Hypertrofisk kardiomyopati: symptomer, årsaker, behandling og forebygging Se prøve for raske varsler TILLAT VARSLER For daglige varslerBare inn
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritualer og betydningen av denne festivalen -
- Hina Khan glanser opp med kobbergrønn øyenskygge og glansede nakenlepper får utseendet i noen få enkle trinn!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd opp ditt festlige utseende med kjendisinspirerte tradisjonelle drakter
- Daglig horoskop: 13. april 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritualer og betydningen av denne festivalen Ikke gå glipp av det
- Vishnu Vishal og Jwala Gutta knytter knuten 22. april: Sjekk detaljer her
- New Zealand Cricket Awards: Williamson vinner Sir Richard Hadlee-medalje for fjerde gang
- Kabira Mobility Hermes 75 høyhastighets kommersiell levering elektrisk scooter lansert i India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan og andre sørstjerner sender ønsker til fansen deres
- Gullpris faller ikke mye for bekymringer for NBFC, banker må være på vakt
- AGR-forpliktelser og siste spektrumauksjon kan påvirke telesektoren
- CSBC Bihar Police Constable Endelig resultat 2021 Erklært
- De 10 beste stedene å besøke i Maharashtra i april
Det er ikke et uvanlig sted for folk å se mør kokosnøtt selges i overflod, hver gang du går ut, spesielt i visse stater i India, ikke sant?
Vel, de fleste av oss vet allerede at øm kokosnøtt er en usedvanlig næringsrik naturlig drikke, som kommer med en rekke helsemessige fordeler!
Spesielt i løpet av somrene er øm kokosnøtt det å drikke for mange mennesker, som foretrekker naturlige fuktighetsgivende midler, i stedet for usunne, sukkerrike juice!
Nå vil hver og en av oss definitivt glede oss over et sykdomsfritt liv, ikke sant?
Vi vet at selv en mindre sykdom som hodepine kan hemme dine daglige aktiviteter i betydelig grad, slik at du kan forestille deg hvordan en mer alvorlig sykdom kan påvirke livskvaliteten din!
Så det er veldig viktig å ta tiltak for å forebygge sykdommer, naturlig, så mye som mulig.
Visste du at blandingen av øm kokos og honning, når den konsumeres hver morgen, ikke bare kan forhindre, men også behandle en rekke plager, naturlig?
Lær hvordan du lager denne helsedrikken og vet om dens mange fordeler, nedenfor.
Fremstillingsmetode:
Tilsett en spiseskje honning i et glass fersk ømt kokosnøttvann. Rør godt for å danne en blanding. Bruk denne blandingen hver morgen før frokost. Nedenfor er de helsemessige fordelene med denne næringsrike drikken.
1. Hindrer for tidlig aldring
Aldring er en naturlig prosess som skjer med alle levende vesener når cellene begynner å degenerere. Imidlertid starter denne prosessen først etter en viss alder. Når du ser tegn på aldring som grått hår, rynker, tretthet osv., For tidlig, kan det være ganske usunt. Antioksidantene i øm kokosnøtt og honning har evnen til å bremse celledegenerasjonen og forhindre for tidlig aldring.
2. Øker immuniteten
Å drikke denne kombinasjonen av kokosnøttvann og honning på en daglig basis, kan holde en rekke sykdommer borte og hjelpe deg å holde deg sunnere, siden den har evnen til å øke immuniteten din. Antioksidantene i honning og vitamin C i mør kokosnøtt kombineres for å styrke immunforsvaret ditt, og hjelper det til å bekjempe sykdomsfremkallende stoffer som kommer inn i kroppen din på en mye effektiv måte.
3. Forbedrer energi
Normalt begynner de fleste dagen med en kopp kaffe for å øke energien og forbli energiske hele dagen for å utføre våre daglige aktiviteter. Imidlertid kan bivirkningene av kaffe på sikt diskuteres. Så å konsumere blandingen av ømt kokosnøttvann og honning om morgenen er et sunnere alternativ for å forbedre energinivået, da denne drinken inneholder en høy mengde kalium.
4. Forbedrer fordøyelsen
En rekke forskningsstudier og eksperter har uttalt at kombinasjonen av ømt kokosnøttvann og honning er et av de beste naturlige rettsmidler for å behandle og forebygge plager relatert til fordøyelsen som magesmerter, gastritt, oppblåsthet, surhet, etc. drikke har evnen til å nøytralisere syreinnholdet i magen for å holde fordøyelseskanalen sunn.
5. Lindrer forstoppelse
Tidligere har vi lest at blandingen av ømt kokosnøttvann og honning har evnen til å forbedre fordøyelsen og fordøyelseskanalens helse. På samme måte har denne drikken også muligheten til å lindre forstoppelse, da fiberinnholdet i denne drikken myker avføringsavsetningene i tarmene og lar avføringen lett komme ut. Denne drikken kan også smøre tarmene for å redusere forstoppelse.
6. Forhindrer nyrestein
Når visse oksider og salter som er tilstede i kroppen, akkumuleres i nyrene, kan det føre til dannelse av nyrestein. Dette er en farlig tilstand og kan til og med være dødelig når den ikke blir behandlet. Sammen med å drikke nok vann hele dagen, er det kjent å drikke kombinasjonen av ømt kokosnøttvann og honning for å forhindre nyrestein, ettersom antioksidanter i denne drikken kan oppløse steinene, gradvis.
7. Forbedrer hjertehelsen
Hjertet er et av kroppens viktigste organer, som er ansvarlig for å tilføre oksygenert blod til alle de andre organene. Hvis hjertet er usunt, kan det også sette andre organer i fare. Mineralene i blandingen av kokosnøttvann og honning har evnen til å styrke hjertets muskler og senke blodtrykket, og dermed holde hjertet sunt i lengre tid.
8. Forhindrer diabetes
Diabetes er en uhelbredelig metabolsk sykdom som rammer mer enn 50% av verdens befolkning, etter en viss alder. Når blodsukkernivået blir høyere enn normalt, forårsakes diabetes. Forskningsstudier har hevdet at inntak av blanding av kokosnøttvann og honning kan redusere blodsukkernivået naturlig og forhindre diabetes.
