Hypertrofisk kardiomyopati: symptomer, årsaker, behandling og forebygging Se prøve for raske varsler TILLAT VARSLER For daglige varslerBare inn
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritualer og betydningen av denne festivalen -
- Hina Khan glir opp med kobbergrønn øyenskygge og blanke nakenlepper får utseendet i noen få enkle trinn!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd opp ditt festlige utseende med kjendisinspirerte tradisjonelle drakter
- Daglig horoskop: 13. april 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritualer og betydningen av denne festivalen Ikke gå glipp av det
- Tre fiskere fryktet døde da skip kolliderer med båt utenfor Mangaluru-kysten
- Medvedev trekker seg ut av Monte Carlo Masters etter positiv koronavirus test
- Kabira Mobility Hermes 75 høyhastighets kommersiell levering elektrisk scooter lansert i India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan og andre sørstjerner sender ønsker til fansen deres
- Gullpris faller ikke mye for bekymringer for NBFC, banker må være på vakt
- AGR-forpliktelser og siste spektrumauksjon kan påvirke telesektoren
- CSBC Bihar Police Constable Endelig resultat 2021 Erklært
- De 10 beste stedene å besøke i Maharashtra i april
Pizza er den beste gaven til tungen din, men en dårlig substans for helsen din! Problemet med pizza er at den inneholder for mange kalorier, natrium og mettet fett.
Hva kommer en pizza med? En enkelt pizzabit sies å inneholde 300 kalorier, 14 gram fett og rundt 700 mg natrium. Og hva skjer hvis du spiser en hel pizza?
Les også: Tenk før du spiser disse matvarene
Hvis du er sunn, kan det ikke drepe deg å spise et stykke en gang i måneden, men hvis du gjør det til en vane, inviterer du helseproblemer. Akkurat som å røyke og drikke, kan til og med å spise pizza bli en avhengighet. Les videre...
Fakta nr. 1
For det første, hva består pizza av? Vel, raffinert mel. Vi vet alle hvorfor raffinert mel er dårlig. Alt mineral, vitamin og fiberinnhold i den går tapt under raffineringsprosessen. Raffinert mel kan også øke magefettet.
Fakta nr. 2
Osten som brukes på pizzaen kan øke risikoen for hjerteproblemer og kolesterolproblemer. Og hvis du går for en ikke-vegetarisk pizza, øker fettinnholdet i den.
Les også: Helsefordeler med en dosa
Fakta 3
Pizza inneholder mye natrium som kan øke risikoen for blodtrykk. Hvis du spiser en hel pizza, har du nesten krysset det daglige anbefalte natriuminntaket!
Fakta nr. 4
Ingrediensene til en pizza kan stimulere glede i hjernen din og gjøre deg til en rusavhengig.
Fakta nr. 5
Sukkernivået øker, og etter en stund kan de krasje. Det er på grunn av raffinert mel og visse tilsetningsstoffer i pizzaen.
Les også: Hva er god mat? Hva er dårlig mat?
Fakta 6
På grunn av smaken, vil du føle at du spiser flere og flere pizzaer i livet ditt og på lang sikt, og den vanen øker risikoen for fedme, høyt blodtrykk, type 2 diabetes og kardiovaskulær risiko.
