Hypertrofisk kardiomyopati: symptomer, årsaker, behandling og forebygging Se prøve for raske varsler TILLAT VARSLER For daglige varslerBare inn
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritualer og betydningen av denne festivalen -
- Hina Khan glanser opp med kobbergrønn øyenskygge og glansede nakenlepper får utseendet i noen få enkle trinn!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd opp ditt festlige utseende med kjendisinspirerte tradisjonelle drakter
- Daglig horoskop: 13. april 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritualer og betydningen av denne festivalen Ikke gå glipp av det
- BSNL fjerner installasjonskostnader fra langvarige bredbåndstilkoblinger
- Kumbh mela-tilbakevendte kan forverre COVID-19-pandemien: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com ønsker sesongen velkommen med den nye kampanjen 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble fra retten passerer på grunn av COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 høyhastighets kommersiell levering elektrisk scooter lansert i India
- Gullpris faller ikke mye for bekymringer for NBFC, banker må være på vakt
- CSBC Bihar Police Constable Endelig resultat 2021 Erklært
- De 10 beste stedene å besøke i Maharashtra i april
Tulsi, som også er kjent som hellig basilikum, er en del av myntefamilien som er kjent for å ha en søt, krydret duft veldig nær det som fedd. Selv om Tulsi-urten har sine røtter i Asia og Australia, kan den finnes mange steder i verden i dag. Urten gir mange helsemessige fordeler og kan også være til stor hjelp hvis den konsumeres på graviditetstidspunktet. Det kan imidlertid ikke brukes som erstatning for konvensjonell medisin.
VAGINAL UTSLIPP I GRAVIDITET
Enhver gravid kvinne må ta vare på seg selv for å sikre at babyen hennes blir født uten helse eller babyens. De fleste eksperter anbefaler at kvinner unner seg så mye sunt å spise og drikke som mulig og unngå visse matvarer og drikkevarer som kan skade helsen hennes. En av de mest anbefalte drikkene for gravide er urtete. Her er årsakene til at.
Avgiftning: Tulsi har fantastiske avgiftende egenskaper som kan holde hjerte- og lungevev rent og trygt mot infeksjoner og andre helseproblemer.
Null koffein: det kommer ikke som noen overraskelse at gravide kvinner får koffein helt fra kostholdet. En presis grunn til at tulsi-te blir foreskrevet fra hver gravides diett, er fordi den ikke har koffein.
Nøytraliserer frie radikaler: Tulsi te er tett med antioksidanter som beskytter kroppen mot sykdommer forårsaket av et overløp av frie radikaler. Den prøver å nøytralisere frie radikaler og hjelper dermed immunforsvaret til å bekjempe sykdommer.
Lindrer leddsmerter: Graviditet kommer med mange mindre problemer som smerter i ledd og muskler. Men vær ikke bekymret for dem fordi et regelmessig inntak av tulsi-te kan hjelpe deg med å lindre betennelse og svake bein. Det er imidlertid viktig å sørge for at du ikke erstatter tulsi med konvensjonell medisin.
De-stress: graviditet er en stressende periode, og hver gravid kvinne trenger å finne muligheter til å slappe av så mye som mulig. En av de beste måtene dette kan gjøres på er å konsumere tulsi te. Ved forbruk frigjør tulsi te det lykkelige hormonet kalt serotonin i hele kroppen, og styrer dermed stressnivået. Dessuten er tulsi te populær for sin beroligende effekt.
Hvordan tilberede Tulsi te
Å tilberede en kopp tulsi-te krever ikke mye arbeid. Mens de fleste indiske familier har en tulsi-plante i hjemmet av religiøse grunner, kan de som ikke har plukke ferdigpakket eller tørket form av tulsi-te fra markedet. For å lage denne teen, kok opp en gryte med vann og brett en tepose med tulsi te i omtrent fem minutter. Søt te med honning og tilsett noen dråper sitronsaft etter smak. Hvis du ikke bruker ferdigpakket te, makulerer og hakker du en eller to skjeer med ferske tulsiblader og dekker dem med en kopp vann. La bladene ligge i to minutter.
Selv om du ikke egentlig trenger et grønt flagg fra legen din om du skal spise tulsi eller ikke, ville det være en klok beslutning å sørge for at du spiser drikken i moderasjon.
