Hypertrofisk kardiomyopati: symptomer, årsaker, behandling og forebygging Se prøve for raske varsler TILLAT VARSLER For daglige varslerBare inn
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritualer og betydningen av denne festivalen -
- Hina Khan glir opp med kobbergrønn øyenskygge og blanke nakenlepper får utseendet i noen få enkle trinn!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd opp ditt festlige utseende med kjendisinspirerte tradisjonelle drakter
- Daglig horoskop: 13. april 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritualer og betydningen av denne festivalen Ikke gå glipp av det
- Vishnu Vishal og Jwala Gutta knytter knute 22. april: Sjekk detaljer her
- New Zealand Cricket Awards: Williamson vinner Sir Richard Hadlee-medalje for fjerde gang
- Kabira Mobility Hermes 75 høyhastighets kommersiell levering elektrisk scooter lansert i India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan og andre sørstjerner sender ønsker til fansen deres
- Gullpris faller ikke mye for bekymringer for NBFC, banker må være på vakt
- AGR-forpliktelser og siste spektrumauksjon kan påvirke telesektoren
- CSBC Bihar Police Constable Endelig resultat 2021 Erklært
- De 10 beste stedene å besøke i Maharashtra i april
Søtpoteter er en av de næringsrike matvarene som gir utallige skjønnhets- og helsemessige fordeler. Den er fullpakket med magnesium, fosfor, kalium, natrium, sink, kobber, biotin, fiber og omega 3 fettsyrer. Den er også rik på vitamin A, B, C og K og en utmerket kilde til betakaroten og antocyanin.
Skjulte skjønnhetsfordeler med spinat
Anthocyanin bekjemper pigmentering og får huden til å se strålende ut og gir til og med antiinflammatoriske fordeler for huden. På den annen side bekjemper de betennelsesdempende egenskapene til søtpoteter skaden på frie radikaler og forhindrer for tidlig aldring.
Søtpoteter regnes som en av mirakelmatene for en sunn hud. Næringsstoffene som er tilstede i det, fordeler huden og nærer huden innenfra og holder alle hudproblemer i sjakk. I denne artikkelen har vi listet opp noen skjønnhetsfordeler med søtpoteter. Les videre for å vite mer.
Behandler fet hud
Søtpoteter har evnen til å kurere fet hud. Kok søtpoteter, mos det, tilsett en spiseskje honning og bruk den på hele ansiktet. La den stå i 20 minutter og skyll med varmt vann for å bli kvitt fet hud.
Kurer sprukne hæler
Søtpoteter er den beste ingrediensen for å behandle tørre føtter og sprukne hæler. Legg føttene i bløt i vann som søtpotetene ble kokt i. La den stå i noen minutter. Denne prosedyren vil bidra til å bli kvitt sprukne helbredelser naturlig.
Eliminerer mørke sirkler
Anthocyanin i søtpoteter reduserer pigmenteringen, og dens betennelsesdempende egenskap hjelper til med å kvitte seg med mørke ringer, rynker og oppblåste øyne. Bare legg to skiver søtpoteter på øynene eller lag en pasta og legg den under øynene.
Hindrer for tidlig aldring
Søtpoteter forynger tørr hud og bekjemper alle tegn på aldring. Lag en pasta av søtpotet, tilsett en spiseskje honning og melk hver. Påfør denne blandingen på huden og skyll med varmt vann for å forhindre for tidlig aldring.
Fukter huden:
Søtpotet gir fuktighet til huden. Bland en spiseskje yoghurt og søtpotet sammen. Påfør denne blandingen på ansiktet og skyll etter en gang.
Behandler tørt hår
Søtpotet nærer håret dypt. Næringsstoffene i den fungerer som en perfekt hårmaske. Bland like store mengder yoghurt, honning, mandelolje og søtpoteter. Påfør denne blandingen på ansiktet. Skyll etter en gang.
Fremmer hårvekst
Vitamin A eller betakaroten i søtpotet er en ideell hårfarge. Å forbruke det på daglig basis gir naturlig glans til håret og kurerer mange hårproblemer som kjedelig, skadet hår og flass.
