Vi vet alle at tilstanden til hjemmene våre kan påvirke humøret vårt. Men det var ikke før vennene våre på nettdesigntjenesten Dekorist tipset oss til en viss Minnesota State University studie at vi innså hvor mektig farge kan være. De viktigste funnene? Rødt øker stress, mens grønt og hvitt reduserer stress. Huff. Siden vi alle kunne bruke litt mer zen hjemme, spurte vi Decorists designteam om fargevalgene de stoler på gang på gang for den ultimate dosen myk.
I SLEKT: 8 essensielle dekorasjonstips for stressede mennesker
Foto: Reid Rolls; Med tillatelse fra Decorist1. Blues
Fredelige og rolige, blå malingsfarger kan roe sinnet, senke blodtrykket, redusere angst og til og med senke pulsen, sier Decorists markedsdirektør Julia Millay-Walsh. For en beroligende effekt på soverommet, stuen eller andre avslappende rom, velg en myk, rolig nyanse.
Foto: Suzanna Scott; Design: Dekorist kjendisdesigner Jonathan Rachman2. Grønne
Etter å ha tilbrakt tid i grønne rom, fant MSU-studien [at] forsøkspersoner hadde lavere stressvurdering sammenlignet med røde rom. Grønne malinger med beige eller blekgule undertoner foreslås å være de mest avstressende nyansene, forklarer hun.
Foto: Reid Rolls; Med tillatelse fra Decorist3. Myke rosa
Mens lyse, livlige rosa som fuchsia eller mørke rosa som er nesten røde faktisk kan øke stressnivået ditt, kan myke støvete nyanser av rosa, som har en stor dose hvitt, ha en fredelig, beroligende effekt. Se etter pastellrosa som ikke vil overstimulere deg.
Foto: Suzanna Scott; Design: Dekorist kjendisdesigner Jonathan Rachman4. Hvite
Ikke overraskende kan hvite også være bemerkelsesverdig beroligende. MSU-studien fant at, i likhet med grønne rom, kan hvite rom redusere stressnivået. Imidlertid kan subtile forskjeller i tone faktisk forårsake svært forskjellige reaksjoner. For å skape et beroligende miljø, hold deg til rene, lyse hvite og unngå matte malinger eller de med mørke, humørfylte undertoner. Klikk her for mer stressavlastende designråd.
I SLEKT: Stresset? Vitenskapen sier at du må dekorere soverommet ditt med *Denne* fargen
