Hypertrofisk kardiomyopati: symptomer, årsaker, behandling og forebygging Se prøve for raske varsler TILLAT VARSLER For daglige varslerBare inn
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritualer og betydningen av denne festivalen -
- Hina Khan glir opp med kobbergrønn øyenskygge og blanke nakenlepper får utseendet i noen få enkle trinn!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd opp ditt festlige utseende med kjendisinspirerte tradisjonelle drakter
- Daglig horoskop: 13. april 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritualer og betydningen av denne festivalen Ikke gå glipp av det
- Vishnu Vishal og Jwala Gutta knytter knute 22. april: Sjekk detaljer her
- New Zealand Cricket Awards: Williamson vinner Sir Richard Hadlee-medalje for fjerde gang
- Kabira Mobility Hermes 75 høyhastighets kommersiell levering elektrisk scooter lansert i India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan og andre sørstjerner sender ønsker til fansen deres
- Gullpris faller ikke mye for bekymringer for NBFC, banker må være på vakt
- AGR-forpliktelser og siste spektrumauksjon kan påvirke telesektoren
- CSBC Bihar Police Constable Endelig resultat 2021 Erklært
- De 10 beste stedene å besøke i Maharashtra i april
Ingenting kan erstatte vann hvis du tenker på en trylledrikke for å slukke tørsten om sommeren. Men hva med den nest beste? Utvilsomt, med alle nødvendige næringsstoffer, kommer sukkerrørsaft på den øverste listen over drinker du kan prøve om sommeren.
Den helsemessige fordelen ved å drikke sukkerrørsaft om sommeren spenner fra å kjøle ned kroppen din fra varmen til å pleie kroppen din med alle sommervennlige næringsstoffene.
Sommeren gir ubehag, alt fra mindre hudfarge til alvorlig dehydrering og infeksjoner. Noe enkelt som å ta et glass sukkerrørsaft kan holde de fleste av disse problemene borte.
Les også: Sukkerrørsaftmiddel for å øke immuniteten
Sukkerrørsaft holder deg aktiv hele dagen med sin energiforsterkende eiendom. En annen viktig ting er at dette også kan brukes av diabetespasienter uten frykt for en unormal økning i glukosenivået i kroppen.
Du kan prøve å legge til forskjellige smaker etter eget valg for å gjøre drinken bedre. Når du går ut, er det bare å ha juice i vannflasken.
Så gå gjennom disse fantastiske helsemessige fordelene ved å drikke sukkerrørsaft om sommeren. Å vite dette vil definitivt gjøre sukkerrørsaft til din favorittdrink.
1. Hydrering
Dehydrering er det viktigste helseproblemet du vil møte om sommeren. Sukkerrørsaft er et av de beste alternativene som også vil tilfredsstille smaksløkene dine. Når kroppen din er hydrert, vil de fleste av helseproblemene løses.
2. Fyll på elektrolytter
Sukkerrørsaft er rik på kalsium, magnesium, kalium, jern og mangan. Dette gjør det til den beste drikken som kan fylle på elektrolytter som går tapt på grunn av svette. Dette vil holde kroppens elektrolytt og vannbalanse i god stand om sommeren.
3. Behandler tretthet
Sommeren kan gjøre deg sliten. Å ha et glass sukkerrørsaft vil holde opp energien din med den høye mengden naturlig glukose i den. Dette vil forbedre muskelkraften din og holde deg aktiv.
4. Hudhelse
Sommeren vil gjøre huden din tørr og den tørre vinden vil gjøre tilstanden enda verre. Alfa-hydroksysyrer (eller AHA) i sukkerrørsaft kan bidra til å holde huden sunn og glødende. Dette er en av de beste helsemessige fordelene ved å drikke sukkerrørsaft om sommeren.
5. Sunn lever
Riktig avgiftning av kroppen er bare mulig ved hjelp av en sunn lever. Sukkerrørsaft er et utmerket alternativ for å holde leveren sunn. En studie viser at sukkerrørsaft bidrar til å beskytte leveren mot skade.
6. Forbedrer fordøyelsen
Hvis du har problemer med fordøyelsesbesvær, spesielt om sommeren, vil sukkerrørsaft være ditt beste valg. Hovedfaktoren er den høye mengden kalium i den. Bortsett fra dette, vil sukkerrørsaft forhindre mageinfeksjoner og forbedre peristaltikken.
7. Hindrer urinveisinfeksjon
Dehydrering øker risikoen for urinveisinfeksjon. Å ta sukkerrørsaft er den beste måten å forhindre dette på. Den alkaliske naturen til sukkerrørsaft er et godt antibiotikum. Det vil også lindre smerte og brennende følelse på grunn av urinveisinfeksjon.
8. Hindrer andre infeksjoner
Ikke bekymre deg for infeksjoner om sommeren. Nyt sommeren utendørs uten frykt for infeksjon. Alt du trenger å gjøre er å drikke sukkerrørsaft minst tre ganger i løpet av en uke. Dette vil holde de fleste infeksjonene borte ved sukkerrørens utmerkede antibakterielle egenskap.
Derfor vil disse fantastiske helsemessige fordelene ved å drikke sukkerrørsaft om sommeren gjøre favorittdrikken din enda bedre.
