Bare inn
- Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritualer og betydningen av denne festivalen
- Hina Khan glanser opp med kobbergrønn øyenskygge og glansede nakenlepper får utseendet i noen få enkle trinn!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd opp ditt festlige utseende med kjendisinspirerte tradisjonelle drakter
- Daglig horoskop: 13. april 2021
Ikke gå glipp av det
- Gorkha-problemet skal løses etter at BJP kommer til makten i Bengal: Amit Shah
- Bhuvneshwar Kumar kåret til månedens spiller for ICC for mars 2021
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit husker å feire den lykkebringende festivalen med familien
- Mahindra Thar-bestillinger krysser 50.000 milepælen på bare seks måneder
- iQOO 7, iQOO 7 Legend India Launch Utilsiktet bekreftet forventede funksjoner
- Aksjer med høy utbytte er kanskje ikke det rette valget: Her er hvorfor
- CSBC Bihar Police Constable Endelig resultat 2021 Erklært
- De 10 beste stedene å besøke i Maharashtra i april
Alle elsker å spise vannmelon for de mange fordelene det gir. Rød, vannaktig, kjøttfull, søt og forfriskende, denne frukten er ikke bare god for helsen, men også for huden din og håret. Hvorfor er vannmelon blant de beste fruktene som anbefales for hudpleie? Vel, til å begynne med inneholder vannmelon essensielle vitaminer og næringsstoffer, sammen med en spesiell komponent kalt lykopen, som hjelper til med å fjerne frie radikaler fra huden din, og dermed forhindre hudskader.
Du kan spise vannmelon på daglig basis for å benytte deg av de fantastiske fordelene, eller til og med inkludere den i hud- og hårpleierutinen i form av ansiktsmasker, rensemidler, hårmasker eller balsam. Men før vi begynner med oppskriften på å lage en, er det en liste over fordelene vannmelon tilbyr, og de viktige grunnene til at den fortjener en plass i hudpleierutinen din.
Fordelene med vannmelon for huden
Fylt med vitamin A, B6 og C, er vannmelon en virkelig velsignet frukt og er en av de beste valgene for hudpleie. Det gir følgende fordeler:
- Det gir deg glødende hud.
- Det nærer huden din innenfra.
- Den fukter og gir fuktighet til huden din.
- Det fungerer som en naturlig hudtoner og et rensemiddel.
- Det fungerer som et anti-aldringsmiddel.
- Det forhindrer overflødig oljeproduksjon i huden din.
- Det behandler tørr hud.
- Det fjerner solbrunhet.
- Det gir deg rynkefri hud og reduserer fine linjer.
- Det behandler også kviser og kviser.
Hvordan lage hjemmelagde vannmelon ansiktsmasker
1. Vannmelon og kjære
Belastet med antibakterielle og antioksidantegenskaper, eliminerer honning ikke bare bakteriene, men gir også fuktighet og næring til huden din. [1]
Ingredienser
- 2 ss vannmelon juice
- 2 ss honning
Hvordan gjøre
- Bland begge ingrediensene - vannmelonjuice og honning sammen i en bolle til du får en jevn pasta.
- Påfør den på ansiktet og nakken og la den stå i omtrent 20 minutter.
- Vask den av og klapp ansiktet tørt.
- Gjenta dette en gang i uken for ønsket resultat.
2. Vannmelon & yoghurt
Yoghurt hjelper til med å fjerne overflødig olje fra huden din. Det beskytter også huden mot skadelige solstråler og reduserer soling. [to]
Ingredienser
- 2 ss vannmelonmasse
- 2 ss yoghurt
Hvordan gjøre
- Kombiner litt vannmelonmasse og yoghurt i en bolle.
- Påfør den på ansiktet og nakken.
- La den stå i ca 10-15 minutter.
- Vask den av og klapp ansiktet tørt.
- Gjenta dette to ganger i uken for ønsket resultat.
3. Vannmelon og melk
Melk inneholder melkesyre som hjelper til med å forbedre hudens elastisitet. Dessuten hjelper melk også med å forbedre hudfargen din. [3]
Ingredienser
- 2 ss vannmelon juice
- 2 ss melk
- 1 vitamin E tablett
Hvordan gjøre
- Tilsett litt vannmelonjuice i en bolle.
- Deretter legger du litt melk til den.
- Sprekk opp en vitamin E-tablett og tilsett innholdet i bollen. Bland alle ingrediensene sammen.
- Påfør den på ansiktet og nakken.
- La den stå i omtrent 20 minutter.
- Vask den av og klapp ansiktet tørt.
- Gjenta dette to ganger i uken for ønsket resultat.
4. Vannmelon & agurk
En populær astringerende agurk hjelper til med å lette kviser. Det fjerner også døde hudceller og urenheter fra huden. [4]
Ingredienser
- 1 ss vannmelon juice
- 1 ss agurkemasse
Hvordan gjøre
- Kombiner litt vannmelonsaft og agurkmasse i en bolle. Bland begge ingrediensene til du får en jevn pasta.
- Påfør den på ansiktet og nakken.
- La den stå i ca 10-15 minutter.
- Vask den av og klapp ansiktet tørt.
- Gjenta dette to ganger i uken for ønsket resultat.
5. Vannmelon og banan
Belastet med vitamin A, B6 og C, er bananer ganske viktige for hudpleie. De har antioksidanter som reverserer skaden forårsaket av frie radikaler. [5]
Ingredienser
- 2 ss vannmelonmasse
- 2 ss bananmasse
Hvordan gjøre
- Bland både vannmelon og bananmasse i en bolle.
- Bland begge ingrediensene for å danne en jevn, konsistent pasta.
- Påfør den på ansiktet og nakken og la den stå i ca. 15 minutter.
- Vask den av og klapp ansiktet tørt.
- Gjenta dette en gang i uken for ønsket resultat.
6. Vannmelon og sukker
Sukker er et naturlig fuktighetsbevarende middel, noe som betyr at det trekker fuktighet fra miljøet inn i huden. Du kan kombinere den med vannmelon for å lage din egen sukkerskrubb hjemme. [6]
Ingredienser
- 2 ss sukker
- 2 ss vannmelonmasse
Hvordan gjøre
- Bland både vannmelonmasse og sukker i en bolle.
- Ta litt mengde av blandingen på hendene og skrubbe ansiktet med den.
- Skrubb i ca 10 minutter og la den stå i ytterligere 5-7 minutter.
- Vask den av og klapp ansiktet tørt.
- Gjenta dette en gang i uken for ønsket resultat.
7. Vannmelon og papaya
Papaya inneholder et enzym kalt papain som har peelingegenskaper og fjerner vellykket alle døde celler. [7]
Ingredienser
- 2 ss vannmelonmasse
- 2 ss papayamasse
Hvordan gjøre
- Mos litt papayamasse og tilsett den i en bolle.
- Tilsett litt vannmelonmasse og bland begge ingrediensene sammen.
- Påfør den på ansiktet og nakken og la den stå i ca. 15 minutter.
- Vask den av og klapp ansiktet tørt.
- Gjenta dette en gang i uken for ønsket resultat.
8. Vannmelon og avokado
Avokado er rik på antioksidanter og betakaroten som bekjemper frie radikaler, og beskytter dermed huden din mot enhver form for skade. De bremser også aldringsprosessen og gir deg ungdommelig hud. [8]
Ingredienser
- 2 ss vannmelonmasse
- 2 ss avokadomasse
Hvordan gjøre
- Kombiner litt vannmelon og avokadomasse i en bolle.
- Bland begge ingrediensene sammen til du får en jevn pasta.
- Påfør den på ansiktet ditt.
- La den stå i omtrent 20 minutter.
- Vask den av og klapp ansiktet tørt.
- Gjenta dette en gang i uken for ønsket resultat.
9. Vannmelon & aloe vera gel
Aloe vera gel forynger huden, gir fuktighet og holder huden frisk hele tiden. Den har antimikrobielle egenskaper, noe som gjør den ideell til å behandle kviser og kviser. [9]
Ingredienser
- 2 ss vannmelonmasse
- 2 ss rosevann
- 2 ss fersk ekstrahert aloe vera gel
Hvordan gjøre
- Ta en bolle og tilsett vannmelonmasse til den.
- Neste, tilsett litt rosevann og bland godt igjen.
- Når du har tilsatt rosevannet, ta litt fersk ekstrahert aloe vera gel og bland det med vannmelonblandingen.
- Påfør pastaen i ansiktet og nakken og la den stå i omtrent en halv time.
- Etter 30 minutter, vask den av og klapp ansiktet tørt.
- Gjenta dette en eller to ganger i uken for ønsket resultat.
10. Vannmelon og granateple
Granateple inneholder vitamin C som gjør huden myk og glatt ved å redusere tørrhet. Det hydrerer også huden din og holder den næret hele tiden. Dessuten hjelper granateplefrø også til å reparere huden din. [10]
Ingredienser
- 2 ss vannmelon juice
- 2 ss granateplejuice
- 1 ss honning
Hvordan gjøre
- Bland både vannmelon og granateplejuice i en bolle.
- Tilsett litt honning og bland alle ingrediensene sammen.
- Påfør limen på ansiktet og nakken og la den være på.
- Vent i omtrent en halv time og vask den av med lunkent vann.
- Gjenta denne prosessen en gang i uken for ønsket resultat.
- [1]Burlando, B., og Cornara, L. (2013). Honning i dermatologi og hudpleie: en gjennomgang. Journal of Cosmetic Dermatology, 12 (4), 306-313.
- [to]Vaughn, A. R., og Sivamani, R. K. (2015). Effekter av gjærede meieriprodukter på huden: en systematisk gjennomgang. Journal of Alternative and Complementary Medicine, 21 (7), 380-385.
- [3]Smith, W. P. (1996). Epidermale og dermale effekter av aktuell melkesyre. Journal of American Academy of Dermatology, 35 (3), 388-391.
- [4]Kim, S. J., Park, S. Y., Hong, S. M., Kwon, E. H., & Lee, T. K. (2016). Hudbleking og anti-korrugeringsaktiviteter av glykoproteinfraksjoner fra flytende ekstrakter av kokt sjøagurk.Asian Pacific journal of tropical medicine, 9 (10), 1002-1006.
- [5]Sundaram, S., Anjum, S., Dwivedi, P., & Rai, G. K. (2011). Antioksidantaktivitet og beskyttende effekt av bananskall mot oksidativ hemolyse av menneskelig erytrocytt i forskjellige modningsstadier. Anvendt biokjemi og bioteknologi, 164 (7), 1192-1206.
- [6]Danby, F. W. (2010). Ernæring og aldrende hud: sukker og glykering. Klinikker i dermatologi, 28 (4), 409-411.
- [7]Bertuccelli, G., Zerbinati, N., Marcellino, M., Nanda Kumar, N. S., He, F., Tsepakolenko, V., Cervi, J., Lorenzetti, A.,… Marotta, F. (2016). Effekt av en kvalitetskontrollert gjæret næringsmiddel på hudaldringsmarkører: En antioksidantkontroll, dobbeltblind studie. Eksperimentell og terapeutisk medisin, 11 (3), 909-916.
- [8]Werman, M. J., Mokady, S., Ntmni, M. E., & Neeman, I. (1991). Effekten av forskjellige avokadooljer på metabolismen av kollagen i huden. Forskning i bindevev, 26 (1-2), 1-10.
- [9]Fox, L. T., du Plessis, J., Gerber, M., van Zyl, S., Boneschans, B., & Hamman, J. H. (2014). In Vivo hudhydrering og anti-erytemeffekter av Aloe vera, Aloe ferox og Aloe marlothii gelmaterialer etter enkelt og flere applikasjoner. Pharmacognosy magazine, 10 (Suppl 2), S392-403.
- [10]Aslam, M. N., Lansky, E. P., & Varani, J. (2006). Granateple som en kosmeceutisk kilde: granateplefraksjoner fremmer spredning og prokollagensyntese og hemmer matriksmetalloproteinase-1-produksjon i humane hudceller. Journal of ethnopharmacology, 103 (3), 311-318.