Bare inn
- Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritualer og betydningen av denne festivalen
- Hina Khan glanser opp med kobbergrønn øyenskygge og glansede nakenlepper får utseendet i noen få enkle trinn!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd opp ditt festlige utseende med kjendisinspirerte tradisjonelle drakter
- Daglig horoskop: 13. april 2021
Ikke gå glipp av det
- New Zealand Cricket Awards: Williamson vinner Sir Richard Hadlee-medalje for fjerde gang
- Kabira Mobility Hermes 75 høyhastighets kommersiell levering elektrisk scooter lansert i India
- Amerikanske trenere leder engelskkurs for indiske lærere
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan og andre sørstjerner sender ønsker til fansen deres
- Gullpris faller ikke mye for bekymringer for NBFC, banker må være på vakt
- AGR-forpliktelser og siste spektrumauksjon kan påvirke telesektoren
- CSBC Bihar Police Constable Endelig resultat 2021 Erklært
- De 10 beste stedene å besøke i Maharashtra i april
Tonsillitt er en hals infeksjon som oppstår på mandelen. Mandler er to masser av lymfevev som ligger på hver side av halsen. Disse mandlene hindrer luftveiene fra infeksjoner. Imidlertid kan mandler veldig lett bli smittet. Tonsillitt er ofte ledsaget av ondt i halsen, hovne mandler, smerter i halsen, kløe, øreverk, feber og forkjølelse. Disse halsproblemene gjør det vanskelig å spise og drikke.
Så det er greit nok å vite hva som forårsaker halsinfeksjoner? Kjølte drikker, sur mat, forkjølelse, feber og bakterier er vanlige årsaker til betennelse i mandlene. Når du har mandler, bør du holde deg til litt myk mat som vanlig pasta, ris , yoghurt og puddinger som er lette å svelge og gir lettelse også. Visse matvarer som sitrusfrukter, kjølt eller sur frukt og snacks kan øke smerter i halsen og kløe. Så hvis du lider av betennelse i mandlene, bør du ha valgt næringsrik mat som er lett å svelge, og som også hjelper til med å kurere infeksjonen i halsen.
Bortsett fra å ha riktig mat, drikk litt sunne væsker som lunkent vann, sitron og honningjuice. De dreper bakterier og gir lindring fra smerter i halsen, kløe, ømhet og irritasjon. Videre kan dehydrering forsinke utvinningsprosessen. Å drikke væske er veldig vanskelig når du lider av betennelse i mandlene. Sørg imidlertid for at du drikker lunkent vann og andre sunne væsker. Varmt vann dreper bakterier og gir en beroligende effekt på irritert hals. Her er få sunne matvarer og drikke som kan bidra til å kurere betennelse i mandlene naturlig.
Sunn mat og drikke for å kurere mandel:
Kokt ris
Ris er mykt og lett å svelge. I stedet for å tilberede krydret ris, ha vanlig ris. Du kan legge til noen sunne krydder som nellik for å kurere betennelse i mandlene.
Vanlig pasta
Kokt pasta kan være en god godbit mens du lider av halsinfeksjoner. Det beroliger sår og hovent hals. Videre er de lette å svelge. Unngå å tilsette ost, da det kan irritere ved å stikke på halsen.
Kokt spinat
Kokte og dampede grønnsaker som spinat kan være veldig nyttige for å kurere infeksjoner i halsen. Kok spinatsuppe og tilsett svart pepperpulver. Det er deilig, sunt og behandler kløe og ondt i halsen.
Potetmos
Dette er en annen effektiv og sunn mat som kan kurere betennelse i mandlene. Potetmos er lett å tilberede og fylles også.
Ingefær
Ingefær er et effektivt og naturlig hjemmemedisin for å behandle betennelse i mandlene og andre halsinfeksjoner. Du kan ha ingefær med honning for å kurere mandelen og få øyeblikkelig lindring. Ingefær er også effektivt for å ta ut tørr hoste.
Honning
Du kan ha rå honning eller blande den med sort pepperpulver for å kurere betennelse i mandlene. Dette er en av de velkjente hjemmemedisinene for å behandle halsinfeksjoner.
Ingefærkalk
Ingefærkalk er en sunn og effektiv drikke for å takle halsinfeksjoner. Honning har mange antibakterielle og betennelsesdempende egenskaper som gir øyeblikkelig lindring fra kløende og irriterende hals.
Sitron og kjære
Dette er en av de indiske hjemmemedisinene for å kurere betennelse i mandlene. I et glass lunkent vann, tilsett noen dråper honning og sitronsaft. Bland godt og drikk.
Eggerøre
Det er en myk og enkel mat som er lett å svelge, og som også kan gi øyeblikkelig lindring.
Idli
Vanlige idlis er lette, sunne og myke. Du kan ha varm idlis uten sambhar for å kurere mandel. Sambhar har tamarind og mange krydder som kan være ille for halsen.
Ostemasse
Vi anbefales alle å ikke spise ostemasse under mandlene. Imidlertid er yoghurt en myk mat som er lett å svelge og beroliger også en kløende og irriterende hals. Unngå å ha kjølt yoghurt.