Hypertrofisk kardiomyopati: symptomer, årsaker, behandling og forebygging Se prøve for raske varsler TILLAT VARSLER For daglige varslerBare inn
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritualer og betydningen av denne festivalen -
- Hina Khan glir opp med kobbergrønn øyenskygge og blanke nakenlepper får utseendet i noen få enkle trinn!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd opp ditt festlige utseende med kjendisinspirerte tradisjonelle drakter
- Daglig horoskop: 13. april 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritualer og betydningen av denne festivalen Ikke gå glipp av det
- Amerikanske trenere leder engelskkurs for indiske lærere
- IPL 2021: Jobbet med batting etter å ha blitt oversett i 2018-auksjonen, sier Harshal Patel
- Gullpris faller ikke mye for bekymringer for NBFC, banker må være på vakt
- AGR-forpliktelser og siste spektrumauksjon kan påvirke telesektoren
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit husker å feire den lykkebringende festivalen med familien
- Mahindra Thar-bestillinger krysser 50.000 milepælen på bare seks måneder
- CSBC Bihar Police Constable Endelig resultat 2021 Erklært
- De 10 beste stedene å besøke i Maharashtra i april
Graviditet er en av de viktigste stadiene i en kvinnes liv. Ernæring spiller en avgjørende rolle i denne fasen av en kvinnes liv. En kvinne må være ekstra forsiktig med maten hun spiser.
Vaniljesaus er en av fruktene som kvinner må konsumere under graviditet. Det har høye ernæringsmessige fordeler. Den er fullpakket med vitaminer, mineraler, protein, fiber, karbohydrater og essensielt fett.
Vaniljesaus kan betraktes som en av de beste og ideelle fruktene som forbrukes av forventende mødre. Det er ikke bare bra for dem, men er også bra for den ufødte babyen. Vaniljesaus hjelper deg med å takle morgenkvalme og humørsvingninger som ofte blir utsatt for under graviditet.
Det reduserer også risikoen for spontanabort og letter smerter i arbeidet. Denne underlige frukten bidrar også til utviklingen av fostrets hjerne, nervesystem og immunsystem.
På samme måte er det utallige fordeler med å konsumere vaniljesaus under graviditet. I denne artikkelen vil vi i Boldsky liste opp noen av de helsemessige fordelene ved å konsumere vaniljesaus under graviditet. Les videre for å vite mer om det.
Rik kilde til vitaminer A og C : Vitamin A og C finnes rikelig i vaniljesaus. Disse vitaminene er ikke bare viktige for en gravid dame, men er også nødvendige for fosteret som utvikler seg. Å spise vaniljesaus hjelper til med å bygge nerver til fosteret og er bra for babyens vekst.
Høy kalorier : Siden vaniljesaus har mye kalorier, er det gunstig og er et ideelt valg for forventende mødre som trenger ekstra kalorier for å forbedre de fysiske forholdene. Det er også ideelt for de som gleder seg til å gå opp i vekt.
Bekjemper forstoppelse: Det høye fiberinnholdet i vaniljesaus hjelper til med å bekjempe det forstoppelsesrelaterte problemet som er vanlig under graviditet. Det er også en øyeblikkelig energikilde, som hjelper til å bekjempe utmattelse og svakhet. Det forhindrer tretthet ved å forbedre blodtilførselen.
Fjerner giftstoffer fra kroppen : Siden vaniljesaus er en god kilde til antioksidanter, hjelper det å fjerne giftstoffer fra kroppen. Det hjelper også å takle morgenkvalme, nummenhet og humørsvingninger under graviditeten. Den kontrollerer også matbehov under graviditet.
Behandler tannproblemer : Tannproblemer er vanlig under graviditet. Forventende mødre lider ofte av tannkjøttbetennelse og tannpine. Derfor er vaniljesaus kjent å gi lindring fra tannkjøttsykdommer og tannpine, og det er et must å inkludere mat under graviditet.
