Hypertrofisk kardiomyopati: symptomer, årsaker, behandling og forebygging Se prøve for raske varsler TILLAT VARSLER For daglige varslerBare inn
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritualer og betydningen av denne festivalen -
- Hina Khan glir opp med kobbergrønn øyenskygge og blanke nakenlepper får utseendet i noen få enkle trinn!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd opp ditt festlige utseende med kjendisinspirerte tradisjonelle drakter
- Daglig horoskop: 13. april 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritualer og betydningen av denne festivalen Ikke gå glipp av det
- Sehwag beundrer Sakariyas innsats, sier IPL er et sant mål på indisk drøm
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit husker å feire den lykkebringende festivalen med familien
- Mumbai-politiet starter prosessen med å avskjedige Sachin Waze fra tjenesten
- Mahindra Thar-bestillinger krysser 50.000 milepælen på bare seks måneder
- iQOO 7, iQOO 7 Legend India lanserer uventede bekreftede forventede funksjoner
- Aksjer med høy utbytte er kanskje ikke det rette valget: Her er hvorfor
- CSBC Bihar Police Constable Endelig resultat 2021 Erklært
- De 10 beste stedene å besøke i Maharashtra i april
Helse Velvære Velvære oi-Staff By Dipandita Dutta | Oppdatert: Mandag 13. juli 2015, 15:12 [IST] Mat vi spiser er enten nyttige eller skadelige for helsen vår, og det kan være utfordrende å velge riktig mat blant alle sannheter, myter og misoppfatninger. Et slikt matprodukt, soyasaus, oppfattes som sunt, men det er ikke i virkeligheten.
Soyasaus er uten tvil en av de mest populære ingrediensene som brukes i den kulinariske verdenen. Soyasaus er et gjæret, eldet produkt produsert av en blanding av soyabønner, salt, saltlake, stekt hvetekorn og Aspergillus sopp.
Helsefare for krasjdiett
Mange andre matvarer er produsert av soya belgfrukter fordi de er rike på protein. Noen av de industrielt bearbeidede soyaproduktene er soyamelk, soya-nuggets, tofu, soyaolje, spedbarntilskudd og mange flere. Til tross for den mangfoldige bruken av alle internasjonale retter og asiatiske retter, er det mange måter som soyasaus påvirker helsen, bortsett fra å tilfredsstille smaksløkene våre.
Fermentert soyasaus inneholder store mengder kjemikalier kalt Isoflavones. Dette er fytoøstrogener og en av de viktigste kjemikaliene som forstyrrer østrogensekresjon og annen hormonell aktivitet hos mennesker. På grunn av den ikke-spesifikke karakteren av østrogenreseptor som er tilstede hos mennesker, øker disse fytoøstrogenene østrogennivået, og forårsaker helseproblemer hos både kvinner og menn.
Tegn på leverskade som vi ignorerer
La oss være forsiktige og finne ut hva som er den negative effekten av soyasaus.
1. Brystkreftrisiko
Isoflavoner som er tilstede i fermenterte soyaprodukter, har vist seg å fungere som katalysator for rask spredning av kreftceller i brystene. Forstyrrelser i normal menstruasjonssyklus er også rapportert.
2. Effekter i skjoldbruskkjertelen
Fermentert soyasaus inneholder goitrogener som er en type isoflavoner. Dette kjemikaliet kan forårsake hypotyreose ved å forstyrre syntesen av skjoldbruskhormoner. Dette er en veldig viktig merknad om hvordan soyasaus påvirker helsen.
3. Spermeantall kan bli utført
Det er undersøkelser som bekrefter redusert sædantall med soyaproduktforbruk. For mye forbruk av soyasaus øker nivået av kjønnshormon østrogen, noe som skaper abnormitet i mannlig reproduktiv helse.
4. MSG til stede i soyasaus
Mens manfakturerer soyasaus, dannes glutaminsyre som er svært giftig og påvirker nevrologisk funksjon. Ekstra MSG er også tilsatt for å forbedre smaken av soyasaus.
5. Hindring av mineralabsorpsjon
Kommersiell soyasaus inneholder høye mengder fytater som forstyrrer fordøyelsesprosessen ved å blokkere absorpsjon av mineraler i menneskekroppen.
6. Proteinfordøyelse hemmet
Mindre kjent fakta om bivirkningene av soyasaus på helsen er virkningen av trypsinhemmere i fordøyelsessystemet, forårsaker fordøyelsesproblemer, mageproblemer og kan forårsake bukspyttkjertelproblemer i fremtiden.
7. GM soyaavlinger skaper flere helseproblemer
Mer enn nitti prosent avlinger dyrket over hele verden er genetisk modifisert. Soyasaus produsert av GM soya belgfrukter koster mindre, men forårsaker helseproblemer som allergi.
8. RBC-koagulering på grunn av soya. Ikke bli overrasket!
Soyaprodukter inneholder hemagglutinin som får RBCs koagulerer, forårsaker oksygenmangel som fører til hjerteinfarkt og andre kroniske plager. Dette er en veldig viktig informasjon mens du lærer folk om hvordan soyasaus påvirker helsen.
9. Høyt saltinnhold i soyasaus øker risikoen for hjerte- og karsykdommer
Enorm mengde salt tilsettes ved gjæringens begynnelse mens du produserer soyasaus. Høyt saltinnhold utgjør alltid høy risiko for å forårsake hjerteinfarkt, blodtrykk etc. Det er en av helsefarene ved soyasaus.
10. Soya usikker under graviditet
På grunn av alle skadelige kjemikalier som finnes i soyaprodukter, er det utrygt å konsumere soyaprodukter inkludert soyasaus under graviditet, da det kan hemme babyens utvikling.
11. Effekter på nyre
Nyrer påvirkes av oksalater og fytoøstrogener som finnes i soyaprodukter. Oksalater forårsaker nyrestein mens høyt innhold av fytoøstrogener kan forårsake nyresvikt.
12. Astmatiske problemer
Forskning på hvordan soyasaus påvirker helsen, har funnet koblinger mellom soyaproduktforbruk og høyere risiko for å få astma,
