Ansiktsmassasje er ikke bare en luksus begrenset i hendene på en spa-terapeut. Med hudpleie på vei oppover, blir ansiktsmassasje bare større. Ikke bare gir ansiktsmassasje deg en sunn glød og bidrar til å bekjempe aldringstegn, men de får deg også til å føle deg avslappet og forynget. Noe alle trenger på slutten av dagen? Her gir vi deg alle detaljer om ansiktsmassasje -
en. Ulike typer ansiktsmassasje
to. Ansiktsmassasjeteknikker
3. Ansiktsmassasjeverktøy
Fire. Eteriske oljer for ansiktsmassasje
5. DIY mykgjørende skrubb for ansiktsmassasje
6. Vanlige spørsmål
Ulike typer ansiktsmassasje
1. Store eksfolierende ansiktsmassasjer
Scrubs er en flott naturlig peeling, skrubber med sukker eller salt vil gjøre underverker for å få den myke, smidige huden. I ansiktsskrubb , hjelper salt å fjerne død hud for å lysne opp en kjedelig hud. Ansiktsmassasje etterfulgt av skrubben kan gjøre huden synlig jevnere og forbedre hudens tekstur over tid. Denne mekaniske formen for peeling kommer med en advarsel... Man må være forsiktig når man bruker salt for å skrubbe ansiktet, da hver partikkel kan forårsake mindre skrubbsår på huden.
2. Dyprensende ansiktsmassasje
Rensing har alltid vært kjernen i god hudpleie. Ansiktsmassasje med et godt rengjøringsmiddel eller til og med dobbel rensing i sirkulære bevegelser i ca. 2-5 minutter er nøkkelen til god hudhelse. Velg et rensemiddel hudtype og få de hendene i gang.
3. Kraftig balanserende ansiktsmassasje
Ansiktsmassasje kan være nyttig for de med tørr hud . Den hjelper imidlertid ikke bare tørr hud, men også fet hud ved å suge opp talg for å kontrollere og balansere hudens oljenivåer. Rense-tone-fukter. Følg det opp ved å påføre et serum/ ansiktsolje og masser i en oppadgående bevegelse. Du kan også bruke en derma-rulle eller en jade-rulle.4. Imponerende fuktighetsgivende ansiktsmassasje
Gi huden din litt fuktighet og næring ved å fukte den. Fuktighetskremer er ideelle ledsagere for ansiktsmassasje . Hvorfor ikke prøve noen skjønnhetsbehandlinger hjemme, og høste fordelene? Den fungerer for alle hudtyper, ideell for en nattrutine og er den beste måten å avslutte dagen på ved å skjemme bort huden din på den enkleste måten.5. Balanserende maske ansiktsmassasje
Både salt og ansiktsmassasje med honning har anti-inflammatoriske egenskaper og kan brukes til å berolige hud og rolige utbrudd og irritasjon. De bidrar også til å balansere oljeproduksjon og beholde hydrering i hudlagene der det trengs mest. Bland to teskjeer havsalt (helst finmalt) med fire teskjeer rå honning for å lage en smørbar pasta. Påfør jevnt på ren, tørr hud, unngå øyeområdet. La stå i 10 til 15 minutter. Før du skyller, bløtlegg en vaskeklut i veldig varmt vann og vri den forsiktig ut. Legg den varme vaskekluten på ansiktet i 30 sekunder. Bruk fingrene til eksfolierer forsiktig i en sirkulær bevegelse mens du skyller huden din grundig med lunkent vann. Følg med din vanlige hudpleierutine.Tips: Hvis du er nybegynner, start med rensingen ansiktsmassasje rutine . Gjør det til en vane og introduser deretter nye trinn i ansiktsmassasjerutinen din.
Ansiktsmassasjeteknikker
Ansiktslysende massasje
- Rens huden din
- Påfør en ansiktsolje eller serum
- Start med å massere sidene
- Følg med på å massere pannen
- Masser lett området under øynene og øyenbrynene
- Gå over området en gang til
Oppstrammende massasje
- Påfør lett ansiktsolje på ansiktet
- Masser hjørnene på leppene dine
- Masser kinnbeina
- Masser deretter øyeområdet mykt
- Masser pannen
Stressdempende massasje
- Etter påføring av en massasjeolje
- Masser under øreflippene og langs kjeven
- Fortsett med å massere på kjevelinjen
- Fokuser nå på tinningene og pannen
- Avslutt med å massere nesen
Tips: Det anbefales å gjøre ansiktsmassasje som en del av nattrutinen.
Ansiktsmassasjeverktøy
1. Jade Roller
Disse rullene er laget av kjølende kvarts og hjelper til med å lindre og roe ned huden. Brukt med en fuktighetskrem eller et serum, er de enormt populære for sine avslappende fordeler .
2. Gua Sha-verktøy
Gua Sha-verktøyet er kjent som en naturlig ansiktsløfter. Den er formet med tanke på konturene av ansiktet og hjelper dermed med å løfte og skjerpe høydepunktene i ansiktet ditt.
3. Øyemassasjeapparater
Ideell for de stressede, overanstrengte øynene, øyemassasørene tar vare på det sarte øyeområdet ditt. Den er utnyttet med vibrasjoner og hjelper til med å avblåse øynene og gi øynene dine den sårt tiltrengte boosten.
Tips: Lagre din verktøy for ansiktsmassasje i kjøleskapet for å høste fordelene.
Eteriske oljer for ansiktsmassasje
1. Helbredende ansiktsmassasje med lavendel
Det er en av de vanligste ingrediensene i hudtonika. Lavendel er synergistisk olje, noe som betyr at dens helbredende potensial øker mangfoldig når den blandes med andre baseoljer. Den blander seg godt med de fleste andre ingredienser, det være seg baseoljer som nøtter, frukt- og frøoljer eller geler, voks og smør. Det sies å ha en beroligende virkning i tilfeller av nervøs spenning, hjertebank og til og med hysteri. Det brukes også til å senke blodtrykket, sier Shahnaz Hussain, veteran skjønnhetsekspert og administrerende direktør i Shahnaz Herbals. I gamle tider ble lavendelolje brukt til å takle depresjon, migrene, søvnløshet og stress. I hudpleie preparater, brukes den hovedsakelig som hud- eller hodebunnstoner og kan være effektiv i behandlingen av kroniske tilstander som eksem og psoriasis. Tilsett 10 dråper lavendel eterisk olje til 100 ml olivenolje eller solsikkeolje for å forberede en velduftende kroppsmassasjeolje.2. Avslappende ansiktsmassasje med rose
Det beroliger sinnet, induserer avslapning og hjelper stressrelaterte tilstander som akne. Rose toner det vaskulære systemet og har en beroligende virkning, så den er mye brukt i tonere. Det fremmer blodsirkulasjonen og fjerner giftstoffer. Det brukes også i behandlinger av huden rundt øynene, sier Hussain. Tilsett fem dråper roseolje til 100 ml mineralvann. Bløtlegg bomullspinner og bruk dem som øyeputer for å forsinke fremkomsten av rynker og lysne øynene, sier Hussain. Du kan også legge til 10 dråper roseolje og en liten kopp pure mandel olje å vanne i et badekar for en avslappende bløtlegging.
3. Rensende ansiktsmassasje med rosmarin
Rosmarin fungerer som et antiseptisk og snerpende middel og har også så vel som helbredende egenskaper. Den kan brukes i badeoljer for å lette tretthet eller kan påføres direkte i hodebunnen bli kvitt flass . Tilsett fem dråper eterisk rosmarinolje til 50 ml rosevann. Rist godt og oppbevar i en lufttett glassflaske i kjøleskapet. Påfør dette på hodebunnen med bomullsull etter å ha vasket håret og la det virke til neste vask.
4. Glødende ansiktsmassasje med sandeltre
Duften av sandeltre sies å ha en beroligende effekt på nervene. Sandeltre olje har kraftige helbredende egenskaper og er en av de mest kjente naturlige bakteriedrepende midler og antiseptika. Det hjelper med å lindre hudutslett, kviser, akne, byller og andre slike utbrudd. For fet, kombinasjon og akne-utsatt hud , tilsett 10 dråper eterisk sandeltreolje til 50 ml rosevann for å lage en beskyttende, anti-aldringstonic. Tørk ansiktet med det med bomullspinner.
Tips: Ansiktsmassasje med lavendel eterisk olje gjør underverker for huden.
DIY mykgjørende skrubb for ansiktsmassasje
Ingrediens - Salt
Hvorfor? - Salt er en skånsom naturlig peeling som fjerner død hud. Den har også mineraler for å myke opp huden og gjenopprette fuktighet.
Hvordan å bruke? - Bland en kvart kopp salt og en halv kopp olivenolje eller myknet kokosolje til en tykk pasta. Hvis ønskelig, tilsett 10 dråper av favorittoljen din. Påfør i dusjen med en vaskeklut, loofah eller håndflatene dine, skrubb forsiktig huden i sirkulære bevegelser.
