11 forskjellige måter å spise Capsicum på

De Beste Navnene For Barn

Gulv:

Fødselsdato:

Sende

Send Meg Via E -Post Vis På Nettstedet

Bare inn

• 6 timer siden Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritualer og betydningen av denne festivalen
• 
• 7 timer siden Hina Khan glanser opp med kobbergrønn øyenskygge og glansede nakenlepper får utseendet i noen få enkle trinn!
• For 9 timer siden Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd opp ditt festlige utseende med kjendisinspirerte tradisjonelle drakter
• For 12 timer siden Daglig horoskop: 13. april 2021

Ikke gå glipp av det

• Nyheter Tre fiskere fryktet døde da skip kolliderer med båt utenfor Mangaluru-kysten
• Sport Medvedev trekker seg ut av Monte Carlo Masters etter positiv koronavirus test
• Biler Kabira Mobility Hermes 75 høyhastighets kommersiell levering elektrisk scooter lansert i India
• Filmer Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan og andre sørstjerner sender ønsker til fansen deres
• Finansiere Gullpris faller ikke mye for bekymringer for NBFC, banker må være på vakt
• Teknologi AGR-forpliktelser og siste spektrumauksjon kan påvirke telesektoren
• utdanning CSBC Bihar Police Constable Endelig resultat 2021 Erklært
• Reise De 10 beste stedene å besøke i Maharashtra i april

Paprika eller paprika som vi kaller dette krydderet i India er en supermat. Du får sjelden en grønnsak som paprika som er så sunn og lett forbrenner fett. Men hvis du fortsetter å spise det på samme måte, vil du kjede deg. Det er derfor Boldsky gir deg mange forskjellige måter å spise paprika på, slik at den forblir sunn for deg.

20 ANTIOXIDANTRIKE MATER DU MÅ HA

Visste du at paprika har nesten ingen kalorier i det hele tatt. Så hvis du kan lære å spise paprika for å gå ned i vekt, vil du bli sterkt belønnet. Å ha paprika på fettfrie måter kan faktisk hjelpe deg med å miste ekstra kilo. Alt du trenger å gjøre for å sikre at du spiser paprika på måter som ikke blir fetende.

Det eneste problemet med paprika er at den er mye mer delikat enn andre krydder. Paprika er fra familien av chili peppers. Imidlertid er capsaicininnholdet ikke veldig høyt. Ernæringen du kan ha fra paprika kan lett bli ødelagt av overkoking. Så det er av største betydning at du følger disse sunne måtene å spise paprika på.

I salater

Capsicum kan spises rå, og det er den sunneste måten å spise paprika på. Så ha knasende biter av paprika rå med grønne salater.

I Sandwich

Hvis du lager en rask kylling eller paneer-sandwich, kan du legge litt paprika til den for å gjøre den mildt krydret. Det hjelper deg med å gå ned i vekt og også her kan paprika brukes rå.

Grillet paprika

Store biter av paprika er de mest åpenbare grønnsakene som vi legger til lir eller biff sammen med kylling, paneer, tomater etc.

Pizza

Pizza er ikke akkurat den beste maten for vekttap. Du kan imidlertid legge til hakket paprika som pizzatopp. Det hjelper deg med å få noen antioksidanter fra pizzaen din.

Med nudler

Du kan ha nykuttet paprika med olivenolje og kokte nudler. Sammen med sauser og andre krydder, får du også alle de helsemessige fordelene med paprika.

Stewed Capsicum

Å legge til litt strimlet paprika i suppene og gryterettene gir dem en smakfull smak. Det er også en av de beste måtene å ha paprika for vekttap.

I Pulao

De fleste indiske pulaos er en aromatisk fryd. Men når du koker paprika med ris, gir det pulao en veldig delikat smak. Og som en ekstra bonus får du ris som er rik på antioksidanter.

Med karriretter

Mange indiske karriretter smaker bedre med paprika. For eksempel er retter som Kadai Paneer ufullstendige uten paprika. Men kok ikke paprika på nytt fordi den mister alle næringsstoffene.

Fylt paprika

Paprika eller paprika har en veldig interessant form som er perfekt for fylling. Du kan lage sunne fyll til paprika og deretter bake den.

I Cold Slaws

Hvis du rasper paprika, kan de være perfekte for din kalde slaw. Du kan ha fersk revet paprika med urter og yoghurt, en kald slaw som hjelper deg med å fordøye maten.

Bell Pepper Pureed

I noen oppskrifter på supper eller fall må du purre paprika til en tykk pasta. Du må koke paprika i minimum tid på flammen når den er purert, fordi den krever veldig lite matlaging.

Horoskopet Ditt For I Morgen

Å Vite

Send Meg Via E -Post Vis På Nettstedet