Hypertrofisk kardiomyopati: symptomer, årsaker, behandling og forebygging Se prøve for raske varsler TILLAT VARSLER For daglige varslerBare inn
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritualer og betydningen av denne festivalen -
- Hina Khan glir opp med kobbergrønn øyenskygge og blanke nakenlepper får utseendet i noen få enkle trinn!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd opp ditt festlige utseende med kjendisinspirerte tradisjonelle drakter
- Daglig horoskop: 13. april 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritualer og betydningen av denne festivalen Ikke gå glipp av det
- Amerikanske trenere leder engelskkurs for indiske lærere
- IPL 2021: Jobbet med batting etter å ha blitt oversett i 2018-auksjonen, sier Harshal Patel
- Gullpris faller ikke mye for bekymringer for NBFC, banker må være på vakt
- AGR-forpliktelser og siste spektrumauksjon kan påvirke telesektoren
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit husker å feire den lykkebringende festivalen med familien
- Mahindra Thar-bestillinger krysser 50.000 milepælen på bare seks måneder
- CSBC Bihar Police Constable Endelig resultat 2021 Erklært
- De 10 beste stedene å besøke i Maharashtra i april
Jaggery Cummin Water Fordeler: Drikk spisskummen og jaggery vann før frokost, det vil ikke være noe problem. BoldskyEt populært helsesitat går slik: 'Den største gaven du gir til familien din og verden er en sunn deg!'
Når vi graver litt dypere inn i det ovennevnte sitatet, gir det mye mening fordi helsetilstanden vår definitivt bestemmer lykken til våre nærmeste og kjære.
Sunne og lykkelige borgere definitivt bidra til å gjøre verden til et bedre sted!
Tenk deg hvordan verden ville vært hvis det manglet en rekke ødeleggende sykdommer!
På den måten kunne folk spare pengene de bruker på sykehus og medisiner og på noe som kan gi dem glede og spenning!
Sannheten er imidlertid at selv med alle fremskrittene innen medisinsk teknologi og med all bevissthet som skapes blant mennesker, forverres helsen til menneskene over hele verden generelt!
Ja, en rekke statistikker og undersøkelser har funnet ut at våre forfedre var mye sunnere enn oss, selv om de stort sett stolte på urtemedisiner og naturlige medisiner, i motsetning til dagens moderne medisiner!
Eksperter mener at helsen til dagens mennesker er dårligere på grunn av livsstilsvaner, miljøendringer og forurensning!
I dag øker stress, arbeidspress, konkurranse, økonomiske byrder osv., Og disse faktorene kan definitivt bidra til en persons dårlig helse.
Også dårlige spisevaner, plantevernmidler og hormoner som brukes i matproduserer, forurensning osv., Er også utbredt i dag, noe som kan gjøre en person veldig usunn.
Så kombinasjonen av alle de ovennevnte faktorene medfører en rekke sykdommer hos mange mennesker, uavhengig av alder og kjønn.
Moderne medisiner kan vise seg å være skadelige for helsen din på lang sikt, så det er tilrådelig med naturlige midler.
Forbruker jeera og jaggery, blandet i varmt vann kan ha over 9 helsemessige fordeler!
Bare bland 2 ts jeera og 1 ts jaggery i et glass varmt vann og konsumere det på tom mage før frokost!
Ta en titt på fordelene nedenfor.
1. Aids fordøyelse
Jeera er rik på kalium- og kumminolje, så det kan bidra til å nøytralisere syrene som produseres i magen og fremme en sunn fordøyelse ved å redusere surhet, fordøyelsesbesvær, gass osv. Denne drikken kan til og med inntas etter et tungt måltid for å øke god fordøyelse .
2. Hjelper vekttap
Vekttap kan være en ekstremt anstrengende prosess og må være en kombinasjon av kosthold og trening. Sammen med et strengt diett- og treningsregime, kan inntak av blanding av jeera og jaggery vann også øke stoffskiftet og øke vekttapsprosessen, da både jaggery og jeera inneholder kalium.
3. Behandler forstoppelse
Å forbruke en blanding av jeera og jaggery i varmt vann hver morgen kan bidra til å forhindre forstoppelse, da mineralene i disse naturlige ingrediensene kombinert med varmt vann kan myke avføringen og smøre tarmene naturlig, slik at avfallet lett kan passere ut av kroppen din .
4. Renser blodet
En rekke urenheter og giftstoffer kan akkumuleres i blodet av mange grunner og kan forårsake sykdommer. Mineralene i jaggery og jeera har evnen til å skylle ut giftstoffene i blodstrømmen og rense blodet naturlig.
5. Øker immuniteten
Magnesium- og kaliuminnholdet i spidskommen og jaggery kan styrke hver celle i kroppen din og gjøre den sterk nok til å bekjempe sykdomsfremkallende stoffer alene, og dermed øke immuniteten din og holde deg sunnere.
6. Reduserer periodekramper
Menstruasjonssmerter er en lavere bekkenpine som mange kvinner opplever i perioder. Mineraler og antioksidanter i jeera og jaggery kan øke strømmen av mer blod til regionen for å redusere betennelse og smerte forårsaket i løpet av denne tiden av måneden.
7. Behandler anemi
Anemi er en veldig vanlig, men allikevel alvorlig tilstand der hemoglobinnivået i blodet synker, noe som forårsaker svakhet og en rekke andre plager. Mineraler og kaliuminnhold i jeera og jaggery kan øke hemoglobinnivået naturlig for å behandle anemi.
8. Behandler høy BP
Høyt blodtrykk, eller hypertensjon, er en tilstand der blodtrykket mot arteriene er veldig høyt, noe som fører til hjertesykdommer og hjerneslag. Kaliuminnholdet i spidskommen og jaggery kan balansere blodtrykket og dermed behandle denne plagen.
9. Lindrer ledsmerter
Mange mennesker, spesielt idrettsutøvere og eldre, opplever leddsmerter på grunn av betennelse i leddene eller svakhet i beinene. Kalium og andre mineraler som er tilstede i jeera- og jaggery-blandingen, kan øke blodstrømmen til leddet for å redusere betennelse og smerte.
10. Øker energi
Denne blandingen av jeera, jaggery og varmt vann fungerer som en naturlig energidrikk, da kalium er en veldig god energikilde! Så å konsumere denne drinken hver morgen kan holde deg aktiv og energisk hele dagen!
