Bare inn
- Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritualer og betydningen av denne festivalen
- Hina Khan glanser opp med kobbergrønn øyenskygge og glansede nakenlepper får utseendet i noen få enkle trinn!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd opp ditt festlige utseende med kjendisinspirerte tradisjonelle drakter
- Daglig horoskop: 13. april 2021
Ikke gå glipp av det
- BSNL fjerner installasjonskostnader fra langvarige bredbåndstilkoblinger
- IPL 2021: BalleBaazi.com ønsker sesongen velkommen med den nye kampanjen 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble fra retten passerer på grunn av COVID-19
- Tre fiskere fryktet døde da skip kolliderer med båt utenfor Mangaluru-kysten
- Kabira Mobility Hermes 75 høyhastighets kommersiell levering elektrisk scooter lansert i India
- Gullpris faller ikke mye for bekymringer for NBFC, banker må være på vakt
- CSBC Bihar Police Constable Endelig resultat 2021 Erklært
- De 10 beste stedene å besøke i Maharashtra i april
Hvis du tror at allergi ikke er vanlig i vintersesongen, så tenk igjen. Selv om de frysende temperaturene gir lettelse for personer med sesongmessige allergier, nyser og blåser nesen, og noen av symptomene på allergi kan vedvare gjennom de kalde månedene.
Her er hva du trenger å vite om vinterallergi og hvordan de blir diagnostisert og behandlet.
Bildekilde
Hva som forårsaker vinterallergi
Vinterallergi er allergi som oppstår i de kaldere månedene. Folk tilbringer mesteparten av tiden innendørs på grunn av den kaldere og hardere temperaturen utenfor, og det øker deres eksponering for innendørs allergener [1] .
I henhold til American Academy of Allergy, Asthma, and Immunology, inkluderer de vanligste innendørs allergenene luftbårne støvpartikler, støvmidd, innendørs mugg, kjæledyrdander (hudflak som bærer proteiner) og kakerlakkeskitt.
Støvmidd - De trives i et varmt og fuktig miljø, og de finnes hovedsakelig i sengetøy, tepper og møbler [to] .
Kjæledyrdander - Det er de døde hudflakene som kommer inn i husholdningsstøv og holder seg til mange overflater som senger, tepper og møbeltrekk [3] .
Innendørs mold - Det fuktige været utenfor kan fremme vekst av mugg i mørke og fuktige områder som bad, kjellere og under vasker [4] .
Kakerlakkskitt - Det kalde været utenfor driver kakerlakkene innendørs, der de begynner å reprodusere seg hovedsakelig i kjøkkenskap eller under vasken [5] .
Symptomer på vinterallergi [6]
- Nysing
- Hudutslett
- Rennende nese
- Kløende hals, ører og øyne
- Pustevansker
- Tørrhoste
- Lav feber
- Føler meg dårlig
Alvorlige vinterallergier kan forårsake symptomer som rask pust, angst, utmattelse, tungpustethet og tetthet i brystet.
Hvordan skille om du har vinterallergi eller forkjølelse
Vinterallergi oppstår når kroppen frigjør histamin som skaper en inflammatorisk respons på allergener. Det kan skje når som helst på året, og symptomene kan vare opptil flere dager.
På den annen side oppstår kulde på grunn av overføring av virus som kan spre seg gjennom små dråper i luften når noen smittede nyser, hoster eller snakker. Kulde kan skje når som helst på året, og symptomene kan vare i flere dager til to uker [7] .
Diagnose av vinterallergier
Hvis de allergiske symptomene varer mer enn en uke, kontakt lege. Legen vil spørre deg om symptomene dine og kan gjøre en hudtest. Testen sjekker for umiddelbare allergiske reaksjoner på så mange som 40 forskjellige stoffer på en gang og identifiserer allergiene forårsaket av pollen, kjæledyrdander, støvmidd eller mugg.
Hudinjeksjonstest gjøres også ved bruk av en nål som har en liten mengde allergenekstrakt og injiseres i huden på armen. Området blir deretter undersøkt i 15 minutter for tegn på en allergisk reaksjon.
Behandling av vinterallergier
Vinterallergi kan behandles hjemme. Her er noen av behandlingsprosedyrene.
- Reseptfrie allergimedisiner - Antihistaminer som cetirizin eller fexofenadin kan effektivt lindre allergisymptomer.
- Behandling av nasal vanning - Det fungerer ved å sende rent, destillert vann gjennom nesegangene for å fjerne alle allergenene [8] .
- Immunterapi - American Academy of Allergy, Asthma and Immunology antyder at hvis du har kjæledyrallergi, kan du vurdere immunterapi. Det fungerer ved å bygge kroppens immunitet mens du utsetter deg for svært små mengder allergener [9] .
- Nesespray - Nesespray som flutikason og triamcinolon kan gi lindring av vinterallergisymptomene som en rennende eller kløende nese. Det virker ved å blokkere effekten av histamin, et kjemikalie som frigjøres av immunsystemet under et allergiangrep [10] .
Forebygging av vinterallergier
- Bruk en luftfukter for å redusere fuktigheten inne i huset. Fuktighetsnivået bør være rundt 30 til 50%.
- Vask klær, sengetøy og møbelbelegg daglig i varmt vann for å redusere myre og støv.
- Støvsug gulvet daglig.
- Hold kjøkkenet rent ved å fjerne matrester etter at du eller kjæledyrene dine har spist.
- Fiks lekkasjer på badet, kjelleren eller i taket for å hindre at fuktighet kommer inn.
- For å minimere kjæledyrdandring, bade kjæledyrene en gang i uken.
- Ta ut tepper og bruk tepper i stedet.
- Forsegl sprekker og åpninger i vinduene, dørene, veggene eller kjøkkenskapet der kakerlakker lett kan komme inn.
- Hold kjøkkenet og badet ditt tørt for å forhindre at formen dannes.
- [1]Philpott, L. (2016). Sunn livsstil: Allergier: Se opp for vinterallergier. PS Post Script, (jul 2016), 21.
- [to]Fassio, F., og Guagnini, F. (2018). Husstøvmiddrelaterte luftveisallergier og probiotika: en narrativ gjennomgang.Klinisk og molekylær allergi: CMA, 16, 15.
- [3]Ownby, D., & Johnson, C. C. (2016). Nylig forståelse av kjæledyrallergier. F1000 Research, 5, F1000 Faculty Rev-108.
- [4]Jacob, B., Ritz, B., Gehring, U., Koch, A., Bischof, W., Wichmann, H. E., & Heinrich, J. (2002). Innendørs eksponering for muggsopp og allergisk sensibilisering. Miljøhelseperspektiver, 110 (7), 647-653.
- [5]Sohn, M. H., & Kim, K. E. (2012). Kakerlakk og allergiske sykdommer. Allergi, astma og immunologi forskning, 4 (5), 264-269.
- [6]Cariñanos, P., Galán, C., Alcázar, P., & Dominguez, E. (2000). Meteorologiske fenomener som påvirker tilstedeværelsen av faste partikler suspendert i luften om vinteren. International journal of biometeorology, 44 (1), 6-10.
- [7]American Society For Microbiology. (1998, 2. februar). Vanlig forkjølelse forårsaket av flere vira, avslører ny studie.ScienceDaily
- [8]Kuna, P., Jurkiewicz, D., Czarnecka-Operacz, M. M., Pawliczak, R., Woroń, J., Moniuszko, M., & Emeryk, A. (2016). Rollen og valgkriteriene til antihistaminer i allergihåndtering - ekspertuttalelse Postepy dermatologii i allergologii, 33 (6), 397-410.
- [9]Pfaar, O., Alvaro, M., Cardona, V., Hamelmann, E., Mösges, R., & Kleine-Tebbe, J. (2018). Kliniske studier innen allergenimmunterapi: nåværende konsepter og fremtidige behov. Allergi, 73 (9), 1775-1783.
- [10]Meltzer, E. O., Orgel, H. A., Bronsky, E. A., Furukawa, C. T., Grossman, J., LaForce, C. F., ... & Spector, S. L. (1990). En dose-omfattende studie av flutikasonpropionat vandig nesespray for sesongmessig allergisk rhinitt vurdert av symptomer, rhinomanometri og nesecytologi. Journal of allergy and clinical immunology, 86 (2), 221-230.