Hvordan tilberede fiskekoteletter hjemme

De Beste Navnene For Barn

Gulv:

Fødselsdato:

Sende

Send Meg Via E -Post Vis På Nettstedet

Bare inn

• For 5 timer siden Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritualer og betydningen av denne festivalen
• 
• 6 timer siden Hina Khan glanser opp med kobbergrønn øyenskygge og glansede nakenlepper får utseendet i noen få enkle trinn!
• For 8 timer siden Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd opp ditt festlige utseende med kjendisinspirerte tradisjonelle drakter
• 11 timer siden Daglig horoskop: 13. april 2021

Ikke gå glipp av det

• Nyheter Amerikanske trenere leder engelskkurs for indiske lærere
• Sport IPL 2021: Jobbet med batting etter å ha blitt oversett i 2018-auksjonen, sier Harshal Patel
• Finansiere Gullpris faller ikke mye for bekymringer for NBFC, banker må være på vakt
• Teknologi AGR-forpliktelser og siste spektrumauksjon kan påvirke telesektoren
• Filmer Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit husker å feire den lykkebringende festivalen med familien
• Biler Mahindra Thar-bestillinger krysser 50.000 milepælen på bare seks måneder
• utdanning CSBC Bihar Police Constable Endelig resultat 2021 Erklært
• Reise De 10 beste stedene å besøke i Maharashtra i april

Kom når som helst på året, og fisk er det mest elskede elementet for de fleste, spesielt bengalier. Vanligvis elsker de å unne seg fiskelagde varer hjemme. Fiskekotelett er en veldig ofte laget oppskrift som matbit.

Her gir vi deg en veldig enkel og rask oppskrift på fiskekoteletter som du kan prøve som en snack på kvelden eller som en hovedrett.

Vi er sikre på at gjestene dine kommer til å like denne oppskriften. Det er en ideell oppskrift for fester og pot-lucks. Du kan servere det samme med en tartardipp eller en myntechutney eller hvilken som helst mayo du ønsker. Her er en enkel oppskrift for å tilberede fiskekotelettene hjemme.

Oppskrift av: Pooja Gupta

Oppskriftstype: Snacks

Serverer: 4

• Poteter (kuttet i biter) - ½ kg

  Sardiner i kildevann (drenert) - 2 bokser

  
  
  

  Hakket persille - 4 ss

  Skal og saft sitron - 1 liten

  Lett majones - 3 ss

  Fettfri gresk yoghurt (vi brukte totalt 0%) - 4 ss

  Krydret vanlig mel - 1 ss

  Solsikkeolje - 4 ts

  Grønn salat og sitronbåter, til servering

Hvordan forberede

• 1. Kok potetene i kokende saltvann til de er møre, i ca 15-20 minutter.

  2. I mellomtiden mos sardinene grovt i en bolle.

  3. Bland inn 3 ss hakket persille og halvparten av sitronskall og juice.

  4. Bland i mellomtiden majones og yoghurt med gjenværende persille, sitronskall og juice og tilsett litt krydder.

  5. Tøm potetene, og mos dem til de er glatte.

  6. Bland forsiktig inn i sardinblandingen og smak til.

  7. Form til 8 fete fiskekaker ved hjelp av melet hender, og støv dem lett med krydret mel.

  8. Varm halvparten av oljen i en stekepanne uten stek og stek halvparten av fiskekakene i 3-4 minutter på hver side til de blir gyldne og sprø.

  9. Gjenta med gjenværende olje- og fiskekaker.

  10. Server med sitronmajones, salat og sitronbåter.

Bruksanvisning

• 1. Det er ikke nødvendig å fjerne kalsiumrike bein fra sardinene, da de er myke nok til å bli fortært.

Næringsinformasjon

• Serveringsstørrelse - 1 stor kotelett
• Kalorier - 287 kal
• Fett - 13 g
• Protein - 16 g
• Karbohydrater - 29 g
• Sukker - 2 g
• Kostfiber - 1 g

Horoskopet Ditt For I Morgen

Å Vite

Send Meg Via E -Post Vis På Nettstedet