Hypertrofisk kardiomyopati: symptomer, årsaker, behandling og forebygging Se prøve for raske varsler TILLAT VARSLER For daglige varslerBare inn
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritualer og betydningen av denne festivalen -
- Hina Khan glir opp med kobbergrønn øyenskygge og blanke nakenlepper får utseendet i noen få enkle trinn!
- Ugadi og Baisakhi 2021: Pryd opp ditt festlige utseende med kjendisinspirerte tradisjonelle drakter
- Daglig horoskop: 13. april 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritualer og betydningen av denne festivalen Ikke gå glipp av det
- IPL 2021: Jobbet med batting etter å ha blitt oversett i 2018-auksjonen, sier Harshal Patel
- Sharad Pawar blir utskrevet fra sykehus om to dager
- Gullpris faller ikke mye for bekymringer for NBFC, banker må være på vakt
- AGR-forpliktelser og siste spektrumauksjon kan påvirke telesektoren
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit husker å feire den lykkebringende festivalen med familien
- Mahindra Thar-bestillinger krysser 50.000 milepælen på bare seks måneder
- CSBC Bihar Police Constable Endelig resultat 2021 Erklært
- De 10 beste stedene å besøke i Maharashtra i april
India er en av de ledende produsentene av sukkerrør i verden, og dette gjør det til den mest populære og favorittdrinken i India. Det er en kontrovers om sikkerhetsproblemene ved bruk av sukkerrørsaft av gravide kvinner.
Men ifølge ekspertuttalelser er det helt trygt å bruke sukkerrørsaft av gravide kvinner så lenge du ikke har diabetes.
Sukkerrørsaft er en av de sunneste drikkene som er tilgjengelige på grunn av næringsinnholdet. Det vil ikke bare tilfredsstille smaksløkene dine, men også holde deg og din ufødte baby sunn.
Å erstatte dine kunstige brus med denne sunne saften er et av de mest bemerkelsesverdige graviditetstipsene for kvinner. Sukkerrørsaft er rik på kalsium, krom, kobolt, kobber, magnesium, mangan, fosfor, kalium og sink.
Det er en rik kilde til jern og vitaminene A, C, B1, B2, B3, B5 og B6. Det er også kjent for å ha en høy konsentrasjon av fytonæringsstoffer, antioksidanter, proteiner og løselig fiber.
Men det er et av de viktigste graviditetstipsene til kvinner å sjekke om du har diabetes før du inkluderer sukkerrørsaft som en drink i kostholdet ditt. Dette vil hjelpe deg med å unngå ytterligere komplikasjoner på grunn av diabetes i graviditetsperioden.
Her er noen av de helsemessige fordelene for å bevise at sukkerrørsaft er sunt for gravide kvinner.
Øyeblikkelig energi: Sukkerrørets evne til å gi øyeblikkelig energi gjør det til en av favorittdrinkene til gravide. Det vil gi et øyeblikkelig spark av energi og slukker tørsten. Bruk av sukkerrørjuice av gravide vil hjelpe dem å hydrere kroppen på nytt.
Lav glykemisk indeks: Selv om sukkerrørsaft inneholder høyt sukkerinnhold, er det relativt bra for diabetespasienter. Den inneholder naturlig sukker med lav glykemisk indeks. Dette vil forhindre økning i blodsukkernivået hos gravide kvinner hvis det bare brukes i moderat mengde.
Proteinrikt: Protein er viktig for kroppen din og for den ufødte babyen din. Et av de viktige tipsene for gravide for å få nok proteintilførsel er å inkludere sukkerrørsaft i kostholdet. Dette gjør bruk av sukkerrørsaft av gravide verdig.
For UTI: Hvis sukkerrørsaft blir fortynnet med limesaft og kokosnøttvann, vil det bidra til å redusere den brennende følelsen, som ses med urinveisinfeksjoner. Siden UTI er veldig vanlig hos gravide, er det et av de viktige tipsene for gravide å bruke sukkerrørsaft.
Styrke immuniteten: Sukkerrørsaft er veldig rik på antioksidanter, og dette vil bidra til å bekjempe infeksjoner. Samtidig vil det bidra til å øke immunforsvaret i kroppen din. Dette er en viktig fordel ved bruk av sukkerrørsaft av gravide kvinner.
Forbedre fordøyelsen: Sukkerrørsaft kan også fungere som et godt fordøyelsesmiddel. Dette skyldes tilstedeværelsen av kalium. Det anses å være veldig nyttig i behandling av forstoppelse hos gravide kvinner. Dette er en viktig fordel ved bruk av sukkerrørsaft av gravide kvinner.
Sunn hud: Graviditet er en tid da du opplever mange hudproblemer som kviser eller pigmentering. Bruk av sukkerrørsaft av gravide vil bidra til å løse disse problemene på grunn av den høye glykolsyren i sukkerrørsaft.
Fukter kroppen din: Sukkerrør er et utmerket fuktighetsgivende middel for kroppen din. Å være hydrert er ekstremt viktig under graviditet, og bruk av sukkerrørsaft av gravide vil hjelpe deg med å holde deg hydrert.
God kilde til antioksidanter: Sukkerrørsaft er en veldig rik kilde til flavonoider og fenolforbindelser. Flavonoider er veldig viktige for å holde kroppen fri for betennelser og allergier. Dette gjør bruk av sukkerrør av gravide viktig.
