Bare inn
- Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritualer og betydningen av denne festivalen
- Hina Khan glir opp med kobbergrønn øyenskygge og blanke nakenlepper får utseendet i noen få enkle trinn!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd opp ditt festlige utseende med kjendisinspirerte tradisjonelle drakter
- Daglig horoskop: 13. april 2021
Ikke gå glipp av det
- IPL 2021: Jobbet med batting etter å ha blitt oversett i 2018-auksjonen, sier Harshal Patel
- Sharad Pawar blir utskrevet fra sykehus om to dager
- Gullpris faller ikke mye for bekymringer for NBFC, banker må være på vakt
- AGR-forpliktelser og siste spektrumauksjon kan påvirke telesektoren
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit husker å feire den lykkebringende festivalen med familien
- Mahindra Thar-bestillinger krysser 50.000 milepælen på bare seks måneder
- CSBC Bihar Police Constable Endelig resultat 2021 Erklært
- De 10 beste stedene å besøke i Maharashtra i april
Aloe vera og amla juice er kjent for å være ayurvediske kraftverk. De er kvalt med tonnevis av mineraler og vitaminer som hjelper til med å eliminere mange sykdommer sammen.
Du kan høste fordelene dine i enten pulverisert eller saftet form, så vel som fra sylteagurk og smoothie. Denne kjempefine kombinasjonen er kjent for å gi deg noen utrolige fordeler med vekttap.
Amla inneholder en stor mengde vitamin C som er en antioksidant og et betennelsesdempende middel. Denne søt-sure frukten har også aminosyrer, jern, vitamin A, fiber, kalium, magnesium og kalsium.
Aloe vera er et lagerhus med 32 vitaminer og mineraler sammen med hundrevis av enzymer og sporingsstoffer. Disse enzymene og næringsstoffene har betennelsesdempende og soppdrepende egenskaper.
La oss nå ta en titt på fordelene med aloe vera og amla juice for vekttap.
Det vanlige forbruket av amla og aloe vera juice kan øke stoffskiftet ditt, slik at kroppen skyller ut giftstoffer raskere og mer effektivt.
I henhold til Ayurveda kan akkumulering av giftstoffer resultere i vektøkning og de dårlige tingene forblir i kroppen og blokkerer kroppens kanaler.
Både aloe vera og amla juice anses å være utmerkede for å avgifte kroppen.
Videre hjelper disse deg med å holde deg hydrert og holde sulten din borte, og utjevne sukkerpiggene dine. Videre inneholder amla og aloe vera juice en haug med næringsstoffer som gir deg energi til å trene eller slå på treningsstudioet når du er sliten.
Bland en halv kopp amla og aloe vera juice. Rør dem godt for å få ingrediensene blandet grundig.