Bare inn
- Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritualer og betydningen av denne festivalen
- Hina Khan glir opp med kobbergrønn øyenskygge og blanke nakenlepper får utseendet i noen få enkle trinn!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd opp ditt festlige utseende med kjendisinspirerte tradisjonelle drakter
- Daglig horoskop: 13. april 2021
Ikke gå glipp av det
- BSNL fjerner installasjonskostnader fra langvarige bredbåndstilkoblinger
- Kumbh mela-tilbakevendte kan forverre COVID-19-pandemien: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com ønsker sesongen velkommen med den nye kampanjen 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble fra Court passerer på grunn av COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 høyhastighets kommersiell levering elektrisk scooter lansert i India
- Gullpris faller ikke mye for bekymringer for NBFC, banker må være på vakt
- CSBC Bihar Police Constable Endelig resultat 2021 Erklært
- De 10 beste stedene å besøke i Maharashtra i april
Verdens kreftdag blir observert hvert år 4. februar. Det er et globalt foreningsinitiativ ledet av Union for International Cancer Control (UICC). Temaet for verdens kreftdag 2021 er Jeg er og jeg vil. Verdens kreftdag ble etablert 4. februar 2000 på World Cancer Summit Against Cancer for the New Millenium.
I 2016 startet Verdens kreftdag en treårskampanje under tagline 'Vi kan. Jeg kan. ', Som utforsket kraften til kollektive og individuelle handlinger for å redusere kreftens innvirkning. Minst 60 regjeringer overholder offisielt Verdens kreftdag.
Leverkreft er kreft som begynner i levercellene. Flere typer kreft kan dannes i leveren. Den vanligste typen leverkreft er hepatocellulært karsinom, som begynner i hovedtypen av leverceller (hepatocyte). Andre typer leverkreft, som intrahepatisk kolangiokarcinom og hepatoblastom, er mye mindre vanlig [1] .
Ernæring er en viktig faktor for en person som lider av leverkreft. Å spise et sunt, balansert kosthold før, under og etter behandlingen kan hjelpe deg til å føle deg bedre, opprettholde styrken og fremme utvinningen.
Legene foreslår at man bør sikte på å spise fem eller seks små måltider med en avstand på omtrent tre timer fra hverandre. Ved å gjøre dette får kroppen din tilstrekkelig tilstrømning av næringsstoffer, proteiner og kalorier, samt reduserer risikoen for å oppleve bivirkninger relatert til behandling av leverkreft, for eksempel kvalme [to] [3] .
I den nåværende artikkelen vil vi ta en titt på noen av de beste matvarene man kan ha for leverkreft. Vær oppmerksom på at inntak av disse matvarene ikke vil bidra til å kurere tilstanden eller forhindre utbrudd av leverkreft. Matvarene kan bidra til å håndtere symptomene, samt bidra til å fremme en sunn livsstil for en person som lider av leverkreft [4] .
1. Magre proteiner
Matvarer som kylling, kalkun, fisk, egg, melkeprodukter med lite fett, nøtter og soya er ekstremt gunstige for en person som lider av leverkreft. Kontrollert forbruk av disse matvarene kan bidra til å øke immunforsvaret og fremme helbredelse .
2. Fullkorn
Å konsumere havregryn, hel hvetebrød, brun ris og fullkornspasta er ikke bare trygt for leverens helse, men bidrar også til å forbedre energinivået. Å være gode kilder til karbohydrater og fiber, er hele korn anbefalt av leger for personer som lider av leverkreft.
3. Frukt
Forbruker frukt , spesielt fargerike frukter anses å være gode for leverens helse, fordi frukt som grapefrukt, blåbær, tranebær, druer etc. er gunstig for leveren din på grunn av tilstedeværelsen av antioksidanter som kan hjelpe deg med å bekjempe frie radikaler.
4. Grønnsaker
I likhet med fargerike frukter, fargerike grønnsaker er også rik på antioksidanter som kan hjelpe kroppen din til å bekjempe kreft. Grønnsaker som rødbeter og korsblomstrede grønnsaker som rosenkål, brokkoli og sennepsgrønnsaker er kjent for sitt høye fiberinnhold og særegne smak. I følge studier kan disse grønnsakene øke nivåene av avgiftningsenzymer og beskytte leveren fra skade .
5. sunne fettstoffer
Sunt fett som finnes i avokado , nøtter, frø og olivenolje er gunstig for en person som lider av leverkreft. Disse kan hjelpe kroppen din til å absorbere essensielle næringsstoffer og antioksidanter, og dermed forbedre ens tilstand.
6. Vann og andre væsker
Å drikke rikelig med vann er viktig for en person med leverkreft. Disse hjelper til med å holde kroppen din godt hydrert , som er viktig under leverkreftbehandling.
På en siste tone ...
Det er viktig å begrense inntaket av søtsaker mens du lider av tilstander som påvirker leverens helse. Diskuter derfor ernæring med onkologen din, som kan gi individuell rådgivning og veiledning.
Se referanser fra artikkelen- [1]Ryerson, A. B., Eheman, C. R., Altekruse, S. F., Ward, J. W., Jemal, A., Sherman, R. L., ... & Anderson, R. N. (2016). Årsrapport til nasjonen om kreftstatus, 1975-2012, med den økende forekomsten av leverkreft. Kreft, 122 (9), 1312-1337.
- [to]Shower, M., Heinzmann, F., D'Artista, L., Harbig, J., Roux, P. F., Hoenicke, L., ... & Rozenblum, N. (2018). Nekroptose mikromiljø styrer avstamning i leverkreft. Nature, 562 (7725), 69.
- [3]Sia, D., Villanueva, A., Friedman, S. L., & Llovet, J. M. (2017). Leverkreftcelle fra opprinnelse, molekylær klasse og effekter på pasientens prognose. Gastroenterology, 152 (4), 745-761.
- [4]Fujimoto, A., Furuta, M., Totoki, Y., Tsunoda, T., Kato, M., Shiraishi, Y., ... & Gotoh, K. (2016). Hele genomets mutasjonslandskap og karakterisering av ikke-kodende og strukturelle mutasjoner i leverkreft. Naturgenetikk, 48 (5), 500.