Bare inn
- Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritualer og betydningen av denne festivalen
- Hina Khan glanser opp med kobbergrønn øyenskygge og glansede nakenlepper får utseendet i noen få enkle trinn!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd opp ditt festlige utseende med kjendisinspirerte tradisjonelle drakter
- Daglig horoskop: 13. april 2021
Ikke gå glipp av det
- Amerikanske trenere leder engelskkurs for indiske lærere
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan og andre sørstjerner sender ønsker til fansen deres
- IPL 2021: Jobbet med batting etter å ha blitt oversett i 2018-auksjonen, sier Harshal Patel
- Gullpris faller ikke mye for bekymringer for NBFC, banker må være på vakt
- AGR-forpliktelser og siste spektrumauksjon kan påvirke telesektoren
- Mahindra Thar-bestillinger krysser 50.000 milepælen på bare seks måneder
- CSBC Bihar Police Constable Endelig resultat 2021 Erklært
- De 10 beste stedene å besøke i Maharashtra i april
Å drikke kokt kardemommevann kan gi deg flere helsemessige fordeler. Dette krydderet brukes ofte som en behandling for magesår, fordøyelsesproblemer og depresjon.
Flere studier har også bekreftet helsemessige fordeler av kardemomme. Det er verdt å legge disse krydderne til maten din, da de ikke bare gir deg en god smak, men også gir deg enorme helsemessige fordeler.
Kardemomme brukes også til å behandle flere andre problemer, inkludert halsbrann, tarmkramper, irritabel tarm, tarmgass, forstoppelse, lever- og galleblære. Det øker også matens bevegelse gjennom tarmene.
Kardemomme er en god kilde til mineraler som kalium, kalsium, svovel og magnesium sammen med jern og mangan. De er også kjent for sine antiseptiske, antioksidanter, karminative, fordøyelses-, vanndrivende, slimløsende, stimulerende og toniske egenskaper.
Kardemomme kan forbedre helsen din på flere måter. Her har vi listet opp noen av de beste helsemessige fordelene med kardemomme vann. Les videre for å vite mer om fordelene med å drikke kardemommevann.
1. Fordøyelse:
Kardemomme kan brukes på mange måter for å motvirke fordøyelsesproblemer. Å drikke kardemommevann hver dag hjelper til med å bekjempe kvalme, surhet, oppblåsthet, gass, tap av matlyst, forstoppelse og mange flere.
2. Avgifte:
Dette krydderet hjelper kroppen med å eliminere avfallet gjennom nyrene. Derfor anbefales det å konsumere kardemommevann hver dag.
3. vanndrivende:
Drikke kardemomme vann fungerer som en god avgiftningsmiddel på grunn av dets vanndrivende egenskaper. Det renser urinveiene, blæren og nyrene. Det fjerner også avfall, salt, overflødig vann, giftstoffer og bekjemper infeksjoner.
4. Depresjon:
Å ha kardemommevann som din daglige drikke, hjelper til med å bekjempe depresjon. Det er også et ayurvedisk middel for å få lindring fra denne lidelsen.
5. Oral helse:
Å drikke kardemomme vann hver dag bidrar til å bekjempe magesår, infeksjon i munnen og halsen.
6. Kald og influensa:
Denne drinken hjelper til med å lindre symptomene på forkjølelse og influensa. Det brukes også til å bekjempe bronkitt og hoste.
7. Kreft:
Flere studier har vist at kardemommevann beskytter mot, hemmer veksten og dreper til og med noen kreftformer.
8. Blodtrykk:
Å være et vanndrivende og fiberrikt krydder, hjelper kardemommevann betydelig med å senke blodtrykksnivået.
9. Antioksidant:
Mange av vitaminene, phytonutrients og essensielle oljer i kardemomme fungerer som antioksidanter, rydder opp i frie radikaler og motstår cellulær aldring.
10. Patogener:
De flyktige essensielle oljene i kardemomme hemmer veksten av virus, bakterier, sopp og mugg.