10 effektive hjemmemedisiner for lavt blodtrykk (hypotensjon)

De Beste Navnene For Barn

Gulv:

Fødselsdato:

Sende

Send Meg Via E -Post Vis På Nettstedet

Bare inn

• 7 timer siden Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritualer og betydningen av denne festivalen
• 
• For 8 timer siden Hina Khan glir opp med kobbergrønn øyenskygge og blanke nakenlepper får utseendet i noen få enkle trinn!
• For 10 timer siden Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd opp ditt festlige utseende med kjendisinspirerte tradisjonelle drakter
• 13 timer siden Daglig horoskop: 13. april 2021

Ikke gå glipp av det

• Sport Anirban Lahiri selvsikker foran RBC Heritage
• Nyheter Mangel er ikke problemet: Helsedepartementet smeller stater for å 'misadministrere' COVID-vaksiner
• Teknologi Liste over alle inngangsdatakuponger fra Reliance Jio, Airtel, Vi og BSNL
• Filmer Vira Sathidar Aka Narayan Kamble fra Court passerer på grunn av COVID-19
• Biler Kabira Mobility Hermes 75 høyhastighets kommersiell levering elektrisk scooter lansert i India
• Finansiere Gullpris faller ikke mye for bekymringer for NBFC, banker må være på vakt
• utdanning CSBC Bihar Police Constable Endelig resultat 2021 Erklært
• Reise De 10 beste stedene å besøke i Maharashtra i april

Blodtrykk er ikke annet enn blodtrykket mot arteriene. Det normale blodtrykksområdet er 120/80 mm Hg (eller mindre enn 140/90), noe som er viktig for riktig blodsirkulasjon. Når blodtrykket ditt er markert under 1000 mm Hg systolisk eller 60 mm Hg diastol (mindre enn 100/60 mm Hg), betraktes det som lavt blodtrykk eller at du har hypotensjon. Det betyr at blodtrykket mot veggene er lavt for å tilføre oksygen til kroppsvevet. Denne tilstanden er kjent som hypotensjon i medisinske termer ^[1] .

Hypotoni eller lavt blodtrykk kan forårsake svimmelhet, oppkast og besvimelse. I alvorlige tilfeller er lavt blodtrykk livstruende. I tilfelle hypotensjon, klarer ikke hjernen din å få tilstrekkelig blodtilførsel og forårsake besvimelse. Tilstanden er forårsaket av forskjellige årsaker, for eksempel hjerteproblemer, endokrine problemer, dehydrering og mangel på næringsstoffer i kosthold, medisiner, blodtap eller graviditet ^{[to] [3]} .

Visste du at det er visse matvarer og drikkevarer som hjelper med å øke blodtrykket vårt umiddelbart? Det beste er at du ikke trenger å søke etter det, de er lett tilgjengelige på ditt eget kjøkken.

Sjekk ut disse matvarene og drikkene som gir en øyeblikkelig kur mot lavt blodtrykk.

Urte- og kjøkkenmidler mot lavt blodtrykk

Ta en titt på følgende naturlige midler for å håndtere hypotensjon og dens symptomer ^{[4] [5] [6] [7] [8] [9] [10]} .

1. Vann

Det første middelet mot lavt blodtrykk er drikkevann. Noen ganger kan lavt blodtrykk skyldes dehydrering. Hvis kroppen din har mistet væske enten gjennom varme, oppkast eller vannlating, drikk vann og fukt deg selv umiddelbart. Du kan også konsumere frukt som inneholder vann som vannmelon, appelsin etc.

2. Svart kaffe

Hvis du føler at blodtrykket ditt er lavt og du er svimmel, drikk omtrent en halv kopp sterk kaffe. Koffeinet i mørk kaffe bidrar til å øke blodtrykket øyeblikkelig.

3. Rødbeterjuice

Rå juice av rødbeterot er ekstremt nyttig for å øke blodtrykket. Ta en kopp rå rødbetsaft to ganger om dagen. Fortsett rette i minst en uke for å få fordelen. Dette er en av de beste hjemmemedisinene for lavt blodtrykk eller hypotensjon.

4. Granateple

En av de mest brukte naturlige rettsmidler for hypotensjon, disse rubinrøde kan bidra til å forbedre blodtrykksnivået. Du kan konsumere det på forskjellige måter for å opprettholde blodtrykket. Spis den som en frukt, ellers kan du også ha den i juiceform.

5. Rosin

Rik på kalium, dette er en av de beste løsningene for lavt blodtrykk. Soak ca 10-20 rosiner i vann over natten. Spis rosinene om morgenen og drikk vannet det ble dynket i. Fortsett i omtrent en uke.

6. Salt

Dette er en av de raske hjemmemedisinene for lavt blodtrykk eller hypotensjon. Ta med mer salt eller salt mat i kostholdet ditt, da det hjelper å øke blodtrykket. Ta et glass vann og tilsett en & frac12 ts salt i den. Drikk dette to ganger om dagen, hvis du hele tiden har lavt blodtrykk.

7. Kjære

Det er en av de beste naturlige rettsmidler for lavt blodtrykk eller hypotensjon. Hvis du føler deg svimmel på grunn av lavt blodtrykk, ta honning for å få en øyeblikkelig effekt. Bland to ss honning i et glass vann. Tilsett en klype salt i den og drikk denne blandingen.

8. Mandelmelk

Å forbruke dette kan bidra til å øke de lave blodtrykksnivåene. Tilstedeværelsen av essensielle fettstoffer som Omega-3 fettsyrer hjelper kroppen din til å gjenvinne blodsukkerbalansen.

9. Basilikumblader

Dette urtemedisinet er veldig effektivt for å kurere lavt blodtrykk. Basilikum har forskjellige medisinske egenskaper. Knus 10-15 blader av hellig basilikum. Sil saften av bladene og bland denne saften med en teskje honning. Ha den i tom mage om morgenen.

10. Lakris

Brukt i tradisjonell medisin for å øke blodtrykket hos mennesker med hypotensjon, er lakrisrot gunstig for å håndtere hypotensjon. Den har adaptogene og antiinflammatoriske egenskaper.

Merk: Før du bruker disse hjemmemedisinene og innlemmer det i ditt daglige kosthold, må du oppsøke lege.

1. [1]Kahn, S. A., Demme, R. A., og Lentz, C. W. (2013). Dødelighet etter behandling av alvorlige forbrenninger med tradisjonelle Amish-hjemmemedisiner: en saksrapport, litteraturgjennomgang og etisk diskusjon. Burns, 39 (2), e13-e16.
2. [to]Nath, S. C., og Bordoloi, D. N. (1991). Clerodendrum colebrookianum, et folkemiddel for behandling av høyt blodtrykk i Nordøst-India. International journal of pharmacognosy, 29 (2), 127-129.
3. [3]Gorey, J. D., Wahlqvist, M. L., og Boyce, N. W. (1992). Bivirkning mot et kinesisk urtemedisin. Medical Journal of Australia, 157 (7), 484-486.
4. [4]RAZAVI, M., NELSON, A. R., & PICCHI, J. (1960). Postural hypotensjon assosiert med anhidrose og uforanderlig puls: En saksrapport og gjennomgang av emnet. Arkiver for indremedisin, 106 (5), 657-662.
5. [5]Tegeler, M. L., og Baumrucker, S. J. (2008). Gabapentin for uoppnåelig hikke i palliativ behandling.American Journal of Hospice and Palliative Medicine®, 25 (1), 52-54.
6. [6]Hansen, S., & Mecham, N. (2006). Pediatrisk anafylaksi: allergisk reaksjon på egg påført forbrenninger. Journal of Emergency Nursing, 32 (3), 274-276.
7. [7]Wolff, O. (2000) Hjemmemedisiner: Urte- og homøopatiske behandlinger for bruk hjemme. SteinerBooks.
8. [8]Cameron, M. (1987). Skatter av hjemmemedisiner. Prentice Hall Direct.
9. [9]Winslow, L. C., & Kroll, D. J. (1998). Urter som medisiner. Arkiver for indremedisin, 158 (20), 2192-2199.
10. [10]Luyckx, V. A., Ballantine, R., Claeys, M., Cuyckens, F., Van den Heuvel, H., Cimanga, R. K., ... & Katz, I. J. (2002). Urtehjelp-assosiert akutt nyresvikt sekundært til Cape aloes.American journal of kidney sykdommer, 39 (3), e13-1.

Horoskopet Ditt For I Morgen

Å Vite

Send Meg Via E -Post Vis På Nettstedet