Du prøver ut Paleo-dietten, og du klarer deg selv i kveld. Du vil ikke ha massevis av rester, men å piske en sandwich er av bordet (fordi, vel, brød). Hva å gjøre…? Åh! Lag en av disse lekre oppskriftene for én servering og nyt glansen av å slippe å spise det samme jævla kyllingbrystet til de neste fire lunsjene og middagene.
I SLEKT: 17 Paleo-middagsoppskrifter du kan (og bør) lage i en øyeblikkelig gryte
Paleo løpende mamma
Søtpotet Bacon Grønnkål Hash For One
Bonus: Den er laget i én panne.
Kayla Itsines
Sommersalatoppskrift
Frisk, enkel og fargerik.
Stor jente Lite kjøkkenTadka-toppet stekt rotsuppe
Som en stor, varm klem.
Få oppskriften
Sunn alltid etterCantaloupe dragefruktbåter
Drømmenes snacks.
Skal lage mat til venner
Bakte søtpotet- og eggebåter
Ta med frokost til middag.
En beregnet vispStekt laks med kapers og artisjokker
Behandle deg selv.
I SLEKT: 20 enkle ark-middager som er på Paleo-dietten din
Kjærlighet og glede
Tart Cherry Tuna Salat Avokadoboller
Pakk kraft og energi.
Maten WrightDen glutenfrie, glutenfrie Paleo-sjokoladekaken med én servering
For når behovet for søtsaker melder seg.
Hva's Gaby CookingMandelsmør Spinat Smoothie
Vi elsker denne smakfulle sipperen fra Coterie-medlemmet Gaby Dalkin.
Onde spatelPaleo Egg Drop Suppe for One
Psst : Du trenger ikke alltid lage en stor batch.
Få oppskriften
I SLEKT: 16 kinesisk-inspirerte oppskrifter som er på Paleo-dietten din