Se dette innlegget på InstagramEt innlegg delt av Deepika Padukone (@deepikapadukone) 8. desember 2019 kl. 03:13 PST
Vi lurer alle på hva kjendiser gjør for å holde huden glødende og strålende nesten hele tiden. Vi misunner den sunne gløden de har selv når de sitter hjemme. Så hva gjør de?
Deepika Padukone er en av de sprekeste kjendisene i Bollywood med den sunneste huden som er strålende, feilfri og glødende. Har du noen gang lurt på hva er hudpleierutinen hun følger for å oppnå og opprettholde den sunne gløden? Vi gir deg skuespillerens rutine for å få sunn, strålende hud.
Frukt til snacks
Se dette innlegget på InstagramEt innlegg delt av Deepika Padukone (@deepikapadukone) 21. mars 2020 kl. 04:28 PDT
En av de viktigste tingene å huske på er å spise sunt. Lær av skuespilleren å spise frukt og holde deg hydrert med fersk fruktjuice for å få den gløden innenfra. Mens hun er i lockdown, viser Deepika hvordan å spise vannmelon er en av måtene hennes å holde seg i form på, som åpenbart har en positiv innvirkning på huden.
Les også: Elsker du ansiktsmasker? Kjenn ingrediensene som passer din hudtype
2. Hudruller er essensielle
Se dette innlegget på InstagramEt innlegg delt av Deepika Padukone (@deepikapadukone) 17. mars 2020 kl. 23:04 PDT
Deepika Padukone viser hvordan TLC for hud inkluderer å jobbe med rullen på huden. Det hjelper med å forbedre blodsirkulasjonen, bli kvitt giftig væske og hevelser. Dessuten kan skin roller også hjelpe til med bedre penetrering av produkter som gir bedre resultater.
3. Trening er viktig
Se dette innlegget på InstagramEt innlegg delt av Deepika Padukone (@deepikapadukone) 23. mars 2020 kl. 06:36 PDTDet er viktig å få kroppen i bevegelse. Svett det ut for å frigjøre porene dine og få den naturlige gløden som Deepika. Det er ingen bedre måte å føle seg bra ut og inn enn å trene regelmessig. Selv om du er hjemme og ikke kan varme treningsstudioet, er det mange måter å trene hjemme på.
Det er viktig å få kroppen i bevegelse. Svett det ut for å frigjøre porene dine og få den naturlige gløden som Deepika. Det er ingen bedre måte å føle seg bra ut og inn enn å trene regelmessig. Selv om du er hjemme og ikke kan varme treningsstudioet, er det mange måter å trene hjemme på.
Redigert avAinee Nizami
