Hypertrofisk kardiomyopati: symptomer, årsaker, behandling og forebygging Se prøve for raske varsler TILLAT VARSLER For daglige varslerBare inn
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritualer og betydningen av denne festivalen -
- Hina Khan glanser opp med kobbergrønn øyenskygge og glansede nakenlepper får utseendet i noen få enkle trinn!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd opp ditt festlige utseende med kjendisinspirerte tradisjonelle drakter
- Daglig horoskop: 13. april 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritualer og betydningen av denne festivalen Ikke gå glipp av det
- Kabira Mobility Hermes 75 høyhastighets kommersiell levering elektrisk scooter lansert i India
- Amerikanske trenere leder engelskkurs for indiske lærere
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan og andre sørstjerner sender ønsker til fansen deres
- IPL 2021: Jobbet med batting etter å ha blitt oversett i 2018-auksjonen, sier Harshal Patel
- Gullpris faller ikke mye for bekymringer for NBFC, banker må være på vakt
- AGR-forpliktelser og siste spektrumauksjon kan påvirke telesektoren
- CSBC Bihar Police Constable Endelig resultat 2021 Erklært
- De 10 beste stedene å besøke i Maharashtra i april
En av de mest 'nødvendige' tingene for øyeblikket etter beskyttelsesmasker, håndrensere er det nest beste å regelmessig vaske hendene med såpe. Ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC) er håndvask det beste forebyggende tiltaket [1] .
På grunn av den økte etterspørselen og mangelen på tilbud på håndrensere, kan det være ganske vanskelig å få øye på en i din vanlige medisinske butikk eller til og med i et supermarked nå, og butikkinnehavere synes det er vanskelig å holde tritt med etterspørselen.
Vær oppmerksom på at det å vaske hendene med såpe og vann er den beste og mest effektive formen for beskyttelse. Hvis såpe og vann ikke er tilgjengelig, bruk en alkoholbasert håndrensemiddel som inneholder minst 60 prosent alkohol [to] [3] .
Imidlertid er jeg her for å fortelle deg at du ikke skal få panikk, da det bare tar tre enkle ingredienser, som alle er tilgjengelige på nettet, for å lage et hånddesinfiseringsmiddel av deg selv.
Hånddesinfiseringsgel
Ingredienser til håndrensemiddel
- Isopropylalkohol (I følge CDC må rengjøringsmiddelblandingen din være minst 60 prosent alkohol for å være effektiv. Det er imidlertid best å bruke 99 prosent) [4]
- Aloe vera gel
- Te tre olje
Merk : Din vanlige vodka og whisky kommer ikke til å fungere her.
Veibeskrivelse
- Bland 3 deler isopropylalkohol til 1 del aloe vera gel.
- Tilsett noen få dråper tea tree olje for å gi den en behagelig duft.
- Bland godt og bruk.
Hånddesinfiseringsspray (anbefalt av WHO)
Ingredienser til håndrensemiddel
- Isopropylalkohol
- Glyserol
- Hydrogenperoksid
- Destillert vann
- Sprayflaske [5]
Veibeskrivelse
- Bland 1 ⅔ kopper alkohol med 2 ts glyserol (glyserol er tilgjengelig online).
- Bland inn 1 ss hydrogenperoksid.
- Tilsett deretter ¼ kopp destillert eller kokt vann som er avkjølt.
- Hell løsningen i sprayflasker.
- Du kan også våte et papirhåndkle og bruke det som tørk.
- Hvis du ønsker det, tilsett noen få dråper eterisk olje.
Merk : Minst ⅔ av den endelige blandingen din må være alkohol.
To
- Vask hendene ofte og grundig.
- Forsikre deg om at den håndkjøpte håndrenseren din har mer enn 60 prosent alkohol [6] .
- Tørk hendene før du bruker håndrens [7] .
Ikke gjør det
- Ikke stol på DIY-oppskrifter som er basert utelukkende på essensielle oljer.
- Ikke vær forsiktig med desinfiseringsmidlet, dekk hver overflate av begge hender helt med desinfiseringsmidlet og gni det til det er tørt.
- Ikke bruk håndrensere på fete eller skitne hender [8] .
- Ikke anta at alle antibakterielle kluter vil hjelpe [9] .
- Ikke forvent at babyservietter fungerer så vel som håndvask eller håndrens.
- Ikke berør øynene, nesen eller munnen med uvaskede hender.
På en siste tone ...
Mens du bruker håndrenseren, må du gni hendene grundig sammen og sørge for at du dekker hele overflaten på hendene og alle fingrene. Fortsett å gni i 30 til 60 sekunder eller til hendene dine er tørre [10] .
Vær oppmerksom på at mens alkoholbaserte håndrensere raskt kan redusere antall mikrober på hendene i noen situasjoner, kan det ikke eliminere alle typer bakterier.
ofte stilte spørsmål
Spørsmål: Hvis 100 prosent alkohol er bra, er 100 prosent bedre?
TIL. Overraskende nok, nei. Bruk av 100 prosent alkohol vil føre til at alkoholen fordamper for raskt til effektivt å drepe bakterier eller virus på huden din. Dessuten vil det tørke ut huden din veldig raskt og føre til at den blir irritert.
Spørsmål: Utløper håndrenseren?
TIL. De fleste kommersielle håndrensere er effektive i et par år når de lagres på et mørkt og kaldt sted.
Spørsmål: Hvorfor er alkohol hovedingrediensen i de fleste håndrensere?
TIL. Alkohol er effektivt til å drepe forskjellige typer mikrober, inkludert både virus og bakterier.
Arya KrishnanNødsmedisinMBBS Vite mer
