Som doula gir du fysisk og følelsesmessig støtte og veiledning til kvinner under og etter fødsel. I motsetning til fødselsleger, sykepleiere og jordmødre, mottar ikke doulaer formell fødselsopplæring, og de utfører ikke kliniske oppgaver. Rollen krever opplæring, og i noen tilfeller sertifisering, spesielt hvis du håper å jobbe med et sykehus eller fødselssenter.
1. Bestem hvilken type doula du vil bli
Det er to hovedtyper av doulaer: fødsel og postpartum. En fødselsdoula hjelper mødre under fødselen, hjelper dem med pusting, posisjonering og avslapning, mens en postpartum-doula gir støtte til den nyfødte.
2. Fullfør kravene for å bli en doula
Hvis du er interessert i å bli fødselsdoula, må du delta på fødselsundervisning og ammekurs, samt observere et visst antall fødsler. Vanligvis må du fullføre opptil 12 timers fødselsopplæring og 16 timers doulatrening og delta på to til fem fødsler. Under treningen vil du lære praktiske praktiske teknikker, samt fordelene med doulastøtte og hvorfor det er så viktig for familier.
For å bli en postpartum doula, må du lære om hjemmebesøk, samt hvordan du tar vare på spedbarn og mødre. Dette krever vanligvis omtrent 27 timers trening, i tillegg til å hjelpe minst to kvinner med postpartum støtte. Doula-verkstedene tilbyr også råd om å finne kunder og starte egen virksomhet.
3. Hvor kan du få Doula-opplæring og sertifisering
Du kan delta på workshops og klasser gjennom treningsprogrammer og organisasjoner for fødselsopplæring, som f.eks DONA International og International Childbirth Education Association . Å velge det beste programmet for deg vil avhenge av fødselsfilosofien din, budsjettet ditt, timeplanen din og dine utdanningsbehov. Trenger du for eksempel å lære arbeidsstøttekompetanse? Det kan være lurt å chatte med andre som har tatt kurs gjennom et bestemt program eller organisasjon for å hjelpe deg med å ta en avgjørelse.
Noen programmer inkluderer også sertifisering i prisen, andre kan kreve en ekstra kostnad for å søke om å bli sertifisert. Selv om du ikke trenger å være sertifisert for å jobbe som doula, gir sertifiseringen en grad av troverdighet til deg blant kundene, pluss at det kan åpne for flere jobbmuligheter, spesielt hvis du ønsker å jobbe med et sykehus eller fødselssenter .
4. Gjennomsnittlig Doula-lønn
Når det gjelder lønn, kan inntekten din som doula variere, avhengig av hvor du bor, din erfaring og hvor mange timer du jobber. Ifølge International Doula Institute, fødselsdoulaer i byer som Los Angeles og New York belaste rundt 00 til 00 per fødsel . I mindre byer tar de vanligvis mellom 0 og 00. Når det gjelder doulaer etter fødsel, kan gebyrene variere fra til i timen i større byer til til i timen i mindre byer. Men doulaer anser vanligvis selve arbeidet som den største belønningen.
I SLEKT: Ekte kvinner om hvorfor de ansatt doulaer (og om de ville gjøre det igjen)
