Hypertrofisk kardiomyopati: symptomer, årsaker, behandling og forebygging Se prøve for raske varsler TILLAT VARSLER For daglige varslerBare inn
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritualer og betydningen av denne festivalen -
- Hina Khan glir opp med kobbergrønn øyenskygge og blanke nakenlepper får utseendet i noen få enkle trinn!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd opp ditt festlige utseende med kjendisinspirerte tradisjonelle drakter
- Daglig horoskop: 13. april 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritualer og betydningen av denne festivalen Ikke gå glipp av det
- BSNL fjerner installasjonskostnader fra langvarige bredbåndstilkoblinger
- Kumbh mela-tilbakevendte kan forverre COVID-19-pandemien: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com ønsker sesongen velkommen med den nye kampanjen 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble fra Court passerer på grunn av COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 høyhastighets kommersiell levering elektrisk scooter lansert i India
- Gullpris faller ikke mye for bekymringer for NBFC, banker må være på vakt
- CSBC Bihar Police Constable Endelig resultat 2021 Erklært
- De 10 beste stedene å besøke i Maharashtra i april
Svette er en naturlig og en viktig kroppsprosess som hjelper kroppen til å holde seg kjølig. Svette er nødvendig for å opprettholde kroppens vanlige termoreguleringsmekanisme og væsker. Mengden svette som produseres kan skyldes fysiologiske stimuli av varme, følelser eller spising.
Det varierer sterkt av forskjellige individer under forskjellige forhold. Det gir ikke helsemessige fordeler annet enn å forhindre at kroppen din overopphetes. Imidlertid kan overflødig svetting være pinlig.
Overdreven svetting er kjent som hyperhidrose. Dette er en tilstand som vil ha en tung effekt på hvilken som helst del av kroppen, spesielt håndflatene, armhulene eller føttene. Klinisk er det en tilstand der merkbar svetting forekommer under forskjellige forhold. Det forventes normalt ikke at det vil forekomme eller kan forekomme i overkant.
Videre kan svette hender ha dårlig innvirkning på dine sosiale interaksjoner. Det kan få deg til å føle deg vanskelig, siden det kan ødelegge klærne dine, arbeidsmøtene og forholdene dine. Hvis du står overfor dette problemet, vil du mest sannsynlig oppleve det fra sosial fobi. Dette er en slags fobi hvor du ville være redd for å håndhilse noen i frykt for at det ville bli svett.
Det kan ødelegge dine sosiale interaksjoner på grunn av frykten for overdreven svetting. Føler du deg flau av dine svette hender? Leter du etter måter å takle det på? Her er noen effektive løsninger du bør prøve.
1. Maisstivelse
Kalt majsstivelse, maisstivelse som vanligvis brukes til fortykning av supper eller sauser, er et naturlig vannabsorberende middel som kan eliminere svetting i hender og føtter samt lukt fra underarmene. Bruk av maisstivelse gjennom håndflatene kan bidra til å begrense overdreven svette. Det er naturlig og trygt for hyppig bruk. Støving av maisstivelse på hendene klarer å suge overflødig fuktighet. Det er luktfritt og vil ikke forårsake noen form for irritasjon når det påføres regelmessig på hendene. Maisstivelse bidrar til å suge opp svetten i håndflatene og gjøre den tørr. Det fungerer som et naturlig antiperspirant som er et perfekt middel mot hyperhidrose.
2. Rose Water
Er du en av dem som svetter overdreven selv om vinteren? Se deretter etter måter å lindre problemet med overdreven svetting. Ukontrollabel svette er forårsaket av hyperhidrose, og den kan avverges av hjemmemedisiner. Prøv å bruke organisk rosevann for å undertrykke dette gjentatte problemet. Bland like deler rosevann og eddik og bruk denne ingrediensen hver morgen etter at du våkner. Du kan også lage ditt eget rosevann ved å koke kronbladene i vann. Deretter tar du en bomullspinne og bruker ingrediensen på håndflatene. Det har en fin kjølepåvirkning på huden din.
3. Baksoda
Natron er kjent for å være av alkalisk natur og er et effektivt middel for svette hender. Start med å blande tre ss natron i varmt vann og legg deretter hendene i den i 20 minutter. Sørg for å gni dem mot de svette hendene med denne ingrediensen for bedre resultater.
4. Tomatjuice
Næringsstoffkvaliteten til tomatjuice er bevist å være det perfekte middel for svette palmer. Ingrediensene i tomatjuice kan kjøle ned kroppstemperaturen. Å drikke tomatjuice kan også være gunstig for å holde den indre kroppstemperaturen nede. Prøv å suge hendene i saften i noen minutter for å holde dem svettefrie og tørre. Nivåene av natrium i saften kan tørke håndflatene. Husk å være urolig hvis du har utslett i hendene, da det høye surhetsnivået i juice kan forårsake irritasjon.
Helsemessige fordeler av å drikke tomatjuice
5. Alkohol
Å tørke hendene regelmessig med alkoholbaserte våtservietter kan bidra til å krympe porene. Det er lettere å kontrollere svette, spesielt hvis du er midt i et kontormøte. Tørk av håndflatene med en bomullsdott som er dynket med alkohol. For å kontrollere de svette håndflatene kan det være gunstig å gni alkohol (astringerende væske), spesielt hvis du leter etter måter å motvirke overdreven svetting.
6. Svart te
Te og kaffe inneholder koffein samt tannin. De høye nivåene av visse fenoliske smaksforbindelser kjent som tanniner, er den som gir te den nødvendige astringerende. Ta fem poser med svart te og brett dem i 1 liter varmt vann. Fjern posene og overfør væsken til en bolle. La teen avkjøles. Legg nå hendene i 15 til 20 minutter. Fjern håndflatene fra teen og tørk dem av. Det essensielle tanninet i te kan slutte å svette i håndflatene og holde dem tørre.
Hva skjer når du tilsetter sort pepper i te?
7. Kaldt vann
Bløtlegging av svette hender i kaldt vann i 30 minutter om dagen kan holde svetten i sjakk. Det klarer å redusere problemet i stor grad. Å suge hendene i kaldt vann kan forhindre at håndflaten svetter i ca 3 timer.
8. Sitronsaft
Sitron har sitronsyre, som fungerer som en naturlig deodorant og er gunstig for å kontrollere svette. Sitronsyren kan eliminere bakterier og gi hendene en behagelig glans. Du kan gni en halv sitron på håndflatene ved å presse dem forsiktig. La den stå over natten og skyll av med vann etter å ha våknet om morgenen. Hvis du er følsom for sitronsaft, må du fortynne den med litt vann.
9. Sandeltre pulver
Det hvite sandeltrepulveret som brukes i Ayurveda har makten til å kontrollere overdreven svetting i hender og føtter. Sandeltre kan absorbere fuktigheten fra huden og holde dem tørre. Ta 1 ss sandeltre pulver og tilsett deretter sitronsaft og rosevann for å lage en fin pasta. Påfør denne ingrediensen på det svette berørte området og skyll den av etter 20 minutter
10. Potet
Potet har kvaliteten til å absorbere overflødig vann fra kroppen og kan til og med redusere svette. Det er et effektivt middel mot svette palmer og føtter. Du kan gni potetjuicen med en bomullsdott på de svetteutsatte områdene i noen minutter. La den tørke og vask den av. Potetjuice absorberer overflødig svette og klarer å avverge svette ytterligere.
10 måter hvordan kroppen din forteller deg at noe er galt
