Ifølge Apple har mitt daglige gjennomsnitt for skjermtid nådd et s-c-a-r-y-høyt siden mars. Ærlig talt, det er så ille at jeg skammer meg over å fortelle deg hvor mange timer jeg har brukt på Instagram denne uken. Og det er bare fra telefonen min – opptellingen inkluderer ikke engang de åtte pluss timene om dagen jeg bruker på den bærbare datamaskinen min nå som hvert møte, kaffedate og happy hour på jobb har blitt virtuell. Med andre ord, jeg er oppe mot noen alvorlig eksponering for blått lys i disse dager. I samme båt? Da anbefaler jeg på det sterkeste å investere i et par blålysbriller. Når jeg glemmer å ha på meg, får jeg en dunkende hodepine rundt kl. 14.00 og kl. 17.00 svir det i øynene og begynner å renne; når jeg bruker rammene mine, har jeg ingen av disse symptomene. Ta det, skeptikere. Her finner du de 10 beste glassene med blått lys, ifølge ekspertene: Folk som bruker dem hver dag.
I SLEKT: Hva er det beste en-og-gjort-antrekket? En Fall Jumpsuit
Felix Gray1. Felix Grey Volta
Best sammenlagt
Da jeg spurte kollegene mine om deres favoritt blålysbriller, anbefalte fem av dem Felix Gray . Og siden jeg eier mitt eget par Jemison rammer fra merket forstår jeg hypen. Felix Grey designet sine linser for å absorbere blått lys og beskytte mot digital øyebelastning , mens de holder seg nesten helt klar, så ingen i Zoom-møtet ditt vil kunne se noen gul-y-farge. Når jeg begynte å bruke disse, la jeg umiddelbart merke til at jeg får mindre hodepine og jeg kan fokusere bedre på skjermen. Og de ser søte ut! bekrefter Morgan C., en kundeservicekoordinator. Merket bemerker at Tidsrammer hun har på seg anbefales for folk med bredere ansiktsformer eller de som ønsker en mer overdimensjonert passform. Selv om de tilbyr en rekke former som passer smale ansikter , lave nesebroer også.
Kjøp den (fra )
Amazon2. Meetsun Blue Light Blocking-briller (sett med 2)
Beste verdi
Jeg har hørt om venner som har scoret rimelige briller med blått lys på Amazon. Men Feiyolds to par for bare ? Det er imponerende. PampereDpeopleny assistent nyhets- og underholdningsredaktør Nakeisha Campbell attesterer at de er like effektive som de er rimelige. Øynene mine føltes anstrengt hver gang jeg så på skjermer, men nå som jeg bruker disse hele tiden, føles øynene mine mye bedre! hun sier. I følge merket er det fordi disse brillene består kapasitetstesten for blokkering av blått lys, noe som betyr at hvis du skinner blått lys gjennom dem på et testkort, vil det ikke merkes.
Bloomingdale's3. Karen Walker Unisex Melba Brow Bar Aviator-briller
Splurge-verdig
PureWow motedirektør Dena Silver elsker disse eksklusive blå lysbrillene, og jeg kan bekrefte at hun bruker dem ofte, siden jeg ærlig talt ikke kan huske sist jeg så henne på en Zoom-samtale uten dem. Jeg sverger til disse for et mer stilig alternativ, forklarer hun. Ifølge Silver har de gitt henne massevis av komplimenter, spesielt med motedesignerne hun møter på videokonferanser. Med tanke på at vi stirrer på oss selv mer enn noen gang takket være virtuelle møter, virker det verdt å investere i et par briller du føler deg trygg på. Dessuten har denne stilen justerbare neseputer for en komfortabel passform, uavhengig av ansiktsformen din.
Amazon4. Feiyold blå lysblokkerende briller (sett med 2)
Topprangerte blålysbriller
Gitt jobben sin som produsent av innhold i sosiale medier, tilbringer Brooke E. mesteparten av dagen sin klistret til en skjerm. Men som nylig utdannet college, ønsket hun ikke å slippe store penger på et dyrt par blålysbriller. Så hun valgte dette rimelige settet med to par på et innfall, men sier at de er fantastiske fordi de er superlette og passer til ethvert antrekk. Og siden de har samlet over 6000 femstjerners anmeldelser, er det trygt å si at hun ikke er den eneste som er en fan. De kommer til og med med et testsett for blokkering av blått lys, slik at du kan se effektiviteten deres på førstehånd.
EyeBuyDirect5. EyeBuyDirect Arbor Square Gold Eyeglasses
Beste minimalistiske blålysbriller
Hvis du ikke er vant til å bruke briller, kan det være lurt å unngå store, statement-skapende innfatninger i begynnelsen i tilfelle de føles helt fremmede i ansiktet ditt. Velg i stedet et minimalt par som disse, fra EyeBuyDirect. Rammene er superlette, så etter noen måneder har jeg begynt å glemme at de er på, sier PampereDpeopleny-assistentredaktør Abby Hepworth. De kommer også med et anti-ripe linsebelegg som er en total livredder hvis du har en dårlig vane med å miste etuiet eller kaste briller i vesken når du er på farten. Avhengig av dine behov, kan du Velg mellom EBDBlue+, EBDBlue 360 og SightRelax blått lysblokkerende linser, som alle har litt forskjellige egenskaper når det gjelder leseforbedring, antirefleks og blått lysbeskyttelse.
Diff briller6. Diff Eyewear Bella
Beste Statement Blue Light-briller
Vil du ha et par briller med blått lys som endrer hele utseendet ditt? Og så Vakker fra Diff briller er et stilig alternativ. Disse brillene har tykke, firkantede svarte innfatninger og er definitivt ikke subtile. Jeg har fått så mange komplimenter for dem, og de er perfekte for å skjule det faktum at jeg ikke bruker sminke hver dag, sier Jessica K., senior art director. Og de er funksjonelle også: Linsene er belagt for å filtrere ut blå lysstråler mens den ripebestandige overflaten reduserer gjenskinn. Hun bemerker at mens virker litt bratt, har Diff Eyewear ofte kjøp-en-få-en-salg du kan dra nytte av.
Amazon7. Gaoye Blue Light Blocking Glass
Beste unisex blå lys briller
Denne lette designen fra Gaoye har en fleksibel fjærhengselfunksjon, noe som betyr at de kan strekkes for å passe til en rekke ansiktsformer uten å føles stramme eller legge press på tinningene dine. Ikke rart anmeldere sier at de passer like komfortabelt til menn og kvinner. PampereDpeopleny-redaktør for merkevareinnhold Roberta Fiorito sier at de virkelig har hjulpet med belastningen på øynene hun begynte å oppleve under karantene, spesielt etter å ha skiftet fra et lysfylt kontor til et mørkt, vinduløst rom mens du jobber hjemmefra.
LensDirect8. LensDirect Essex
Beste reseptbelagte blålysbriller
Kanskje jeg er litt sent ute til spillet, men jeg ante ikke at du kunne få reseptbelagte blå lysbriller før jeg hørte om LensDirects BluDefend teknologi. Det er et blått lysblokkerende filter som du kan ha innebygd i nye reseptbelagte linser for dine eksisterende innfatninger, eller bestille med et nytt par, hvis du skal oppgradere. Og imponerende nok blokkerer den 50 prosent av alt blått lys uten å forvrenge farger. Jeg bestilte et par Essex rammer for en måned siden, og prosessen var veldig enkel. Etter å ha valgt BluDefend-alternativet lastet jeg nettopp opp et bilde av resepten min, og jeg var klar. Nå trenger jeg ikke velge mellom å se klart og bekjempe kløende, slitne øyne. BTW, du kan også bestille disse uten reseptbelagte linser.
Amazon9. TrueDark Daylights Elite-briller
De beste tonede blå lysbrillene
Prosjektleder Sinan Deris foretrekker disse blålysbrillene fremfor andre par han har prøvd, fordi de er støttet av vitenskap og har vist seg å blokkere opptil 75 prosent av blått lys. Den eneste ulempen? De er supereffektive takket være de ikke så dempede gule linsene. Imidlertid hjelper de angivelig også døgnrytmen din, siden for mye eksponering for blått lys kan undertrykke kroppens naturlige melatoninproduksjon. Kort sagt: Hvis du har lett etter et par briller med blått lys som garantert fungerer, trenger du ikke lete lenger.
EyeBuyDirect10. EyeBuyDirect Amore Heart Sølv briller
Best formede linser
Disse søte hjerteformede linsene vil garantert få deg til å smile hver gang du ser deg selv i speilet. Skjem bort folks seniorredaktør for merkevareinnhold Cristina Gutierrez sier at hun elsker dem av tre grunner: Hun merker lettelse fra belastningen på øynene når hun bruker dem, moroa. Formen er ikke for overdreven siden de er kantløse, og de er rimelige. Hva mer kan du be om? Du kan også velge mellom EyeBuyDirect tre alternativer for blått lys for dette paret.
I SLEKT: De 7 tilbehøret hver kvinne over 30 bør eie, ifølge en stylist
