Hypertrofisk kardiomyopati: symptomer, årsaker, behandling og forebygging Se prøve for raske varsler TILLAT VARSLER For daglige varslerBare inn
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritualer og betydningen av denne festivalen -
- Hina Khan glanser opp med kobbergrønn øyenskygge og glansede nakenlepper får utseendet i noen få enkle trinn!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd opp ditt festlige utseende med kjendisinspirerte tradisjonelle drakter
- Daglig horoskop: 13. april 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritualer og betydningen av denne festivalen Ikke gå glipp av det
- Anirban Lahiri selvsikker foran RBC Heritage
- Shah Rukh Khan karantene selv etter besetningsmedlemmer i Pathan Test Positiv for COVID-19
- Mangel er ikke problemet: Helsedepartementet smeller stater for å 'håndtere' COVID-vaksiner
- Liste over alle inngangsdatakuponger fra Reliance Jio, Airtel, Vi og BSNL
- Kabira Mobility Hermes 75 høyhastighets kommersiell levering elektrisk scooter lansert i India
- Gullpris faller ikke mye for bekymringer for NBFC, banker må være på vakt
- CSBC Bihar Police Constable Endelig resultat 2021 Erklært
- De 10 beste stedene å besøke i Maharashtra i april
Du handler klær, prøver massevis av klær, som pleide å være din størrelse, og ingen av dem passer nå!
Det er frustrerende, ikke sant? Å få vekt kan få en person til å føle seg ekstremt selvbevisst, for ikke å snakke om helserisikoen det medfører.
I dagens samfunn, hvor det å være slank er trenden, kan det være ganske pinlig å være overvektig.
Les også: Hvordan drikke vann og gå ned i vekt
Overvekt eller overvekt kan også føre til alvorlige helsekomplikasjoner og kan gi andre lidelser som leddsmerter, kolesterol, blodtrykk, diabetes, koronarsykdommer, etc.
Så det er veldig viktig å opprettholde en ideell kroppsvekt, selv om prosessen med å gå ned i vekt kan virke vanskelig i begynnelsen.
Vektøkning kan skje på grunn av forskjellige årsaker, som dårlig kosthold, mangel på trening, hormonell ubalanse, genetikk, etc. Uansett hva årsaken kan være, er det absolutt ikke så vanskelig hvis vi gjør oss opp en sunn vekt.
Å gjøre visse livsstilsendringer kan hjelpe deg å gå ned i vekt effektivt. Du kan starte prosessen hjemme!
Les også: Mentale triks for å gå ned i vekt på bare en måned
Det er mange naturlige ingredienser som hjelper til med vektreduksjon. Visste du at å drikke tomatjuice hver dag i 2 måneder kan gjøre deg merkbart slankere? Ja det er mulig!
Prøv denne hjemmelagde tomatjuiceoppskriften regelmessig i 2 måneder, par den sammen med et sunt kosthold og treningsrutine for å oppnå en trim og passform.
Oppskrift for å lage tomatdrinken
Nødvendige ingredienser: Tomat, honning og sort pepper
Pakket med antioksidanter og mineraler, er tomater kjent for å være en av de viktigste naturlige ingrediensene som hjelper til med vektreduksjon. Sammen med antioksidanter inneholder tomat også vitamin C og phytonutrients som hjelper fettcellene i kroppen til å bryte ned mye.
I tillegg kan aminosyrene som er tilstede i tomat øke stoffskiftet i kroppen og dermed forbrenne fett mye raskere. Svart pepper er også kjent for å ha fettforbrenningsegenskaper.
Denne drikken inneholder også honning, som er en annen ingrediens som hjelper til med å rense fett og giftstoffer fra kroppen. Denne drikken kan også redusere kolesterolnivået i kroppen effektivt ved regelmessig bruk.
Fremstillingsmetode
- Ta to modne tomater, knus dem for å få saften i en blender.
