Hypertrofisk kardiomyopati: symptomer, årsaker, behandling og forebygging Se prøve for raske varsler TILLAT VARSLER For daglige varslerBare inn
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritualer og betydningen av denne festivalen -
- Hina Khan glir opp med kobbergrønn øyenskygge og blanke nakenlepper får utseendet i noen få enkle trinn!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd opp ditt festlige utseende med kjendisinspirerte tradisjonelle drakter
- Daglig horoskop: 13. april 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritualer og betydningen av denne festivalen Ikke gå glipp av det
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble fra Court passerer på grunn av COVID-19
- Tre fiskere fryktet døde da skip kolliderer med båt utenfor Mangaluru-kysten
- Medvedev trekker seg ut av Monte Carlo Masters etter positiv koronavirus test
- Kabira Mobility Hermes 75 høyhastighets kommersiell levering elektrisk scooter lansert i India
- Gullpris faller ikke mye for bekymringer for NBFC, banker må være på vakt
- AGR-forpliktelser og siste spektrumauksjon kan påvirke telesektoren
- CSBC Bihar Police Constable Endelig resultat 2021 Erklært
- De 10 beste stedene å besøke i Maharashtra i april
Noen av oss har for vane å drikke vann snart etter å ha våknet. Vel, selv denne enkle praksisen, når det gjøres metodisk og konsekvent, hjelper det å bekjempe mange helseforstyrrelser, ifølge japansk.
Målet med vannterapi er å bruke vann for å balansere og regulere helsen. Ikke prøv vannbehandling hvis du allerede har alvorlige helsemessige forhold eller nyreproblemer. Snakk med allmennlegen før du prøver det.
Les også: Hvordan tilberede alkalisk vann som forhindrer mange sykdommer
Unngå også denne behandlingen hvis du bruker regelmessige medisiner for helseproblemer. De som har for vane å ofte urinere, bør også holde seg borte fra dette middelet.
Hva er vannbehandling?
Vannterapi er praksis for å drikke en bestemt mengde vann på tom mage og følge visse diettregler for å forbedre helse og bekjempe lidelser.
Hvilke helseproblemer kan det helbrede?
Vannbehandling kan fungere godt for kroppssmerter, hodepine, astma, bronkitt, epilepsi, uregelmessig hjerterytme, TB, nyreproblemer, urinveisproblemer, gastritt, oppkast, diabetes, hauger, forstoppelse, livmorforstyrrelser, øre- og nesesykdommer, menstruasjonsproblemer. og til og med øyesykdommer.
Les også: Hvorfor drikke vann fra kobberbeholdere?
Hvordan starte vannterapi?
Rett etter å ha våknet, drikk 640 ml vann. Ikke spis noe i 45 minutter. Spis frokost. Og ikke spis noe de neste 2 timene. Spis lunsj og ikke spis noe i 2 timer etter lunsj. Den samme regelen gjelder også middag.
Hvordan hjelper det?
Denne metoden sies å helbrede gastritt på ti dager, kontrollere diabetes på en måned, redusere blodtrykket på 40 dager, kurere forstoppelse på 10 dager og redusere symptomer på TB på 3 måneder! Denne øvelsen forbedrer kroppsfunksjonene og får deg til å føle deg energisk.
Les også: Sannheten om varmt og kaldt vannbad
Hvor lenge skal du øve på det?
Det er bedre å gjøre det til en daglig vane og følge den konsekvent.
Er dette pålitelig?
Gamle japanske helbredelsesmetoder har eksistert siden lenge. De har blitt populære siden de er enkle, effektive og rimelige. Dessuten koster vannbehandling deg ingenting og har ingen bivirkninger i det hele tatt. Derfor er dette middelet verdt å prøve.
På tom mage ...
For det første, når du drikker vann på tom mage, blir tykktarmen renset, og dette vil hjelpe kroppen din til å absorbere næringsstoffer.
Les også: Hvorfor folk drikker vann på natron
En annen fordel
Drikkevann om morgenen harmoniserer også lymfesystemet og hjelper kroppen din å forsvare seg mot infeksjoner.
Hvorfor trenger kroppen din vann?
Vann hjelper kroppen din med å produsere spytt, hjelper til med å fukte slimhinnene, hjelper til med å opprettholde ideell kroppstemperatur, hjelper til med å eliminere avfall og holder til og med leddene smurt.
Hva annet gjør vann?
Selv hjernen din trenger vann for å produsere nevrotransmittere og hormoner. Kroppen din trenger vann for å tilføre oksygen til alle områder av kroppen.
Hver celle i kroppen din trenger vann for å vokse, overleve og reprodusere. Faktisk trenger til og med fordøyelsessystemet vann for å transformere mat til nyttige stoffer som hjelper overlevelse.
Ettersom vann har så mange roller å spille, behandlet eldgamle japanske vann mer et medisin enn en væske som bare slukker tørsten.
Les: Tips for å bli kvitt Whiteheads raskere
