Når er det riktig tidspunkt å ha samleie etter fødselen?

De Beste Navnene For Barn

Gulv:

Fødselsdato:

Sende

Send Meg Via E -Post Vis På Nettstedet

Bare inn

• For 5 timer siden Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritualer og betydningen av denne festivalen
• 
• 6 timer siden Hina Khan glanser opp med kobbergrønn øyenskygge og glansede nakenlepper får utseendet i noen få enkle trinn!
• For 8 timer siden Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd opp ditt festlige utseende med kjendisinspirerte tradisjonelle drakter
• 11 timer siden Daglig horoskop: 13. april 2021

Ikke gå glipp av det

• Nyheter Amerikanske trenere leder engelskkurs for indiske lærere
• Sport IPL 2021: Jobbet med batting etter å ha blitt oversett i 2018-auksjonen, sier Harshal Patel
• Finansiere Gullpris faller ikke mye for bekymringer for NBFC, banker må være på vakt
• Teknologi AGR-forpliktelser og siste spektrumauksjon kan påvirke telesektoren
• Filmer Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit husker å feire den lykkebringende festivalen med familien
• Biler Mahindra Thar-bestillinger krysser 50.000 milepælen på bare seks måneder
• utdanning CSBC Bihar Police Constable Endelig resultat 2021 Erklært
• Reise De 10 beste stedene å besøke i Maharashtra i april

Sex etter graviditet er like viktig for kvinner som før graviditet. Men ofte blir det en stressende situasjon for kvinner på grunn av endringer i kroppen etter fødselen, for eksempel smerte, tørrhet i skjeden, blødning og ømhet. Etter å ha fysiske problemer og bli opptatt med barnepass, klarer mange par ikke å bestemme rett tid for å fornye intimiteten med partneren. Her er noen ting du bør vite om sex etter fødselen hvis du nettopp hadde et barn.

Hvor snart kan du ha sex etter fødselen?

Det er ingen nøyaktig ventetid for å faktisk starte sexlivet ditt etter fødselen, men medisinske eksperter anbefaler et gap på rundt fire til seks uker etter levering, uansett om det var normalt eller keisersnitt. Dette skyldes at en kvinne etter fødselen (spesielt keisersnitt) lider av problemer som vaginal blødning, perineal tåre (området mellom vaginal åpning og anus) eller episiotomi som tar rundt en måneds tid å gro og komme tilbake til det normale. Å ha sex i løpet av få uker etter fødselen kan også føre til livmorinfeksjon eller blødning etter fødselen. ^[1]

Ifølge en studie møter rundt 83% av kvinnene seksuelle problemer de første tre månedene etter fødselen. De vanligste problemene de står overfor er vaginal tørrhet, smerte, blødning, tap av libido, vulvovaginal atrofi (tap av vaginal elastisitet), ømhet og mange andre på grunn av reduksjon i nivåene av østrogen etter graviditeten og også på grunn av amming. ^[to] Husk også at hvis du har startet samleie etter fødselen, bør du også gjenoppta prevensjonen da det er en risiko for å bli gravid igjen, selv før ankomsten av den første fødselsperioden.

Sex etter keisersnitt

Å komme tilbake til seksuallivet er ganske vanskelig for kvinner som hadde en levering av c-seksjon . Ved normal fødsel blir alle tårene i kroppsdelene ofte normale i løpet av 4-6 uker mens det i en seksjon, på grunn av den store operasjonen, tar en kvinne lengre tid å komme seg fra kirurgiske smerter og andre vanskeligheter. Imidlertid antyder en medisinsk ekspert at uansett hvordan en kvinne har født et barn, blir skjeden ofte tilbake til normal og livmorhalsen lukkes innen seks uker etter fødselen. Så det er et spørsmål om valg og god helse du bør vurdere før du fornyer sexlivet ditt.

Endringer i fødselen som kan påvirke sexlivet ditt

Etter å ha fått en baby, er det mange ting som kan påvirke sex, det være seg mentale forhold eller fysiske endringer. Noen av måtene hvordan sex kan bli påvirket etter fødselen er:

• Ubehag på grunn av rive i skjeden
• Løs skjede
• Tisse under sex på grunn av svake bekkenmuskler
• Mindre følelse i skjedeområdet på grunn av traumatisering av nervene under fødselen.
• Tap av libido på grunn av amming
• Lett blødning på grunn av den grove livmorhalsen
• Uinteresse i sex
• Lekkasje av morsmelk på grunn av frigjøring av hormonet oksytocin under en orgasme

Tips for å ha sunn sex etter fødselen

• Start sakte: Før du hopper inn i penetrasjonskjønnet, start det sakte med kos, forspill eller orgasme, da de hjelper til med frigjøring av oksytocin som smører skjeden og hjelper i sammentrekningen av livmorens muskler og forårsaker ingen smerte under sex.
• Ta vare på kroppen din: Fødsel er veldig traumatiserende for kvinner. Dessuten slutter det ikke kort tid etter fødselen, da en kvinne igjen må slite mye for å ta vare på babyen sin. I denne tilstanden er et spa eller en massasje den beste ideen til å slappe av kroppen din og varme opp sexlysten igjen.
• Kegel øvelse: Denne øvelsen er best kjent for å kurere alle bekkenbunnsproblemer relatert til fødsel. Det hjelper til å styrke bekkenmusklene, stramme skjeden og forbedrer følelsen i bekkendelen for å oppleve behagelig samleie. [6]
• Smøremiddel er et bedre alternativ: Vaginal tørrhet er det vanligste problemet for kvinner etter fødsel på grunn av lave østrogennivåer. Dette fører ofte til smerter under samleie. Prøv derfor å bruke smøring, da det vil gjøre deg mer komfortabel og ikke forårsake smerter under seksuell aktivitet.
• Lag tid: Postpartumstress og tretthet er vanlig, men det betyr ikke at du bør slutte å tenke på å sette ditt seksuelle liv tilbake på sporet. Ta deg tid til partneren din eller bli involvert i intime aktiviteter.

1. [1]Anzaku, A. S. og Mikah, S. (2014). Postpartum gjenopptakelse av seksuell aktivitet, seksuell sykdom og bruk av moderne prevensjonsmidler blant nigerianske kvinner i Jos Annals of medical and health sciences research, 4 (2), 210-216.
2. [to]Memon, H. U., & Handa, V. L. (2013). Vaginal fødsel og forstyrrelser i bekkenbunnen. Kvinners helse, 9 (3), 265-277.

Horoskopet Ditt For I Morgen

Å Vite

Send Meg Via E -Post Vis På Nettstedet