Hypertrofisk kardiomyopati: symptomer, årsaker, behandling og forebygging Se prøve for raske varsler TILLAT VARSLER For daglige varslerBare inn
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritualer og betydningen av denne festivalen -
- Hina Khan glir opp med kobbergrønn øyenskygge og blanke nakenlepper får utseendet i noen få enkle trinn!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd opp ditt festlige utseende med kjendisinspirerte tradisjonelle drakter
- Daglig horoskop: 13. april 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritualer og betydningen av denne festivalen Ikke gå glipp av det
- Amerikanske trenere leder engelskkurs for indiske lærere
- IPL 2021: Jobbet med batting etter å ha blitt oversett i 2018-auksjonen, sier Harshal Patel
- Gullpris faller ikke mye for bekymringer for NBFC, banker må være på vakt
- AGR-forpliktelser og siste spektrumauksjon kan påvirke telesektoren
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit husker å feire den lykkebringende festivalen med familien
- Mahindra Thar-bestillinger krysser 50.000 milepælen på bare seks måneder
- CSBC Bihar Police Constable Endelig resultat 2021 Erklært
- De 10 beste stedene å besøke i Maharashtra i april
Har du noen gang tenkt at den lille hvitløkbøssen kan gi alvorlige bivirkninger? Nei, det er ingenting å bekymre seg for! Å ha rå hvitløk eller konsumere for mye hvitløk kan ha bivirkninger på kroppen som kan være livstruende.
Hvitløk er en vanlig ingrediens som brukes i alle typer matlaging, for det meste indisk matlaging for å forbedre smaken og smaken. Ikke bare hvitløk brukes til matlaging, det brukes også i tradisjonell medisin.
Hvitløk inneholder mange essensielle mineraler som kalsium, jern, jod, svovel, etc. som hjelper til med å redusere mange plager. Det fordeler kroppen på mange måter, som inkluderer å senke blodtrykk og kolesterol, bekjempe infeksjon og øke immunforsvaret.
Men overforbruk av hvitløk eller å spise dem rå kan påvirke helsen på mange måter. La oss ta en titt på noen av bivirkningene av hvitløk, skal vi?
1. Kan skade leveren
Overdreven inntak av hvitløk kan skade leveren, som er et av de viktigste organene i kroppen. En kjent indisk studie har nevnt at hvis hvitløk konsumeres i store mengder, kan det føre til levertoksisitet fordi hvitløk inneholder allicin, en forbindelse som når den hadde større mengder kan skade leveren.
2. Diaré
Diaré kan oppstå hvis du bruker hvitløk på tom mage. Folk som lider av gass, bør ofte ikke ha hvitløk. Det er fordi hvitløk inneholder fruktaner som kan forårsake oppblåsthet som forårsaker gass i magen. Så hvis du er en person som lider av gass, må du redusere mengden hvitløk i maten.
3. Kvalme, oppkast og halsbrann
Ifølge National Cancer Institute kan inntak av fersk hvitløk eller hvitløkolje på tom mage føre til halsbrann, kvalme og oppkast. Også en rapport publisert av Harvard Medical School sa at hvitløk har visse forbindelser som kan forårsake gastroøsofageal reflukssykdom.
4. Kan forverre blødning
Du bør ikke konsumere hvitløk sammen med blodfortynnende medisiner som oppgitt av University of Maryland Medical Center. Det er fordi hvitløk kan øke risikoen for blødning. Også, etter en operasjon, bør man ikke konsumere hvitløk i minst 2 uker fordi det kan forstyrre blodtrykket.
5. Kan forårsake mageproblemer
Å spise for mye rå hvitløk kan ha negative effekter på magehelsen fordi hvitløk inneholder fruktaner. Det kan irritere mage-tarmkanalen (GI). Hvitløk kan forårsake fordøyelsesproblemer hvis det er i store mengder. Begrens inntaket av hvitløk i mat og unngå å konsumere dem rå.
6. Kan forårsake svimmelhet
Hvitløk har vist tegn på svimmelhet hos noen mennesker. Eksperter antyder at dette kan skyldes å spise for mye hvitløk som kan senke blodtrykket eller hypotensjonen. Det vanlige symptomet på hypotensjon er svimmelhet, så folk som lider av lavt blodtrykk bør huske på dette.
7. Kan forårsake utslett
Forbruk av overdreven rå hvitløk kan forårsake hudirritasjon, utslett, eksem, etc. Det er fordi hvitløk inneholder et enzym kalt alliinlyase som forårsaker irritasjon i huden. Mild allergiske reaksjoner kan også forekomme hvis du har for mye hvitløk. Så spis hvitløk i begrensede mengder.
8. Hodepine
Hvis rå hvitløk spises, kan det utløse migrene. Hvitløk kan stimulere trigeminusnerven til å frigjøre nevronale signalmolekyler kalt nevropeptider som skynder seg til membranen som dekker hjernen din som forårsaker migrene.
9. Kan forårsake endringer i synet
Overdreven inntak av hvitløk kan forårsake hyfem, en tilstand som forårsaker blødning inne i øyekammeret. Øyekammer er rommet mellom hornhinnen og iris. Denne tilstanden kan også forårsake synstap, slik er bivirkningen av rå hvitløk.
10. Dårlig for gravide
Hvitløk som konsumeres i store mengder kan også påvirke graviditeten fordi det vil øke blodfortynnende effekter som kan være livstruende. Gravide eller ammende mødre bør unngå hvitløk i denne perioden, da det kan føre til fødsel.
Del denne artikkelen!
Hvis du likte å lese denne artikkelen, ikke glem å dele den.
