Hypertrofisk kardiomyopati: symptomer, årsaker, behandling og forebygging Se prøve for raske varsler TILLAT VARSLER For daglige varslerBare inn
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritualer og betydningen av denne festivalen -
- Hina Khan glanser opp med kobbergrønn øyenskygge og glansede nakenlepper får utseendet i noen få enkle trinn!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd opp ditt festlige utseende med kjendisinspirerte tradisjonelle drakter
- Daglig horoskop: 13. april 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritualer og betydningen av denne festivalen Ikke gå glipp av det
- New Zealand Cricket Awards: Williamson vinner Sir Richard Hadlee-medalje for fjerde gang
- Kabira Mobility Hermes 75 høyhastighets kommersiell levering elektrisk scooter lansert i India
- Amerikanske trenere leder engelskkurs for indiske lærere
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan og andre sørstjerner sender ønsker til fansen deres
- Gullpris faller ikke mye for bekymringer for NBFC, banker må være på vakt
- AGR-forpliktelser og siste spektrumauksjon kan påvirke telesektoren
- CSBC Bihar Police Constable Endelig resultat 2021 Erklært
- De 10 beste stedene å besøke i Maharashtra i april
Å ha flat mage er hva alle kvinner ønsker. Men den stillesittende livsstilen, feil matvaner og mangel på trening er noen av faktorene som får en til å samle fett rundt magen. Dette får ikke bare en til å se stygg ut, men mer enn at det er et av tegnene på at du fører en usunn livsstil.
Les også: Advarselstegn på brystkreft
Så hvis du er en av de som kjemper for å få flat mage raskt og prøver ditt beste for å redusere magefett, så i dag på Boldsky gir vi deg en av de beste naturlige behandlingene for magefettreduksjon.
Alt man trenger er noen få naturlige ingredienser som er tilgjengelige ─ tørr ingefær, kjernemelk, sort pepper, ajwain, spisskummenfrø og steinsalt. Alle disse ingrediensene når de kombineres og tas gjør underverker. Disse hjelper til med å redusere magefettet til en betydelig mengde på bare en uke, og dette er bevist.
Les også: Helsemessige fordeler av rå hvitløk
Forbindelsen kalt gingerol inneholdt i ingefær er en av de velkjente ingrediensene som hjelper til med å forhindre opphopning av fett. I tillegg er kjernemelk enda en ingrediens som hjelper til med å forbedre fordøyelsen og skyller ut fettet fra kroppen.
Metoden for å bruke ingrediensene er forklart her. Ta en titt.
1. Tørr ingefærpulver: Ta en klype tørt ingefærpulver.
2. Svart paprika: Ta en klype svart pepperpulver.
3. Ajwain: Også kjent som caromfrø, ta en liten klype ajwainfrøpulver
4. Kumminfrø: Tilsett en klype kumminfrøpulver.
5. Steinsalt: Ta et lite stykke steinsalt, mal det og ta en liten klype av det.
6. Smørmelk: Ta et glass kjernemelk.
7. Bland en klype med alle disse ingrediensene sammen med glasset kjernemelk.
8. Drikk det to ganger om dagen. Dette hjelper med å kutte raskt ned fettet fra magen.
