Hypertrofisk kardiomyopati: symptomer, årsaker, behandling og forebygging Se prøve for raske varsler TILLAT VARSLER For daglige varslerBare inn
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritualer og betydningen av denne festivalen -
- Hina Khan glanser opp med kobbergrønn øyenskygge og glansede nakenlepper får utseendet i noen få enkle trinn!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd opp ditt festlige utseende med kjendisinspirerte tradisjonelle drakter
- Daglig horoskop: 13. april 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritualer og betydningen av denne festivalen Ikke gå glipp av det
- Amerikanske trenere leder engelskkurs for indiske lærere
- IPL 2021: Jobbet med batting etter å ha blitt oversett i 2018-auksjonen, sier Harshal Patel
- Gullpris faller ikke mye for bekymringer for NBFC, banker må være på vakt
- AGR-forpliktelser og siste spektrumauksjon kan påvirke telesektoren
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit husker å feire den lykkebringende festivalen med familien
- Mahindra Thar-bestillinger krysser 50.000 milepælen på bare seks måneder
- CSBC Bihar Police Constable Endelig resultat 2021 Erklært
- De 10 beste stedene å besøke i Maharashtra i april
Hvis du hater å tygge rå hvitløk hver morgen, trenger du ikke holde deg borte fra det. Du kan også steke den og spise den og likevel få alle fordelene.
Hvitløk er en supermat som kan holde blodtrykket og hjertet i god form. Det kan også redusere LDL-kolesterol.
Hva skjer hvis du spiser stekt hvitløk hver dag? Det er det beste forebyggende tiltaket som på sikt kan redde helsen din. Les videre for å kjenne effektene på kroppen din.
Les også: Prøv hvitløk te
Forsiktig: Hvis du har mageplager eller andre helsemessige forhold, må du kontakte legen din før du spiser hvitløk.
Etter en time
I løpet av den første timen prøver kroppen å fordøye hvitløk som annen mat du spiser. Næringsstoffene i den blir sakte fordøyd.
Etter 2-4 timer
Antikreftmidlene i hvitløk vil begynne å jobbe på systemet ditt. Antioksidanter i hvitløk vil bekjempe frie radikaler.
Les også: Healing Powers Of Garlic Milk
Etter 4-6 timer
Kroppen din vil begynne å absorbere egenskapene til hvitløk. Dessuten gir hvitløk et løft til T-cellene. T-celler er sykdomsbekjempende celler. Hvitløk øker immuniteten din. Dessuten vil kroppen din begynne å eliminere overflødig fett og væsker.
Etter 6-7 timer
Hvitløk inneholder antibakterielle midler som begynner å virke etter 6 timer. Hvitløk dreper bakteriene i systemet ditt.
Les også: Behandle hudproblemene dine med hvitløk
Etter 6-10 timer
Næringsstoffene som finnes i hvitløk vil bli brukt av kroppen. På den tiden vil næringsstoffene i den fullføre jobben i nivået på cellene. Innen 24 timer renser hvitløk kroppen.
Hva annet gjør hvitløk?
Det styrker bein, øker immuniteten, senker blodtrykket, forlenger cellens levetid og renser giftstoffer.
Les også: Hvorfor spise hvitløk på tom mage
Hvorfor spise hvitløk hver dag?
Det reduserer også tretthet, regulerer kolesterolet ditt, forhindrer kardiovaskulære problemer, forbedrer atletisk ytelse og hindrer også tungmetaller i å komme inn i kroppen din.
