Hypertrofisk kardiomyopati: symptomer, årsaker, behandling og forebygging Se prøve for raske varsler TILLAT VARSLER For daglige varslerBare inn
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritualer og betydningen av denne festivalen -
- Hina Khan glir opp med kobbergrønn øyenskygge og glansede nakenlepper får utseendet i noen få enkle trinn!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd opp ditt festlige utseende med kjendisinspirerte tradisjonelle drakter
- Daglig horoskop: 13. april 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritualer og betydningen av denne festivalen Ikke gå glipp av det
- New Zealand Cricket Awards: Williamson vinner Sir Richard Hadlee-medalje for fjerde gang
- Kabira Mobility Hermes 75 høyhastighets kommersiell levering elektrisk scooter lansert i India
- Amerikanske trenere leder engelskkurs for indiske lærere
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan og andre sørstjerner sender ønsker til fansen deres
- Gullpris faller ikke mye for bekymringer for NBFC, banker må være på vakt
- AGR-forpliktelser og siste spektrumauksjon kan påvirke telesektoren
- CSBC Bihar Police Constable Endelig resultat 2021 Erklært
- De 10 beste stedene å besøke i Maharashtra i april
Dengue feber reduserer blodplatinnivået i kroppen og kan bli livstruende. Lavt blodplateantall kalles teknisk trombocytopeni. Det kan også skyldes forskjellige årsaker som genetikk, medisiner, alkoholinntak, virus, graviditet og spesifikke sykdommer. For å opprettholde blodplatennivået, må man konsumere mat som er rik på jern.
Maten som er oppført her, vil bidra til å øke blodplatinnivået naturlig over en kort periode.
Når du står overfor en nedgang i blodplatennivået, er det nødvendig å spise mat med høyt innhold av vitaminer. Mineraler vil også hjelpe kroppen din til å produsere flere blodplater, og dermed bidra til å komme seg fra dårlig helse.
10 MATER FOR DENGUE FEVER
Dette er noen av maten som øker blodplatinnivået naturlig. Men når nivåene synker, er det viktig å konsumere bare to jernrike matvarer samtidig, da det kan ha en negativ innvirkning på kroppen.
Matvarer som øker blodplatinnivået:
Papaya
Den beste frukten å konsumere når blodnivået ditt er lavt er papaya. Alt du trenger å gjøre er å plassere papaya-bladene i en vannkoker fylt med vann og varme den på en middels flamme for å få ekstraktet. Drikk dette ekstraktet minst to ganger om dagen for å øke blodplatinnivået naturlig.
Granateple
Alle røde frukter er rike på jern som vil bidra til å øke antall blodplater. Granateple er rik på vitaminer. Det kan hjelpe deg med å få styrke til å bekjempe Dengue-feber.
Grønne grønnsaker
Siden de inneholder et høyt innhold av vitamin K, er bladgrønnsaker bra for deg å konsumere når blodplateantallet er lavt. Spinat, grønnkål og andre bladgrønnsaker er alternativene dine.
Hvitløk
For å øke blodplatennivået naturlig, bruk hvitløk. Det er en ideell ingrediens som kan tilsettes i enhver rett.
Rødbet
Rødbeter kan hjelpe deg med å øke blodplatennivået. De som er anemiske, bør ha en bolle med rødbeter og gulrot minst to ganger i uken for å holde blodtellingen på et minimumsnivå.
Lever
Lever er nok en mat som øker blodplatinnivået. Overkokt lever er bedre enn den underkokte kjøttformen.
Rosiner
Disse yummy tørre fruktene inneholder rundt 30 prosent jern. En håndfull rosiner vil bidra til å øke blodplatenivået naturlig.
Aprikos
Aprikos er en frukt med mye jern. Det er viktig å konsumere en bolle med aprikos to ganger om dagen når blodplatene er lave.
Datoer
Datoer er også rike på jern og andre næringsstoffer som vil bidra til å øke antall blodplater naturlig.
Fullkornmat
Den beste maten du kan nyte når du er syk, er fullkornsmåltider. De er rike på fiber, næringsstoffer, mineraler, vitaminer og mye mer. Det vil automatisk skyte blodplatenivået opp.
