliggende årsaker.
Hva er de beste ingrediensene som bekjemper hudormer?
Når det gjelder spesifikke ingredienser å se etter, anbefaler Shamban alfa-hydroksy og betahydroksysyrer som glykolsyre, salisylsyre og melkesyre, som alle er gode for å behandle hudormer og hvite prikker.
Disse er spesielt gode for å takle vedvarende hudormer fordi de er oljeløselige og fungerer dobbelt for å hjelpe til med å rydde opp de døde hudcellene på overflaten som forårsaker blokkeringer, samt trenge inn i porene for å få til og gjennom oljen for å normalisere porene og slimhinnen. De er også svært antibakterielle og har betennelsesbekjempende egenskaper.
Se også etter produkter med retinsyre eller retinol, som hjelper til med å løse opp hudormer og er gode anti-agere, råder Shamban. Men ikke legg på ting. Mer er ikke nødvendigvis bedre når det kommer til retinol. Vi ønsker ikke å tørke huden for mye i et forsøk på å eliminere hudormer, da det kan signalisere at porene produserer mer talg, noe som kan forårsake flere hudormer.
En siste ting: Det anbefales aldri å ta saken i egne hender og fysisk trekke ut hudormene, advarer Shamban. Jeg vet det er tøft å ikke ta på huden din – spesielt i karantene med forstørrelsesspeil til vår disposisjon – men vær så snill å motstå! Det vil alltid forårsake mer skade enn nytte. Overlat utvinningen til fagfolkene.
OK, nå som vi har avgjort det, la oss bygge en hudpleiekur med hudormer sammen nå, skal vi?
De 12 beste hudormefjernerne:
I SLEKT: Hva *er* en kjemisk peeling hjemme, og hvilken passer for meg?
Tatcha1. Tatcha The Rice Polish Foaming Enzyme Powder in Deep
For en skånsom, men effektiv rens, strekker vi oss etter dette vannaktiverte pulveret som bruker japansk riskli og papaya-enzymer for å skånsomt eksfoliere huden. For å bruke, våt hendene og ansiktet og gni en halv teskje pulver i håndflatene for å lage et kremet skum. Masser skummet forsiktig inn i ansiktet i 15 til 20 sekunder før du skyller med varmt vann. Denne kultrensen (og Meghan Markle-favoritten) kommer i fire formler, men dyp er laget spesielt for å holde porene klare med ekstra klargjørende ingredienser som villrose og leopardlilje.
Amazon2. NIA24 Rapid Exfoliating Serum
Dr. Shamban elsker denne gjenoppfriskende behandlingen fordi den hjelper til med å fjerne urenheter som kan forårsake blokkeringer i porene dine. Den er formulert med plantebaserte eksfolierende midler og enzymer som foredler huden og beskytter porefunksjonen og er skånsom nok til å brukes hver dag for å holde hudormer i sjakk samtidig som den lysner opp huden din.
Hudbedre3. AlphaRet Overnight Cream av SkinBetter
Denne er en superhelt fordi den kombinerer to gullstandarder: en retinoid og en melkesyre for å lage en dobbeltkonjugert retinoid. Den tilfører fuktighet, jevner ut fine linjer og rynker og støtter cellulær omsetning slik at porene dine forblir klare. Og det hjelper å holde en jevn tone og tekstur. Det er virkelig en allround-vinner i boken min, sier Shamban.
Amazon4. Proactiv Blackhead Dissolving Gel
Denne gelen takler hudormer med BHA og AHA. Salisylsyre trenger inn i overflaten av huden og går dypere inn i folliklene for å hjelpe til med å rydde opp eventuelle rusk, mens melkesyre eksfolierer alle døde celler som sitter på overflaten av huden din. Legg til det et snev av aloe vera og bisabolol for å lindre potensiell irritasjon, og det er ikke rart at dette er en annen derm-favoritt. Etter rensing, påfør en liten mengde gel på ren hud. Masser den inn med lette, sirkulære bevegelser, la den trekke i fem minutter, og skyll av med varmt vann en til to ganger i uken for maksimalt resultat.
Dermstore5. Glytone Rejuvenating Mini Peel Gel
For en total overhaling av hudens tekstur og tone, er denne peelingen en kultfavoritt. Med en høyere konsentrasjon av glykolsyre (opptil 10 prosent), løser den opp døde hudceller og bygger seg opp raskt uten å forårsake irritasjon. Påfør et tynt lag på renset hud hver annen til tredje dag og la det absorbere i 10 minutter før du spruter ansiktet med varmt vann for å nøytralisere formelen. Følg med en lett, ikke-komedogen fuktighetskrem.
Kjøp den ()
Sephora6. Den vanlige melkesyren 10% + HA
Det er ikke noe vanlig med dette kraftige serumet. Med 10 prosent melkesyre for mild peeling og tasmansk pepperbær for å redusere betennelse og eventuell følsomhet, denne viften ( og ansatte ) favoritt holder hudormer i sjakk, samtidig som den lysner opp din generelle hudfarge. Nevnte vi at det bare er syv dollar?
I SLEKT: 4 av de beste De vanlige produktene å bruke sammen, og den ene kombinasjonen du bør unngå
Blekklisten7. Inkey List Beta Hydroxy Acid (BHA) Blemish + Blackhead Serum
For et annet rimelig alternativ, anbefaler vi denne flytende eksfolieringen som går under overflaten av huden din for å hjelpe til med å rydde opp porene, målrette mot hudormer og redusere overflødig olje takket være en trio av nøkkelingredienser: salisylsyre, sinkforbindelse og hyaluronsyre. Påfør en til to dråper serum på ren hud og følg opp med en bredspektret solkrem i løpet av dagen.
Jeg tror på skjønnhet8. Indie Lee Gentle Peel Pad
For de med ekstra sensitiv hud, er disse milde putene et trygt valg. Laget med naturlige beta- og alfahydroksysyrer (fra henholdsvis vintergrønn og australsk kaviarlime) og balansert med ekstrakter av sjasmin og burdockrot, vil du få de poreklarende fordelene ved å eksfoliere uten svie eller rødhet.
Amazon9. Differin Aadapalene Gel
Når denne retinoiden er låst og låst på klinikken din, er den nå tilgjengelig over disk. (Takk og lov.) Det mildere vitamin A-derivatet er tøft mot akne, tilstoppede porer og til og med fine linjer, men det krever litt tålmodighet for å se fulle resultater (opptil tre måneder). Bare sørg for at du starter sakte, påfør den annenhver natt (eller hver tredje natt) til huden din akklimatiserer seg, og igjen, hold deg til den.
Ulta skjønnhet10. Pixi av Petra Glow Tonic
Ikke for å slå deg over hodet med det, men å holde tritt med vanlig peeling er nøkkelen når det gjelder å forhindre fremtidige hudormer. For å hjelpe til med å fjerne død hud (som kan bli fanget i blandingen med olje, talg og keratin og tette porene dine), sveip ganske enkelt denne toneren over ren hud. Laget med fem prosent glykolsyre og aloe vera, er den sterk nok til å få jobben gjort uten å være altfor irriterende.
Amazon11. JPNK Blackhead Remover Kit (6-deler)
Verktøy for å fjerne hudormer er mye mindre skremmende når de kommer i stilige rosa, svarte og sølvfarger som disse . Settet i 100 prosent rustfritt stål har seks forskjellige enhetsstiler som er designet for å hjelpe deg å målrette mot nesten hvilken som helst hudorm eller kvise. De er også milde nok til å være effektive uten å forårsake arrdannelse. Oh, og nevnte vi at settet også kommer med en bæreveske i skinn? Det er en vinn-vinn.
Amazon12. Bestope Blackhead Remover Kit (5-deler)
Å ha et solid grep er viktig når du bruker hudormfjernerverktøy. Dette settet har fem enheter i rustfritt stål med et ergonomisk grep for enkel bruk på farten. Enhetene er tosidige, noe som gir deg flere måter å målrette mot de irriterende hudormene. Og de er superenkle å rengjøre (som , alt du trenger er alkohol), og settet kommer med en oppbevaringsveske i metall som holder verktøyene dine på plass mens du er på farten.
I SLEKT: Her er hva som forårsaker stressakne - og 8 produkter som kan hjelpe
