Heldig du: Kjøttet og grønnsakene du spiser på ketogen diett egner seg veldig godt til grillen. Så ta på cookouts, grilling og utendørs middager. Med disse oppskriftene i arsenalet ditt blir du sommervertinnen med mest.
I SLEKT: Slik spiser du keto for hvert måltid denne uken
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellRainbow grønnsaksspyd
Ingenting annet enn ferske grønnsaker, olivenolje og perfekt krydder.
Få oppskriften
Halvbakt høstSitron og oregano grillet kylling
Bare tenk på dette som hele kyllingen til en juksemaker.
Paleo glutenfri spiserKrydret grillet avokado kyllingburgere
Boller, smooch.
Eventyr i matlagingGrillede østers på det halve skallet med grillet prosciutto
Du har offisielt lov til å være så fancy.
Rett og slett deilig matMarinert zucchini, geitost og pinjekjernssalat
Møt den perfekte sideretten med lite vedlikehold.
I SLEKT: Alt du kan og ikke kan spise på den ketogene dietten
Med mat og kjærlighetBalsamico-grillet sommersquash med sitron-hvitløks-tomatsalat
Ikke la deg lure av den enkle dressingen: Den legger til neste nivåssmak.
Onde spatelGrønn tomat Gazpacho med grillede reker
Bokmerk dette for en 90-graders dag.
Camille StylesGrillet Artisjokk Med Sitron Hvitløk Aioli
Slå opp sommermiddagen i ordboken, så finner du denne babyen.
Tygg høytSitron Dijon grillet kylling
Blir garantert en stift.
Kjøkken ConfidanteGrillet Romaine Green Goddess Salat
Prøv det. Du vil elske det.
I SLEKT: 30 Keto-kyllingoppskrifter du aldri har prøvd
Paleo løpende mammaGrillet kylling BLT-salat med Peppercorn Ranch
Den beste delen? Den er barnegodkjent.
Foodie CrushGrillet skjørtbiff med Chimichurri
Marinering i hvitløk gjør dette kuttet totalt mørt.
En tanke for matSvarte kamskjell med grillet Romaine + sitrussalat
Vi kunne spise dette hver kveld og aldri bli lei av det.
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellKylling-satay med kokos-peanøttsaus
Dobbel dipping er tillatt (og oppmuntres).
Få oppskriften
Livet som et jordbærDen enkleste krydrede lime grillet laks
Travle ukekvelder, møt den enkleste sjømatoppskriften i universet.
Hva's Gabby CookingGrillet Shishito Peppers
Coterie-medlem Gabby Dalkin lover at disse er helt vanedannende.
Fester hjemmeGrillede lamslikker med Salsa Verde
De ser imponerende ut (men er i hemmelighet veldig enkle).
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellGreske sitronkyllingspyd med tzatzikisaus
Nesten like god som en førsteklasses billett til Santorini.
Få oppskriften
To erter og poden deresGrillet zucchini, kikert, tomat og geitost salat
Hvem er klar for zucchinisesongen? Coterie-medlem Maria Lichty har deg dekket.
Cafe DelitesCaprese balsamico grillet kylling
Dobbelt så god som en salat.
I SLEKT: Den ultimate sommergrillingsguiden
