Hypertrofisk kardiomyopati: symptomer, årsaker, behandling og forebygging Se prøve for raske varsler TILLAT VARSLER For daglige varslerBare inn
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritualer og betydningen av denne festivalen -
- Hina Khan glir opp med kobbergrønn øyenskygge og blanke nakenlepper får utseendet i noen få enkle trinn!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd opp ditt festlige utseende med kjendisinspirerte tradisjonelle drakter
- Daglig horoskop: 13. april 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritualer og betydningen av denne festivalen Ikke gå glipp av det
- IPL 2021: Jobbet med batting etter å ha blitt oversett i 2018-auksjonen, sier Harshal Patel
- Sharad Pawar blir utskrevet fra sykehus om to dager
- Gullpris faller ikke mye for bekymringer for NBFC, banker må være på vakt
- AGR-forpliktelser og siste spektrumauksjon kan påvirke telesektoren
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit husker å feire den lykkebringende festivalen med familien
- Mahindra Thar-bestillinger krysser 50.000 milepælen på bare seks måneder
- CSBC Bihar Police Constable Endelig resultat 2021 Erklært
- De 10 beste stedene å besøke i Maharashtra i april
Årets andre delvise solformørkelse finner sted i dag. Og også det har solformørkelsen falt fredag den 13.. I vestlig kultur er fredag den 13. assosiert med flere uhyggelige overtro. I denne artikkelen vil vi skrive hvilke matvarer du bør spise og unngå under solformørkelse.
I år vil den delvise solformørkelsen bare være synlig i deler av Antarktis, Sør-Australia og New Zealand. Denne typen solformørkelse oppstår når månen kommer inn mellom solen og jorden, men månen dekker bare solen delvis.
Det er mange myter og overbevisninger om formørkelser i India og over hele verden. Men tradisjonelt følger hinduer i India kostholdsbegrensninger basert på ayurveda.
Hvilken mat å spise og unngå under solformørkelse
I mange samfunn i India antas det at folk i formørkelsestiden bør unngå å spise mat, drikke vann eller til og med lage mat.
I yogisk praksis anbefales det å øke forbruket av mengden mat mens solen stiger og redusere forbruket av maten mens solen går ned.
Det antas også at solformørkelser er skadelige og kan øke tilstedeværelsen av bakterier og bakterier. Det er grunnen til at de fleste unngår å lage mat eller spise mat, drikke for mye vann og gå utendørs.
De fleste synger bønner og mediterer i denne perioden for å beskytte seg mot den negative energien. Også, etter at formørkelsen er over, tar folk et bad for å rense seg selv.
Dr. Sriharsha.K.V, assisterende professor, Institutt for grunnleggende prinsipper, Sri Sri College of Ayurvedic Science And Research sier: 'På solformørkelse bør man ikke konsumere knoller - grønnsaker som vokser under jorden som poteter, gulrøtter, reddiker, kålrot, selleri, etc. En bør også konsumere mat innen 8 timer etter tilberedning og unngå mat som har blitt oppbevart i mer enn 8 timer. '
Dette er noen av retningslinjene han foreslår for å spise på formørkelsesdagen:
1. Hvilke matvarer å spise?
Man bør spise mat som er lett i magen og forbedre fordøyelsen. Mat som frukt og tørr frukt er lett mat og ikke tung. Barn og gamle mennesker bør ikke konsumere tung mat. Andre matvarer som sabudana khichdi og moong dal kan spises.
2. Hvilke matvarer skal du unngå?
Å spise tung mat på formørkelsesdagen kan føre til fordøyelsesbesvær. Han foreslår at du ikke bruker chappati (flatbrød), urad dal og sort gram som brukes til å lage dosa og idli. Å spise disse matvarene vil ta lang tid å fordøye. Syke mennesker bør også avstå fra å spise disse matvarene.
3. Hvorfor faste folk på formørkelsesdagen?
Han sier at hvis mat tilberedes i denne perioden, blir det forurenset med økning i mikroorganismer på grunn av solstrålene. Så du bør ikke utsette mat og holde det ute i det fri. Rå grønnsaker bør ikke konsumeres, da de også er forurenset.
4. Kan du drikke vann?
Ferskvann bør konsumeres og unngå drikkevann som har blitt holdt ute i det fri for lenge. Det foretrekkes å drikke lunkent vann etter at vannet er kokt. Forbruket av vann bør være mindre da det kan redusere fordøyelsesprosessen.
5. Hvorfor er meditasjon nødvendig i denne perioden?
Durva er en type gress som kan brukes til å avgifte vann og mat. Dette gresset brukes hovedsakelig i pujas. Å legge til dette gresset i mat og vann vil fjerne den negative energien. Meditasjon vil også hjelpe deg til å konsentrere deg om ting som gir positivitet.
Så om du velger å spise eller ikke på solformørkelse, er det helt opp til ditt ønske og tro, og vi tar ikke til orde for hverandre.
Surya Grahan 2018: Hvordan gravide kvinner unngå bivirkninger av formørkelse | Solformørkelse 2018 | Boldsky
