Hypertrofisk kardiomyopati: symptomer, årsaker, behandling og forebygging Se prøve for raske varsler TILLAT VARSLER For daglige varslerBare inn
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritualer og betydningen av denne festivalen -
- Hina Khan glir opp med kobbergrønn øyenskygge og blanke nakenlepper får utseendet i noen få enkle trinn!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd opp ditt festlige utseende med kjendisinspirerte tradisjonelle drakter
- Daglig horoskop: 13. april 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritualer og betydningen av denne festivalen Ikke gå glipp av det
- BSNL fjerner installasjonskostnader fra langvarige bredbåndstilkoblinger
- Kumbh mela-tilbakevendte kan forverre COVID-19-pandemien: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com ønsker sesongen velkommen med den nye kampanjen 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble fra Court passerer på grunn av COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 høyhastighets kommersiell levering elektrisk scooter lansert i India
- Gullpris faller ikke mye for bekymringer for NBFC, banker må være på vakt
- CSBC Bihar Police Constable Endelig resultat 2021 Erklært
- De 10 beste stedene å besøke i Maharashtra i april
Salat er en av de sunneste rettene. Kjendiser har tatt trenden med å inkludere salater i måltidet ditt. Det er mange slankere som følger en salat diett for å gå ned i vekt mens du tar i deg nødvendige vitaminer og næringsstoffer for å holde deg sunn. De som er på diett inkluderer alltid salater i måltidene. En salat inneholder lite kalorier og fett (hvis den er tilberedt på riktig måte). Det er mange salatoppskrifter du kan tilberede hver dag for å få et mettende og næringsrikt måltid. Vegetarianere foretrekker grønnsaker eller fruktsalat, mens ikke-vegetarianere elsker å inkludere noen kjøttstykker i salaten sin.
I dag skal vi diskutere oppskriften som skal tilberedes vegetarisk paneer salat. Denne salatoppskriften er tilberedt med stekt paneer og grønnsaker, og er mettende, næringsrik og lite kalorier.
Paneer og grønnsaker salat oppskrift:
Serverer: to
Forberedelsestid: 5 minutter
Matlagingstid: 5-10 minutter
Ingredienser
- Paneer - 1 kopp (hakket)
- Løk- 1 (hakket)
- Tomat- 1 (hakket)
- Agurk- 1 (hakket)
- Grønn chili- 1 (spalt eller hakket)
- Sennepspulver- & frac12 ts
- Sitronsaft- 1 ts
- Salt - etter smak
- Korianderblader - 1 ts (hakket)
Fremgangsmåte
- Varm opp en stekepanne og tørk den hakkede ruten i 2-3 minutter på svak flamme.
- Når paneerterningene ser litt ristede ut, legg pannen av flammen.
- Nå, i en bolle, legg til grønnsakene, nemlig løk, grønn chili, agurk og tomater.
- Tilsett deretter den stekte paneeren. Bland godt med en skje. Dryss salt, sennepspulver og bland alle ingrediensene slik at masalaen blir absorbert.
- Hell sitronsaft og pynt med korianderblader.
Paneer og grønnsaker salat er klar til å spise.
